每到假日大家都喜歡往宜蘭跑，最愛去的地方不外乎就是礁溪或羅東。想要避開人潮，換個路線前往冬山鄉是不錯的選擇！地大物博的蘭陽平原，暗藏許多非常值得探訪的私房景點，可以愜意地在環山自行車步道踏青，還可以順便到仁山植物園、新寮瀑布享受清涼，不用人擠人輕鬆玩宜蘭。
[編輯 食尚編輯部] 整理 王郁棋／圖片提供 食尚玩家編輯部、冬山鄉公所／核稿主編 方君民
01. 生態綠洲 近距離看火車飛馳
地點位在冬山火車站旁的「生態綠洲」，面積廣達18公頃，屬於冬山河中上游的區間，走進生態綠洲，冬山河畔連結著遼闊的草皮綠意，讓人心曠神怡，而位於冬山站旁得天獨厚的位置，只要仰頭一看，就能在極近的距離坐看火車飛馳。
▲生態綠洲就位於冬山車站旁，抬頭就能望見火車行經。
▲生態綠洲一眼望去都是綠油油的草地，非常適合散步踏青。
整片的農田、菜園、溼地融入這遼闊無垠的空間中，翠綠茂密的蔬菜、迎風搖曳的稻草，每一區的完整規畫，呼應宜蘭人的生活型態。藏身森林制高點的景觀台更是必去地點，這被稱作「大樹頭」的瞭望台，周遭鑿出許多「樹孔」，每個孔都能欣賞不同角度的宜蘭美景。
▲廣大的溼地區域生態豐富，讓人心曠神怡。
冬山河生態綠洲
地址：宜蘭縣冬山鄉冬山路二段172號
電話：（03）959-1314
時間：夏季08：00～18：00／冬季08：00～17：30
費用：全票75元／人，半票35元／人，2歲以下及身障及陪同者免購票
02. 仁山植物園 跟台灣獼猴相見歡
仁山植物園雖沒有福山植物園的名氣，不過距離近多了，從入口處爬到山頂，半小時就可以搞定，是當地人喜歡健行的路線。仁山有很多植物可以欣賞，但特別的是，園區依國家特色規畫東方和西方展示園區，像是古樸的英式庭園，或是具禪意的東方庭園，都很值得拍照，也可以帶上野餐墊，在清幽的環境下賞景聊天，別具意境。
▲充滿禪意的東方庭園，拍照極富意境。
▲仁山植物園中井然有序的庭園，讓人彷彿置身歐洲。
來到這裡還要有面對台灣獼猴的心理準備，仁山猴子多到真的隨便走走就碰上了，而且每一隻獼猴都距離你很近，記得千萬不要直視挑釁牠，否則一個飛撲就過來了。
▲初夏，植物園可以看到美麗的繡球花，還有獼猴。
仁山植物園
地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮路500號
電話：（03）958-5991
時間：08：00～17：00
費用：免費參觀
03. 新寮瀑布 戲水消暑天堂
台灣的夏天十分悶熱，氣溫時常在35℃上下，這麼炎熱的天氣，一定要玩水才能消暑！夏天是戲水季節，若不想連玩水都得排隊，新寮瀑布是不錯的私房景點。
▲到新寮瀑布吸收負離子。
新寮瀑布是冬山河的源頭，從入口到瀑布也僅要20分鐘時間，相當方便，不過適合玩水的地方不在水深的瀑布，而在沿途的小溪流。這裡的溪流流速平緩，青苔不多，因為有做魚梯，水也不深，很適合戲水，步道沿途有三、四處可下水的地方，溪水冰涼清澈，是避暑的絕佳去處，但若帶孩子出遊，仍得注意安全。
▲新寮瀑布流經的溪流流速平緩，少青苔，戲水安全。
新寮瀑布
地點：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭
電話：（03）958-0169（林務局冬山工作站）
時間：07：00～18：00
費用：免費參觀
04. 溪南環山線自行車道 穿梭鄉間看美麗稻浪
溪南環山線就位在生態綠洲旁，距離鐵路冬山站也不遠，全長有18公里，包括仁山植物園、新寮瀑布都屬於它涵蓋的範圍，平時騎這條路線的人也不多。
▲自行車道旁有一整片美麗的稻浪陪襯。
這條自行車路線往冬山河上游前進，能看到冬山河的伏流現象，也就是隱匿在地底下的河水，從草叢中汩汩流出的奇特景觀。尤其在騎經八寶村一帶，這季節有美麗的稻浪，脫離一下既定的路線，往一旁農村田埂騎去，碧綠稻浪在風中搖曳生姿，赫然有種金城武騎車的愜意，騎來很舒服，也肯定不會塞車。
▲在夕陽餘暉下騎單車遊逛，氣氛十分浪漫。
溪南環山線自行車道
地點：宜蘭縣冬山鄉生態綠洲→草湖天公廟
時間：24小時開放
費用：免費參觀
05. 三奇稻間美徑 夏季限定宜蘭版「伯朗大道」
從5月的翠綠稻浪轉至7月的金黃大道，位在宜蘭三奇村的「三奇稻間美徑」在季節更迭下，使得大地景色經歷壯麗變換，絕美景致吸引不少觀光客前來朝聖，成為冬山的熱門景點之一，猶如宜蘭版伯朗大道，今年更推出一系列稻間美徑活動，像是可食地景彩稻、自行車輕旅行與白色貨櫃觀景台將搶先開跑！
▲三奇稻間美徑有著「宜蘭版伯朗大道」美稱。
被大家稱為猶如「宜蘭版伯朗大道」三奇稻間美徑，悄悄現身的可食地景彩稻與即將開放的觀景高台，於過年後布點的彩稻秧苗，已渲染在稻間美徑的翠綠稻浪中，搭配上有別以往的3層觀景高台，就是要帶給民眾更不一樣的視覺體驗。觀景高台於5月1日開放，綠油油的大地登上觀景高台便可一覽無遺，是今夏不可錯過的打卡聖地。
▲5至6月稻浪逐漸轉為金黃。
▲純白色觀景台約6.5公尺，可登高眺綠油油稻田。
三奇稻間美徑每年夏季都有不少活動，最近一場便是於6月8日～6月9日、6月15日～6月16日共4天推出熱氣球嘉年華，相當令民眾期待，場次分上下午場，每30分鐘1班，採取現場排隊售票，不分大人小孩每人一次500元。
▲三奇稻間美徑預計於6月8日起，舉辦4天熱氣球嘉年華活動。
而每年好評不斷的自行車活動，今年除了稻浪之外，還要帶領大家行經新寮溪河畔去尋覓最新完工的冬山河源頭祕境「舊寮瀑布」，且安排內山茶園特有的炸茶葉DIY及舊河道電動小船體驗，除了讓民眾認識冬山外，亦期提升民眾對運動及健康的重視，體驗一趟冬山鄉的深度之旅。
冬山鄉熱氣球嘉年華活動
日期：2019／6／8～6／9、6／15～6／16
時間：上午場及下午場（時間以官方公布為準）
費用：每人500元（不分大人小孩，未滿110公分禁止搭乘）
售票地點：三奇稻間美徑－熱氣球區
備住：現場排隊購票，售完為止；每場升空體驗人數約120人（依天候狀況增減）
三奇稻浪自行車輕旅行
日期：5／11、5／18、5／25，6／4、6／22、6／29
費用：每人699元
三奇稻間美徑
地址：宜蘭縣冬山鄉三奉路77號
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