旅行日本這麼多次，想來點更深入在地的玩法，那就到寺廟住上１晚吧！食尚小編這次就帶大家開箱和歌山１處與世無爭的祕境，位於高野山的「蓮華定院」，不只是宗教聖地，還是真田幸村曾經住過的古宅，因NHK大河劇《真田丸》播出後更是聲名大噪。到此可跟著僧侶一同感受寺院生活、品嚐素食精進料理，更能參與淨化身心靈的冥想體驗，推薦給想遠離世俗、找回自我寧靜的朋友來喘口氣！【2024和歌山最Pro級攻略】請點我
真田家家徽、枯山水庭院
「蓮華定院」位於高野山，是由行勝上人於鎌倉時代初期創立的寺廟。寺院門前兩側的燈籠上，可見真田家家徽、六文錢的高大燈籠，彰顯了這座寺院與真田家族的淵源。一踏入寺內，中央陳列著真田家的赤色盔甲及真田幸村畫像，讓人彷彿１秒穿越回戰國時代。此外，本堂外觀的「枯山水」（日本庭園的１種），以石頭、沙、植物來表現池塘或河流的流動，也代表佛教世界觀、開悟狀態，充滿禪意美學。
▲蓮華定院位於高野山，是由行勝上人於鎌倉時代初期創立的寺廟。（陳倍玉 攝）
▲寺內有真田家家徽、枯山水庭院等可欣賞。（蕭瑀軒 攝）
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１日寺院生活，跟著僧侶修行去
在蓮華定院，旅客可親身過１整天的寺院日常生活。除了早課、晚課外，還能參與打坐冥想、晨練、抄經等修行活動。其中最特別的是，每天下午５點都會舉行「阿字觀冥想體驗」（約40分鐘），這是真言密教獨特的冥想方式，過程中周圍環境十分寧靜，初學者或沒有進行過冥想的人，都能透過這個過程徹底放鬆，達到心靈平靜並提高自我意識的目的。
▲「阿字觀冥想體驗」可坐在椅上，也可以選擇最正統的盤膝而座。（蕭瑀軒 攝）
到了晚上，蓮華定院還提供密宗特別的「護摩祈禱」體驗。僧人一邊誦經、一邊燃燒護摩，營造出神秘莊嚴的氛圍。而這項儀式主要目的是息災、增益、去除外來怨敵和魔障，讓參與者能夠獲得心靈的安寧。
▲「護摩祈禱」體驗，能讓參與者能夠獲得心靈的安寧。（圖片來源：蓮華定院）
素食料理晚餐，也能喝啤酒
蓮華定院的精進料理（佛教素齋）也是一大亮點，在「阿字觀冥想體驗」後，接著就會進入用享用晚餐的時間，主要提供素食料理，並運用了高野山當地的時令食材，而在餐具、擺盤上更會融入了真田家主題和當季風物詩，視覺味覺上都是享受。值得一提的是，因日本寺廟不是茹素的，這裡也能點啤酒小酌，寺院長廊也有自動販賣機，有啤酒、可樂等都能輕鬆買到啦！
▲早餐、晚餐都是所有客人一起享用。（蕭瑀軒 攝）
▲精進料理運用了高野山當地的時令食材，視覺味覺上都是享受。（蕭瑀軒 攝）
▲寺内長廊也有自動販賣機，有啤酒、可樂等都能輕鬆買到。（陳倍玉 攝）【未成年禁止飲酒，禁止酒駕】
最高級房型，庭院美景盡收眼底
大家最關心的住宿方面，一般房型多為簡潔的榻榻米房，洗澡則需要到大浴場，但也包含精進料理晚餐和早餐，最平價的標準房２人房34,000円起，每人17,000円起（約新台幣3,721元）。
不過現在也整修新增了貴賓套房、高級房等選項，最貴房型「春宵」占地約70坪，２人房要價每晚20萬円，等於每人10萬円起（約新台幣21,894元），不只有附高等的沐浴設備，更都是帶陽台的房間，可直接眺望庭院景色，房內也會擺設相關佛像、飾品，推拉門、牆壁更裝飾著日本經典繪畫，能感受寺廟內寧靜氛圍。
▲最貴房型「春宵」每人10萬円起（約新台幣21,894元）。（蕭瑀軒 攝）
▲房內附高等的沐浴設備，還帶陽台可眺望庭院景色。（圖片來源：蓮華定院）
▲第２高價的「心蓮」約65坪，106,000円起，每人53,000円起（約新台幣11,603元）。（蕭瑀軒 攝）
針對外國客人，英語也OK
對於寺廟住宿有興趣的朋友，「蓮華定院」是個不錯的選項，這間寺院還有提供英語服務，就算不會日文，外國旅客也能更直接地體驗日本傳統的寺院文化。無論想要靜心修行、體驗冥想，或是深入了解日本歷史文化，感受高野山的神祕魅力，都能到此住１晚，在最簡單樸實的日常生活中，放空、靜心、重生，遇見全新的自己。
▲「蓮華定院」有提供英語服務，外國旅客也能更直接地體驗日本傳統的寺院文化。（蕭瑀軒 攝）
【禁止酒駕，未成年禁止飲酒】
