回顧2022年，年度代表字由「漲」高票當選！在這個萬物齊漲的時代，高CP值的抗漲美食真的超重要~今天食尚小編就幫大家特搜北中南７家划算爆表的吃到飽餐廳，無論是火鍋、火烤兩吃、海鮮燒烤通通有，開心大吃特吃也能不傷荷包！快跟著《食尚玩家》部落客的腳步開吃吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！
火鍋
01. 台中／大喜鍋鴛鴦火鍋吃到飽 挑戰全台最便宜
「大喜鍋鴛鴦火鍋吃到飽（豐原店）」就位於在圓環東路上，超佛的價位平日午餐只要270元、平日晚餐290元，假日全天也只要320元，還不收服務費！不只有20～25種蔬菜吃到飽，肉品火鍋料自助吧也有20～23種左右，除了牛肉、豬肉、雞肉火鍋肉片以外，還有各式火鍋料、鴨血、豆腐、少許魚類及內臟類，相當豐富。另外還有滷味熟食、飲料冰淇淋以及甜點全部通通任你無限吃，可說是肉食主義者的天堂，鴛鴦鍋的設計還能壽喜燒、火鍋一次滿足！
▲大喜鍋提供６種湯底可選，能挑２種口味做成鴛鴦鍋。（圖片來源：小涼的美食小天地）
看看這現切肉品給的厚度，大小絕對讓你入嘴很有感～牛肉吃起來帶有微微扎實，是有層次及嚼勁的口感，一次涮起來吃更過癮！豬肉吃起來厚實又柔嫩，愛吃肉肉的朋友來到大喜鍋可以盡情大口吃肉，可說是肉食主義者的天堂，是學生、小資族最愛的CP值超高火鍋店，想吃記得先訂位唷！
▲看看這現切肉品給的厚度，大小絕對讓你入嘴很有感～（圖片來源：小涼的美食小天地）
▲牛肉吃起來帶有微微扎實，是有層次及嚼勁的口感，一次涮起來吃更過癮！（圖片來源：小涼的美食小天地）
02. 新北／柒柒石頭火鍋 壽星免費送牛五花蛋糕
鄰近蘆洲李宅古蹟、蘆洲廟口夜市的「柒柒石頭火鍋」，座落於長安街與中華街交叉口不遠處。這天我們下午２點半抵達，沒想到裡頭依然是座無虛席！如果在巔峰用餐時間沒訂位，要吃到真的有難度！消費方式分為平日午餐369元（下午４點前進場）、晚餐及例假日439元，還免收服務費！用餐時間則限時90分鐘。此外，當月壽星用餐出示證件，即贈「牛五花肉蛋糕」１份，不吃牛也可換成豬肉。在臉書粉絲專頁按讚打卡並標註「柒柒石頭火鍋」，即可升級「特色湯底」免加價！
▲當月壽星用餐出示證件，即贈「牛五花肉蛋糕」１份。（圖片提供：2A食旅日記）
自助吧所有食材通通都是吃到飽！這天的肉品有虱目魚柳、滑嫩雞柳條、伊比利雪花豬、活菌梅花豬、紐西蘭小羔羊、美國牛五花、紐澳頂級沙朗共７種可以無限吃，還有多種蔬菜和火鍋料可夾取，不僅蔬菜新鮮，火鍋料品質也不錯。熟食提供的是牛丼，還有白飯、雞蛋和青蔥，可以自製成美味好吃的日式牛丼飯。另外還有小菜區、醬料區、冰淇淋區、飲料區能享用。湯頭口味也頗有水準，怪不得生意這麼好，喜歡吃火鍋吃到飽的朋友，有機會可以試試！
▲石頭火鍋湯頭香氣豐富濃郁且甘甜，是會讓人忍不住一口接著一口的好喝湯頭。（圖片提供：2A食旅日記）
▲自助吧光是肉品就有７種可以無限吃，還有多種蔬菜和火鍋料能夾取。（圖片提供：2A食旅日記）
03. 高雄／鬥牛士二鍋 每日送限量超狂肉片瀑布
「鬥牛士二鍋（楠梓店）」位於藍昌路上、家樂福附近，是高雄人激推的平價火鍋吃到飽。平日午餐只要318元，平日晚餐、假日全天則是378元（以上價格需另加10%服務費）。自助區有破百種品項可任選，光是蔬菜就有20多種，還有香噴噴的咖哩飯、肉燥飯、炸物、熱炒熟食、火鍋料、涼菜、水果、飲料、冰淇淋等超多選項，還有10種現切肉品吃到飽、6種湯頭隨你挑，不過最厲害的還是這道「隱藏版大仙肉盤 」，只要４位以上同行用餐，並提前１天以上打電話預約訂位，說出通關密語「鬥牛士二鍋好好吃喔」，就能獲得每日限量５盤的超狂大肉盤！免費的喔！還不知道到這家的趕緊收口袋～
▲「鬥牛士二鍋（楠梓店）」是高雄人激推的平價火鍋吃到飽。（圖片來源：野田咩的美食書國）
▲超浮誇的限量「隱藏版大仙肉盤 」只要完成指定任務就能免費吃。（圖片來源：野田咩的美食書國）
看更多：小資必收！５家高CP值火鍋吃到飽：199元迴轉火鍋、肉片狂瀑布、海鮮船免費送
火烤兩吃
04. 台中／九九蒙古烤肉酸菜白肉鍋 最低268元開吃
「九九蒙古烤肉酸菜白肉鍋」位於大連路、崇德路二段交叉口附近，目前還沒有開放電話訂位，採現場填表格登記候位。收費方式單純選蒙古烤肉吃到飽每人268元、蒙古烤肉＋火鍋（酸菜白肉鍋）吃到飽每人328元，若是蒙古烤肉吃到飽＋鴛鴦鍋則是每人358元，110～130公分的兒童每人148元，用餐時間為90分鐘。
▲「九九蒙古烤肉酸菜白肉鍋」採現場填表格登記候位，想吃得早點來卡位。（圖片來源：剎有其食）
「蒙古烤肉吃到飽 」有牛、羊、雞、豬等肉品可以自己夾。吃蒙古烤肉要配的大量蔬菜及配料有洋蔥、九層塔、空心菜、高麗菜、豆芽菜等，當然是要給它夾好夾滿！醬料區有多種調味料，想吃什麼口味可以自己加。夾好菜之後就可以放到「炒菜口」，右邊的桶子裡有號碼夾，師傅會依照擺放順序來炒。「酸菜白肉鍋自助吧」也有多項火鍋料可以夾取，湯頭煮起來酸菜味道還滿濃的，店員也會詢問要不要加湯或加酸菜。不僅如此，還有咖哩飯、滷肉飯、飲料、冰淇淋都可以自取吃到飽！
▲蒙古烤肉炒到鹹香入味，因為加了大量的蔬菜，口感爽脆又有層次。（圖片來源：剎有其食）
▲「酸菜白肉鍋」裡的酸菜味道滿濃的，還可以續加湯和酸菜。（圖片來源：剎有其食）
05. 高雄／打爆豬韓式燒肉吃到飽 爽嗑13種厚切肉品
「打爆豬韓式燒肉吃到飽」位於楠梓區德民路上，閃亮的招牌相當引人注目，菜單主打午餐時段最低309元（需另加10%服務費）就能品嘗65種以上的食材料理，用餐限時100分鐘，有13種原味跟醃製的厚切肉片可以燒烤吃到飽，還有小火鍋可以火烤兩吃，一次滿足多個心願，不管是烤肉還是火鍋都不在話下唷。自助吧也有多項熟食、火鍋料、開胃小菜、蔬菜、主食可以選擇，簡直划算到不行，難怪能吸引大票學生客前往用餐，爆高的CP值讓店家連平日都是客滿狀態，假日不訂位可能會吃不到喔！
▲吃到飽有13種原味跟醃製的厚切肉片可以燒烤+涮火鍋，滿足肉控胃蕾。（圖片來源：野田咩的美食書國）
▲午餐時段最低309元就能品嘗65種以上的食材料理，CP值超高。（圖片來源：野田咩的美食書國）
06. 新北／淡水烤大學 隱身學區寶藏美食
位於淡江大學一旁的「烤大學」主打火烤兩吃，是在地人才知道的隱藏版高CP值吃到飽。平日幾乎天天客滿，它平價、品項又多，吃到飽直接實現「肉肉自由」，小菜、炸物等點心也是無限量供應呢！中午用餐熱門時間居然只要300元，平日還不另收服務費，全場肉品有５大類選擇，80多種菜或火鍋料無限暢吃！這在大台北地區根本找不到，大胃王可以趕快來吃爆了！
▲全場肉品有５大類選擇，可以看出肉感非常扎實渾厚。（圖片來源：皮皮爬爬go）
▲必夾店裡招牌的蔥鹽系列豬肉片，非常入味。（圖片來源：皮皮爬爬go）
超澎派的自助料理區，火鍋料、蔬食等食材擺滿整個自助區，直接實現火鍋料自由！除了一般常見的火鍋料外，甚至還有烤秋刀魚耶！外頭單買１隻也是不便宜的價格，在這裡居然能無限供應，只能說老闆實在太佛心了吧。蔬菜類除了常見的高麗菜，還有萵苣、大陸妹、玉米、木耳等可以食用，以300元不到的價格來說實在太划算了。大把大把的高麗菜，補足每日蔬果攝取，均衡營養無負擔，現在菜價上漲之際來這邊吃真的超划算！
▲壯觀的自助吧區，有80多種蔬菜或火鍋料提供無限暢吃。（圖片來源：皮皮爬爬go）
海鮮燒烤
07. 高雄／燒烤殿 爽嗑４種海鮮到痛風
「燒烤殿」位於高雄左營區，是高雄聚餐、小酌、宵夜的超推選擇！店家近期推出超狂的現烤海鮮吃到飽，１人只要299元就能享用蚵仔、蛤蜊、白蝦和小卷不限時無限吃，燒烤爐的使用費是１爐100元。店內採自助式夾取，想吃多少就烤多少。新鮮的帶殼蚵仔每日從東石直送，咬下去後滿滿鮮甜味在味蕾爆汁，小卷火烤後，除了原本的鮮味還多了炭燒香氣，就像在吃烤魷魚一樣香噴噴！活動只到12月底，海鮮控快出動啦！
▲新鮮的帶殼蚵仔每日從東石直送，單點１顆５元超佛心，咬下去後滿滿鮮甜味在味蕾爆汁，單吃就超好吃。（圖片來源：花露露 の花花世界）
▲小卷和白蝦也通通不限時吃到飽，小卷用火烤後，除了鮮味還多了炭燒香氣，就像在吃烤魷魚一樣！（圖片來源：花露露 の花花世界）
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