今（21日）為24節氣中的「夏至」，這天太陽會直射北迴歸線，使北半球受光最多，因此是１年當中白天最長丶晚上最短的１天。夏至過後氣溫會開始飆升，有傳統習俗會在今天「吃麵」，素有「冬至餃子、夏至麵」的說法，對此星座專家艾菲爾分享夏至必做的「桃子轉運法」招好運、吃４類食物也能開運。食尚「防疫生活專區」看這裡
「桃子轉運法」能趨吉避凶
艾菲爾老師建議，在陽曆今（21日）夏至到8/8，農曆七月初一前，可以利用「桃子轉運法」幫自己去霉氣、轉好運；在這期間選擇任意連續３天，每天吃１顆桃子，桃子品種不限，因桃樹為純陽之物，可以驅邪避凶，桃樹所結之果，有趨吉避凶的轉運作用；桃花是「五行之精」，桃子是「正陽之果」，有福祿、長壽、吉慶、壓邪氣、鎮百鬼的能量，而桃子也是夏天的幸福果實，是長壽好運的象徵。
▲夏至到8/8前可利用「桃子轉運法」去霉氣開運。
艾菲爾老師點出，若是這４類人一定要做「桃子轉運法」，一、受本命年影響生肖：牛、羊、狗、龍、馬。二、農曆出生月在２月、３月、５月、６月、９月出生者。三、水逆受影響星座：雙子、射手、獅子、雙魚、天秤、處女、金牛。四、牛年開始到現在都覺得運勢不順的人。一定要在夏至到8/8（農曆七月）之間，把握時機進行桃子開運法。
01.４大開運食物：紅色與帶殼食物
夏季的五行屬火，因此在夏至可以多吃紅色食物開運，如火龍果、胡蘿蔔、紅薯、番茄、紅豆，補充自身的能量；或吃帶殼的食物，如核桃丶栗子等，有破殼重生的意思，讓下半年煥然一新。
▲夏至可以多吃紅色食物開運。
02.４大開運食物：麵條
俗話常說「冬至餃子、夏至麵」，從周朝開始，夏至祭神儀式裡，就要把剛收穫的新麥，做為貢品來祭拜，祭祀儀式完畢之後，就食用祭祀過的新麥製成的麵條，在品嘗同時，也有受到神靈庇佑的意義。
▲傳統習俗中有「冬至餃子、夏至麵」的說法。
03.４大開運食物：餛飩
餛飩形狀就像是雞卵，像是天地渾沌之象，而「餛飩」的發音又和「渾沌」諧音，盤古開天，渾沌初分，所以有夏至吃餛飩可使人聰明的說法，在夏至當天全家人一同吃餛飩，還有闔家團圓丶家庭美滿丶和諧的吉祥意義。
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04.４大開運食物：冷飲、冷食
夏至吃涼粉、涼皮、涼麵，喝酸梅湯等，或吃西瓜、香瓜等水果，不僅能消暑解熱，還可以開胃。
（核稿：劉佳佳）
●民俗說法不代表《食尚玩家官網》立場，僅供參考。
塔羅牌老師艾菲爾
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