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宜蘭古早味割稻飯！拌勻半熟蛋吃法太銷魂，必點祕製排骨酥脆鹹香

在地人宵夜首選！「當歸羊肉湯」肉量驚人只要80元，酥到爆臭豆腐內行必點

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2000則好評！宜蘭「５星冰果室」必喝招牌木瓜牛奶，酪梨牛奶不加一滴水超濃郁

一口咬不下！超狂漢堡店必吃「炸刈包＋冰淇淋」，炒麵瑪芬堡加辣醬超過癮

大腸麵線＋皮蛋意外超搭！中藥湯頭尾韻清爽不膩，加自製果醋香甜更唰嘴

6/28節目《魚肉鄉民》店家資訊：特搜宜蘭隱藏小吃

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網美必訪日式刨冰店！手炒黑糖冰酒香不甜膩，滿滿芋泥爆料冰綿密又唰嘴

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6/16節目《瘋狂總部》店家資訊：宜蘭私房吃住攻略

全台唯一！羅東「起司堡臭豆腐」限量必搶，酥香外皮＋麻辣肉餡一咬噴汁

台灣小吃百大名店之一！「滿料八寶冬粉」只要100元，鮮甜湯底＋炸蒜酥超爽口

6/10節目《熱血48小時》店家資訊：基隆宜蘭名店大PK

牽絲PK爆漿！北中南10大邪惡系美食：滿餡流心包、起司蚵嗲、夯到香港爆乳包

只賣２味飄香60年！宜蘭現炸「紅糟魷魚」外酥內軟Ｑ，搭台式泡菜酸脆更對味

胡天蘭大讚！宜蘭「大分量羊排麵」１碗夠２人吃，軟嫩羊肋＋中藥湯頭超迷人

熬煮30小時！宜蘭「柴燒拉麵」濃厚湯底太銷魂，大片豚骨叉燒入口即化

宜蘭人從小吃到大！古早味手擀蛋餅只要30元，半煎半炸「恰恰」口感超酥脆

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5/27節目《熱血48小時》店家資訊：南北最美小島大PK

5/27《熱血48小時》網路限定版影音：宜蘭超夯排隊美食