天氣漸漸轉涼，可以準備去日本泡湯了！但是說到日本泡溫泉，還在去箱根、由布院跟一大堆觀光客人擠人嗎？《食尚玩家》根據旅居日本達人推薦，被選為「日本３大名湯之一」的「下呂溫泉」，不但遊客較少、充滿悠閒氛圍，街頭巷尾更是充滿了「童趣」。當地最常見的動物竟然是「青蛙」？還有關於白鷺的神奇傳說？今年冬天，趕快跟著小編一起前往吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！
３大名湯之一「下呂溫泉」
高中時第一次跟家人到日本團體旅行，５天的行程中就有３天是可以泡溫泉的住宿行程。之後開學一到學校，朋友碰到我手肘後驚呼：「哇！你皮膚變得好光滑喔！」我才知道，原來泡溫泉可以美膚真的不單純是旅行社或觀光地的宣傳手法。到日本居住後，我也漸漸喜歡上泡澡與泡溫泉，而且泡著泡著更擅自在內心排出了最愛排行榜。其中，與有馬溫泉、草津溫泉並稱為日本３大名湯的「下呂溫泉」，即是我最最喜歡的溫泉之一。
泡下呂溫泉開啟美肌模式
而我對下呂溫泉至今仍念念不忘的原因，也是那被稱為美肌溫泉的滾滾泉水。雖然很多地方的溫泉都有美肌溫泉之稱，但當身體浸到泉水中，就立刻能知道之間的差異。下呂溫泉的泉質無色無味又滑溜溜的，就像是為皮膚塗上了輕薄的護膚乳，有了水嫩光滑的舒服觸感。除了下呂溫泉泉質本身極具魅力外，我也很喜歡這座溫泉街那種剛剛好的氛圍。
相較於同是溫泉景點的由布院、箱根，或比起周遭更有人氣的白川鄉，淡季時選擇在下呂溫泉留宿的客人似乎更少一些，因此在街道散步更是悠閒愜意。另外，散落在溫泉住宿的周邊也有一些用公車或步行方式就能造訪的觀光景點，更能充實在下呂的溫泉旅行。
▲風景如畫的「下呂溫泉」是日本３大名湯之一，比起同是溫泉景點的由布院、箱根、白川鄉人潮相對較少，散步其中更是悠閒愜意。（圖片來源：《日本，慢慢旅》）
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下呂街頭處處是「青蛙」
走進下呂伴手禮商店，不難發現有各種青蛙造型的商品，就連和菓子饅頭也變成一隻隻青蛙。此外，在下呂街道中，青蛙身影也散落於各處；不僅甜點布丁瓶身上印著青蛙泡溫泉的可愛圖案，水溝蓋上、消防局的鐵門也漆上了小青蛙圖案，甚至還有一間青蛙神社？！原來，下呂的日文發音作「GERO」，同樣的發音在日文裡也是形容青蛙鳴叫的聲音。因此，青蛙就成為了下呂的代表動物，走在這裡，找尋大小青蛙也變成了另一種遊玩方式。
▲下呂溫泉街頭到處可見「青蛙」的身影，舉凡水溝蓋、鐵門都有，就連溫泉饅頭伴手禮也變成青蛙的造型。（圖片來源：《日本，慢慢旅》）
「青蛙神社」求好運
座落在溫泉街道中的「加恵瑠神社」即是特別的青蛙神社。遠遠就能見到神社裡大大的青蛙大明神，洗手的手水舍、石燈籠、寫上心願的繪馬，都能見到青蛙身影。日文「かえる」（KAERU）指青蛙，也意指返回、歸還，代表著平安歸來、錢財回來；加上青蛙跳耀姿態讓人聯想到成功躍升，因此也有人會特地前來這裡祈求工作晉升或事業順利。是否想拿出零錢向青蛙大明神祈願了呢？只要把錢投入賽錢箱，還會得到來自青蛙的感謝與祝褔驚喜回應喔！另外，除了這座較有人氣的「加恵瑠神社」之外，下呂合掌村內也有座青蛙神社，有機會可以前往探訪。
▲「加恵瑠神社」是當地有名的「青蛙神社」，遠遠就能見到青蛙大明神，將錢投入賽錢箱，就會得到來自青蛙的感謝與祝褔驚喜回應喔！（圖片來源：《日本，慢慢旅》）
加恵瑠神社（青蛙神社）
地址：岐阜縣下呂市湯之島543-2
營業時間：24小時開放
當地的神奇白鷺傳說
據說在很久以前，下呂東方的「湯ヶ峰」火山經過火山活動而出現湧泉，當地居民也得以用泉水來治療傷病，並吸引不少遊客前來。但在發生了大地震後，溫泉突然停止湧出，這讓習慣浸泡溫泉的居民們十分難過。過了一段時間，村人發現１隻因受傷而停靠在飛驒川邊休息多天的白鷺。仔細一看，水面霧氣騰騰，才發現原來白鷺停靠的周邊湧出了滾滾泉水。療傷後的白鷺往山的方向飛去，村人也在那裡發現藥師如來立像。從此認為，那隻白鷺便是藥師如來的化身。
在地必體驗「鷺之足湯」
和其他溫泉地一樣，下呂的街上有許多供人泡足湯的場所，且多達９處。若沒時間留宿，不妨帶條毛巾在街道散步，找尋一下散落之間的足湯，感受當地泉水的特色，也能免費體驗足湯樂趣。第一座出現在下呂溫泉的足湯，正是以白鷺為名的「鷺の足湯」，地點就在加恵瑠神社對面。即便當時是有點悶熱的天氣，大家仍各自在脖子上掛著毛巾、彎腰捲起褲管，雙腳撲通地浸入暖熱泉水，一邊擦著從額間冒出的微微汗珠，一邊感受從下而上、從外到內的溫熱暖流。
▲以白鷺為名的「鷺の足湯」，是第一座出現在下呂溫泉的足湯。（圖片來源：《日本，慢慢旅》）
６大足湯禮儀注意
雖然足湯大部分都是屬於公共場所，就像路邊的公園設施，不分時間任誰都可自由進出使用，但也要注意遵守基本禮儀，才更能享受泡足湯的樂趣：
01. 可事先準備擦腳用的毛巾，忌濕腳移動。
02. 建議穿著好折且較寬鬆的衣褲。牛仔褲等較緊身的褲裝，雖然可以捲起褲口，但有可能因為過緊反而導致血液循環不良。
03. 保持雙腳整潔，切勿在足湯洗腳。
04. 若腳、指甲等足部有傷口或帶有傳染病，則不可使用足湯。
05. 人多的時候勿占用太久。
06. 泡足湯時禁止飲食或抽煙，也要避免飲酒後使用足湯。
鷺の足湯
地址：岐阜縣下呂市湯之島856-1
營業時間：24小時開放
