「38婦女節」就跟姐妹們一起來犒賞自己吧！在工作時繃緊神經，是時候停下來休息一下慰勞自己，雖然不能出國，但可以來按摩好好放鬆一下全身，《食尚玩家》小編這次精選北中南５間，網評４顆星以上的SPA館，不僅讓身體的疲勞消失，也能讓緊繃的情緒舒緩，快趁著這個節日來放鬆一下！貼心提醒，疫情期間外出還是要戴好口罩，做好防疫喔。
01. 台北／Oops SPA瞇一下 適合久坐上班族
「Oops SPA瞇一下」是採完全預約制的台北按摩店，同時段只接待２位客人，男女老師都有，所以也會接待男性客人；Oops SPA裝潢環境走的是以灰色系為主的極簡風格，雖然空間不大，但不會讓人感到壓迫，也是年輕人會喜歡的氛圍。這裡不僅提供基本的頭肩頸背按摩、精油按摩、腿部按摩等，還有體態調整，很適合上班族久坐用電腦，導致肩頸容易僵硬、駝背；且就連《女人我最大》的小凱老師也是這裡的常客。課程結束還會提供Chloé香水給客人使用，還有３款不同香味能挑選，真的太貼心了。另外，即日起至3/8凡來店消費，即享７折優惠。
▲「Oops SPA」是採完全預約制的台北按摩店，裝潢環境走的是以灰色系為主的極簡風格。（圖片來源：PEKOのSimple Life）
▲按摩空間雖然空間不大，但不會讓人感到壓迫，也是年輕人會喜歡的氛圍。（圖片來源：PEKOのSimple Life）
▲這裡不僅提供基本的頭肩頸背按摩、精油按摩、腿部按摩等，還有體態調整，很適合上班族。（圖片來源：PEKOのSimple Life）
02. 台北／泰晶殿安和會館 華麗裝潢享受泰式按摩
「泰晶殿安和會館」是間大型連鎖泰式按摩SPA，在Google上的評價也很高，一抵達就能看到明亮寬敞的大門入口，門口還有充滿泰式風情的白色大象，裡面的裝潢更是用心，牆上裝飾著白色大象浮雕，還有華麗的花布鑲金邊沙發、水晶吊燈，空氣中瀰漫著舒服的精油香味，顯得非常氣派輝煌。這裡有提供熱石課程、整復課程，也有頂級的皇家養生課程，包含泰式頂級按摩、杏仁牛奶去角質、全身舒壓按摩、背部精油芳香SPA、足浴和全身被動瑜珈，非常放鬆紓壓。
▲「泰晶殿安和會館」是間大型連鎖泰式按摩SPA，裡面的裝潢非常氣派輝煌。（圖片來源：尼克玩食大探險）
▲這裡有提供熱石課程、整復課程，也有頂級的皇家養生課程，還會提供養生的紅棗枸杞銀耳茶。（圖片來源：尼克玩食大探險）
▲按摩師會詢問需不需要拉筋，拉筋配合按摩師指導的呼吸節奏，非常放鬆紓壓。（圖片來源：尼克玩食大探險）
03. 台北／不老松足湯 24小時營業
台北超級熱門的「不老松足湯」，館內挑高的大廳，加上日式門簾、木桶、榻榻米坐墊，可以看得出來相當用心在營造日式氣氛；且這裡的價目表相當清楚，每一項的時間和價格都有明確標示出來。這次體驗全身指壓方案，包含60分鐘的全身指壓、10分鐘的足湯肩頸按摩。足湯區每個人都有專屬座位，還有溫度計可以看溫度，太冷太熱都可以跟師傅說；不老松提供４種湯底，每一種的藥材都不盡相同，可以根據個人喜好做選擇，肩頸按摩的時候，一邊泡著溫暖的足湯，真的是非常放鬆且享受。
▲「不老松足湯」足湯區每個人都有專屬座位，還有溫度計可以看溫度，太冷太熱都可以跟師傅說。（圖片來源：卡蘿旅遊生活札記）
▲肩頸按摩的時候，一邊泡著溫暖的足湯，真的是非常放鬆且享受。（圖片來源：卡蘿旅遊生活札記）
台北不老松總共有３層樓，如果要全身按摩的話，就得前往地下１樓或２樓，這次被分配到４人小包廂，滿有私人空間的，且不老松師傅按摩的力道滿強的，覺得太大力也可以跟師傅說，按摩前也會先問有沒有哪裡受傷不能按到的，整體算是滿舒服的按摩；按摩結束後還能享用養肝茶和龜苓膏，採用十幾種藥材製作，單吃會有一個中藥仙草味，搭配胚芽糖漿比較好吃。
▲全身按摩的４人小包廂（圖左），滿有隱私感的，按摩時也能換上不老松的浴衣（圖右下）；結束後就能享用養生的龜苓膏（圖右上）。（圖片來源：卡蘿旅遊生活札記）
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04. 台中／Yogilini Yoga Spa 奢華級SPA芳療室
台中七期超美的「Yogilini Yoga Spa」，是以女性為主的瑜珈SPA會館，除了頂級SPA按摩，還有瑜珈課程、美容保養、美甲保養，這裡的環境很讓人放鬆，整棟建築物圍繞著這個中庭花園，彷佛來到世外桃源，加上大片落地窗，在室內也能感受到舒適的自然光；一間間SPA芳療室都有著不同的空間設計，不但寬闊、挑高，就連沖澡間也在裡面，非常具有隱密性，在這做SPA真的很幸福。
▲台中七期超美的「Yogilini Yoga Spa」，是以女性為主的瑜珈SPA會館，這裡的環境很讓非常放鬆。（圖片來源：猴子【東】遊記）
這次體驗經絡芳療按摩，每間芳療室有專屬的精油可以選擇，還能挑選喜歡的味道，讓芳療師調和成專屬的循環按摩油，搭配師傅專業的按摩手技及輕柔的音樂聲，不知不覺讓人全身都放鬆了起來，做完SPA還會有特製的養生餐可以享，也能在芳療室裡享用，享受著不被打擾的自在氛圍。
▲一間間SPA芳療室都有著不同的空間設計，在這享受陽光從落地窗灑落的空間中，做SPA真是太幸福。（圖片來源：猴子【東】遊記）
▲師傅專業的按摩手技及輕柔的音樂聲，不知不覺讓人全身都放鬆了起來，做完SPA還會有特製的養生餐可以享用。（圖片來源：猴子【東】遊記）
05. 台南／泰妍林中泰式按摩 特殊耳燭SPA療程
台南中泰式養身按摩館「泰妍林中泰式按摩會館」，館內裝潢擺設了許多植栽，帶有叢林風氛圍，點上橘燈彷彿置身在泰國的感覺呢！這裡有別於一般經絡按摩會館，這裡結合中式、泰式按摩，並由芳療師來做經絡舒壓，使用法國植物精油，搭配傳統的精油經穴「按摩推拿SPA」，一次滿足９大部位抒壓，甚至還設置了專利認證的中泰式按摩床，讓師傅們在為客人做泰式按壓、踩背、拉筋深淺層都能更到位，每個包廂內還特別放置了玫瑰岩燈淨化空氣，每個環節都還很講究且細心。
▲店家結合中泰式按摩，因此除了有中式推拿、油推，及泰式全身被動式瑜珈，整個超放鬆。（圖片來源：熱血玩台南。跳躍新世界）
▲師傅依每個客人身體狀況調整經絡按壓方式及療程，推順後再以溫熱的泰國藥草來按摩。（圖片來源：熱血玩台南。跳躍新世界）
▲緊接著還有特殊的耳燭SPA療程，如果工作屬於用腦一族、平日睡不好或是會有偏頭痛困擾，不妨可以試試看。（圖片來源：熱血玩台南。跳躍新世界）
【做好防疫 請佩戴口罩勤洗手】
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