這水果怎麼吃都不胖！號稱「減肥聖果」90%是水分，３吃法「湯匙挖」最對味「蓮霧」原本是外來種水果，但在台灣進步的農業技術慢慢改良之下，冬季收成變多，現在一年四季都吃得到。千萬不要小看蓮霧，由於富含多種維生素、礦物質和纖維質，而且水果高達90%是水分，吃再多都不容易胖，因此有「減肥聖果」的美稱。在選購時，要怎麼樣才能挑出好蓮霧？要吃蓮霧時，到底要怎麼切呢？趕快來看看水果達
葡萄怎麼洗最乾淨？專家授正確４步驟，加碼快速剝葡萄皮訣竅「葡萄」在台灣是一年四季都能吃到的水果，不但營養價值高，也多汁甜美。不過葡萄成串又是一粒粒果實，因此在清洗、保存、剝皮上需要較多的程序，也較花時間。就讓水果達人來告訴你正確清洗、保存葡萄的方法，更加碼４招教你秒剝葡萄皮，輕鬆享受吃葡萄的樂趣～下載食尚APP，天天免費抽大獎！文章目錄古老又重要的水果「
颱風天就是要嗑泡麵啊！泡麵其實沒加防腐劑，毒物專家教２招安心吃好香喔～颱風天就是要吃泡麵啊！泡麵令人著迷的主因就是它「一家在泡萬家香」的味道，沖泡以後，香氣四溢，常常令旁邊的人垂涎三尺。究竟泡麵對身體有沒有壞處？它是不是加了防腐劑？不然為什麼放在室溫那麼久也不會壞？《食尚玩家》特別請出毒物專家，為大家揭開泡麵的神祕面紗！下載食尚APP，天天免費抽大獎！４個你沒
中秋烤肉健康吃！專家分享６招要注意，提醒鋁箔紙「這樣用」恐致癌中秋節就要到了，全家大小相聚在一起，絕對不能錯過的活動就是烤肉啦！然而，「烤肉」這件事卻常常與「致癌」「煙害」等負面名詞連結在一起，也讓食尚小編很苦惱：難道不能吃烤肉了嗎？沒有這種事！《食尚玩家》特別匯整毒物專家說法，只要多注意以下這些小撇步，一年一度的中秋烤肉一樣可以吃得安心沒負擔！食尚旅宿大賞投
8/4鬼門開！鬼月拜拜、普渡「這些水果」千萬別上供桌，拜錯小心衰整年每年到了鬼月，一連串的拜拜、中元普渡都不能少；更別說台灣人對鬼月的崇敬和敬畏，更是將拜拜視為鬼月必備的儀式，趨吉避凶、有拜有保佑。拜拜時對於供果挑選的禁忌，你都清楚嗎？《食尚玩家》這就告訴你有關拜拜水果的禁忌和注意事項，因為小心選錯了，可能會倒楣一整年！下載食尚APP，天天免費抽大獎！蘋果、橘子代表
吹冷氣又怕電費貴爆？冷氣依賴者免驚，專家教４招「吹整晚照省電」在日頭赤炎炎的夏日，你可以忍受多久不吹冷氣？冷氣對現代人來說無疑是救贖啊！由於吹冷氣的時間大幅增加，每到要繳電費時，大家對於夏天電費變貴也特別有感。別擔心，《食尚玩家》特別請教了省電專家，揭露４招冷氣吹整天、吹過夜，也不會讓電費暴增的密技，冷氣重度依賴者們快點學起來啊！下載食尚APP，天天免費抽大獎
別再把手機當鬧鐘！睡覺「手機擺床頭」恐變胖、血壓高，醫師教１設定快學你也是習慣把手機當鬧鐘用，或睡覺手機就擺在床頭的人嗎？現代人的生活已經離不開手機，不僅手機不離身，連睡覺都要擺在觸手可及的地方。然而，手機所產生的電磁波，接觸時間過長、過久，都會對我們的健康造成影響。若你也是手機習慣擺床頭的人，《食尚玩家》建議你一定要看這篇～下載食尚APP，天天免費抽大獎！想將電磁
別讓電費愈付愈貴！電價漲必看「最耗電家電」TOP５：第１名女生幾乎天天用漲漲漲，４月１日起電價平均調漲11％！不論是為了保護荷包或為即將到來的夏季用電高峰做準備，《食尚玩家》從省電專家那裡得知，原來這５隻「隱藏版耗電怪獸」是讓你默默噴錢的元凶。快點看下去，除了保護已經很瘦的荷包，專家還不藏私告訴你，使用這些耗電家電時如何不犧牲舒適、方便，也能省電的小撇步！下載食尚APP
你家開冷氣了嗎？專家破解３省電迷思：變頻冷氣、省電燈泡「不一定比較省」你現在一回家就開冷氣了嗎？在這個物價、房價狂飆猛漲，但薪水幾乎不變的情況下，夏季偏偏又是「用電高峰期」；如何把對荷包的傷害降到最低，「省電」這件事變得超重要。然而，你的省電觀念是正確的嗎？你是不是以為「變頻冷氣」一定省電？「全面使用省電燈泡」可以少繳電費？《食尚玩家》要告訴你：小心通通不一定有用！下
便當菜色夾這些毒最少！雞排VS豬排「誰較毒」？菠菜比高麗菜「易殘留農藥」午餐時間去買便當或自助餐，面對琳瑯滿目的菜色，你都選擇夾哪些？你是否有想過哪些食物吃起來相對健康又美味呢？在專業醫師的眼中，雞排VS豬排哪種肉類的毒素較少？哪些蔬菜比較容易殘留農藥、專家更推薦哪些不容易殘留農藥的蔬果呢？快跟著《食尚玩家》一起看下去吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！吃肉盡量選「腳數
