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店家報導

屏東最新療癒玩法!林學校4大體驗課程:在森林裡瑜珈、樹下品嘗原住民食物

中南部的氣候宜人,讓不少生活在鋼筋水泥牆裡的城市人,總喜歡在假日裡往南跑,接近大自然放空身心,最南端的屏東也是城市人的最佳旅遊景點之一,不過除了墾丁之外,屏東近年積極發展大自然特色,像是這座日治時期留下的「林後」及「四林」2大農場,整個園區面積達1005公頃,約39座台北大安森林公園之大,後經行政院農委會林務局屏東林區管理處特別設立「林學校」,成為假日裡的親子遊樂園。     走進森林與大自然學習 大自然是人類最好的老師,而「林學校」的發想也是由此而生,為了讓民眾更認識並保育森林生態,林學校從管理者、導覽老師及志工群們就是一群喜歡森林的人為著森林而努力。結合森林特色規畫4種課程,分別有「芳療&森動瑜珈」、「𝗞𝗶-𝗽𝗹𝗮𝘆 峰餐桌」「林後哩厚!打造動物好宅工作假期」「生態走讀-探索林後新視野」。   ▲林學校結合森林,規畫4種課程。   「芳療&森動瑜珈」 在森林裡做瑜伽 山林中,直接鋪上1塊瑜珈墊,跟著瑜珈老師閉起眼睛、調整呼吸、放鬆整個身體,耳朵裡聽到的是大自然的風聲、水流聲、蟲鳴、鳥叫,還有大家放鬆且歡樂的笑聲;瑜珈老師帶領大家,從基本的坐姿、蹲姿,到有點難度的樹式立姿等,時而伸展筋骨、時而扭動身軀,全身肌肉都能達到運動的效果,完全是一趟自我療癒的旅程。   ▲山林中,直接鋪上1塊瑜珈墊,跟著瑜珈老師閉起眼睛、調整呼吸、放鬆整個身體。   「𝗞𝗶-𝗽𝗹𝗮𝘆 峰餐桌」  在森林裡用餐 這裡的午餐很特別,被布置得超美的森林餐桌,就這樣被落葉、林木包圍著,一群人享用著排灣族特色菜。也有一些很特別的儀式,像是在開動之前,桌上有杯vuvu飲,用來感謝台灣這片土地,孕育出美好的作物,同時讓大家齊聚在此用餐,而這杯vuvu飲其實是原住民最愛的小米酒,加上蔓越莓的調飲,再次展現出原住民的好客精神。   ▲在森林裡享用午餐。   另外也品嘗了排灣族部落很特別的吉納富(cinavu),外型就像是1顆粽子,將假酸漿葉裡包進一粒粒的小米、糯米,而這種假酸漿葉是可以直接與內層食物一起食用,讓糯米有特殊的香氣,也有幫助消化的功用。   ▲品嘗各式各樣創意料理,還有排灣族部落限定的「吉納富」,外型就像是1顆粽子。   「林後哩厚!打造動物好宅工作假期」體驗使用碎木機 林學校裡有各種特別的生物存在,為了保持多樣性的動植物生態場域,由生態專業老師帶領大家為這些居住於此的動物們,打造出舒適好宅,這部分的體驗也很難得,讓都市人使用碎木機,這些枯枝經過碎木機後成為木屑,對於獨角仙來說就是一個溫暖的家。   ▲讓都市人使用碎木機,打造動物們的舒適好宅。   延伸閱讀:美拍祕境再+1!宜蘭植物園打卡絕美「綠色廊道」,還能賞整面湖泊倒影   「生態走讀-探索林後新視野」認識森林 森林裡的夜晚一點都不可怕,反而非常精彩,由老師的帶領,讓大家認識森林裡的一草一木及獨特的生物們,像是只在夜間出沒織網的枯枝尖鼻蛛;夜晚開花的穗花棋盤腳,長長的花序向下垂,花香很濃,近距離認識整片森林,非常像是在探險。   ▲老師帶領大家認識夜晚的森林。   林學校 行程項目: 1.芳療&森動瑜珈:07:00~12:00,費用1,100元(成人孩童統一價錢) 2.𝗞𝗶-𝗽𝗹𝗮𝘆 峰餐桌 :09:00~13:30,費用1,200元、孩童990元 3.林後哩厚!打造動物好宅工作假期:2天1夜(夜宿林學校),費用2,600元(成人孩童統一價錢) 4.生態走讀-探索林後新視野:09:00~12:00(日場)、19:00~22:00(夜場),800元(成人孩童統一價錢)     【做好防疫 請佩戴口罩勤洗手】   延伸閱讀:網美來打卡!阿里山4條美拍「茶園步道」:整片東方美人茶園、五星級步道 延伸閱讀:隱身在咖啡廳的草莓園!苗栗「韓系咖啡館」能採大湖草莓,還要點綿密雪酪冰 延伸閱讀:秒飛歐洲花園!苗栗「植物園區」花圈步道+荷蘭風車超好拍,還能喝手沖咖啡

2022/01/11 17:14

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