螃蟹冒泡

宜蘭真的好好玩！好山好水，還有好多美拍景點、人文溫度，難怪是許多人週末規畫小旅行的首選！食尚小編整理35家宜蘭代表性景點，舉凡人文博物館、溫泉、山林、美拍祕境、看海景點、戶外玩水、休閒農場，還有最佳雨備室內景點通通有，收藏起來，下次去宜蘭趴趴走就用得上啦！下載食尚APP，天天免費抽大獎！   文章目錄 宜蘭好玩的地方有哪些？ 宜蘭一日遊攻略：蘭陽博物館、礁溪溫泉、羅東夜市 宜蘭必去景點推薦35處 2024宜蘭新景點推薦２處 01. 松櫻秘境｜免費賞櫻打卡新景點 02. 蘭陽動植物王國｜澳洲袋鼠互動超萌 宜蘭景點【室內親子景點】推薦４處 03. 宜蘭歪歪球｜室內嗨玩真人彈珠台 04. 蜡藝蠟筆城堡｜全台唯一蠟筆工廠 05. 白日夢自拍館｜皮卡丘大軍陪拍美照 06. 宜蘭忍者村｜秒飛日本當忍者 宜蘭景點【人文博物館景點】推薦２處 07. 宜蘭傳藝園區｜傳統建築處處好拍 08. 蘭陽博物館｜匯聚宜蘭山海歷史 宜蘭景點【宜蘭礁溪溫泉】推薦４處 09. 清水地熱公園｜DIY煮蛋秒飛日本 10. 礁溪溫泉公園｜超萌幾米兔陪泡足湯 11. 湯圍溝溫泉公園｜體驗溫泉魚咬腳池 12. 礁溪鄉立溫泉游泳池｜每天換水超安心 宜蘭景點【戶外山林系景點】推薦４處 13. 五峰旗風景區｜朝聖三層瀑布洗滌心靈 14. 羌仔埤｜蒂芬妮藍色夢幻湖 15. 明池國家森林遊樂區｜高山湖泊枯山水 16. 福山植物園｜亞洲最大植物園看山羌 宜蘭祕境景點【美拍祕境】推薦５處 17. 冬山河生態綠舟｜魔戒風地底洞窟 18. 冬山火車站｜３千株波波草拍到飽 19. 望龍埤｜祖母綠色抹茶湖 20. 北后寺｜宜蘭版慶修院 21. 大湖觀景台｜180度欣賞蘭陽夜景 宜蘭私房景點【看海景點】推薦５處 22. 朝陽社區｜蒂芬妮港口 宜蘭最美漁村 23. 漢本海洋驛站｜面海盪鞦韆 拍神隱少女美照 24. 北關海潮公園｜賞地理奇觀、一線天 25. 大福觀海旭日平台｜美拍鞦韆同框龜山島 26. 龜山島｜宜蘭代表地標 期間限定登島 宜蘭戶外景點【玩水景點】推薦５處 27. 東岳湧泉｜夏季限定開放 水溫14度 28. 螃蟹冒泡｜馬路邊就能玩水 29. 雷公埤｜落羽松遮蔭 泡腳加野餐 30. 松樹門湧泉池｜看阿嬤洗衣好療癒 31. 阿蘭城湧泉｜公車站牌旁小綠洲 宜蘭景點【休閒農場、工廠景點】推薦４處 32. 張美阿嬤農場｜近距離看樹懶、草泥馬 33. 勝洋休閒農場｜清水模網美水草園 34. 木渠多肉花果農場｜體驗超萌多肉DIY 35. 虎牌米粉觀光工廠｜米粉免費吃到飽 宜蘭景點美食、住宿推薦 宜蘭景點的交通規畫 宜蘭景點旅遊常見問題   宜蘭好玩的地方有哪些 宜蘭擁有豐富的自然景觀和濃厚的人文氛圍，是小旅行的好去處，例如位於五結鄉冬山河畔的宜蘭傳藝園區，以保存傳統技藝和推廣當代藝術聞名，園區內的建築風格融合了閩南傳統街屋與日治時期老洋樓，營造出穿梭時光的氛圍，成為親子遊玩的熱門景點；另一個值得造訪的地方是頭城的蘭陽博物館，建築設計以宜蘭的單面山為概念，展示了宜蘭的山川、海洋和人文歷史，是了解宜蘭的絕佳去處。   宜蘭不僅有豐富的文化景點，還擁有許多自然美景，如礁溪溫泉、清水地熱公園和五峰旗風景區等。礁溪溫泉以其天然的溫泉資源吸引著大量遊客，清水地熱公園則提供了煮蛋、煮玉米等獨特的地熱體驗。五峰旗風景區的三層瀑布更是以其壯麗的自然景觀讓人流連忘返。近年崛起的生態農場，可以近距離接觸動植物，也是親子的好去處。   宜蘭一日遊攻略：蘭陽博物館、礁溪溫泉、羅東夜市 早上可以從蘭陽博物館開始，這裡展示了宜蘭豐富的自然與文化歷史，適合一家大小一起參觀。接著前往五結鄉的宜蘭傳藝園區，這裡有各種傳統技藝和現代藝術展示，可以參加陶藝、木工和藍染等工作坊。午餐可以在園區內的餐廳享用，下午則前往礁溪溫泉放鬆身心。最後，傍晚回到羅東夜市，品嘗美食並購買一些伴手禮，結束美好的一日遊。   宜蘭必去景點推薦35處 宜蘭新景點推薦２處 01. 松櫻秘境｜免費賞櫻打卡新景點 松櫻秘境位於宜蘭縣冬山鄉，園區占地廣闊，山下種滿了蒼翠的落羽松，山上則有約500棵的櫻花樹，品種包括八重櫻和吉野櫻。今年春季，園主首度將此地對外免費開放民眾入園賞櫻，收費方式採自由隨喜。   ▲鳥居和櫻花讓人１秒飛到日本。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   園區內還貼心提供日式浴衣租借服務，讓遊客可以穿上傳統和服，在櫻花樹下、鳥居前拍照留念，彷彿一秒到日本，怎麼拍怎麼美！從停車場步行到松櫻秘境約需１公里，不過沿途都可以欣賞到櫻花美景，一點也不無聊。３月起，露營區將正式對外開放，提供５至10帳的紮營空間，若達５帳以上即可包場，包場費用為6,000元。除了露營，松櫻秘境還提供６人包棟的住宿選項，每晚收費8,000元，每天限量１組客人，提供完善的衛浴、廚房等設施，還有超大溜滑梯可以玩。   ▲天氣好時還可拍到櫻花、龜山島相映美景。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   資訊卡:松櫻秘境   02. 蘭陽動植物王國｜澳洲袋鼠互動超萌 位在宜蘭壯圍鄉的「蘭陽動植物王國」，是一座占地3000坪的大型動物園區，2/8才剛開始試營運。園區內有全台首座的澳洲袋鼠互動體驗區，還可以與水豚一起泡溫泉、親近羊駝和駱馬等，大人小孩都玩得不亦樂乎！４月正式開幕後，推出更多動植物生態區和教育活動，門票為全票280元、兒童票120元（12歲以下）、宜蘭縣民票100元。   交通方面，開車自駕的朋友可以導航至「壯圍大橋右岸」，園區有提供免費停車場。搭乘大眾運輸工具的話，可以搭791、1788、1787號公車至「壯圍大橋」站下車，步行１分鐘就能抵達。另外也可以從宜蘭轉運站搭乘「台灣好行－狀圍沙丘線」至「壯圍旅遊服務園區」下車，步行約６分鐘即可抵達園區。   ▲園內獨家引進澳洲東部的灰袋鼠、紅袋鼠，規畫全台首座「澳洲袋鼠互動區」。（圖片來源：蘭陽動植物王國）   ▲園區的駱馬、羊駝、娃娃羊等動物都很親人。（圖片來源：蘭陽動植物王國）   資訊卡:蘭陽動植物王國   宜蘭景點【室內親子景點】推薦４處 03. 宜蘭歪歪球｜室內嗨玩真人彈珠台 不分晴雨都能來場超級有趣的球類冒險！宜蘭室內樂園「宜蘭歪歪球」位於蘇澳，讓你盡情揮灑運動天分，票價平日150元、假日200元，就能挑戰12種創意球類遊戲，從槌球到乒乓球再到籃球，讓你玩得不亦樂乎。最吸睛的是超級無敵巨大的「歪臉彈珠台」，可以鑽進去用自己的腦袋擋球防守，保證留下笑到肚子痛的歡樂回憶，超適合帶上好友或全家一起來同樂～   ▲「宜蘭歪歪球」共有12種創意球類闖關運動，小朋友來玩絕對超放電。（圖片來源：史努比遊樂園）   ▲小朋友要鑽進巨型彈珠台，看到球來就要用頭頂出去，好適合與好友一起來玩～（圖片來源：史努比遊樂園）   ▲「乒乓球狙擊手」也超好玩，將彩色球彈出擊中靶即可得分，快來比賽看誰最高分！（圖片來源：史努比遊樂園）   資訊卡:宜蘭歪歪球Wild Wild Ball   04. 蜡藝蠟筆城堡｜全台唯一蠟筆工廠 想來場繽紛多彩的奇幻之旅嗎？宜蘭蘇澳的「蜡藝蠟筆城堡」絕對是你的最佳選擇！這座全台唯一的蠟筆工廠外觀宛如童話城堡，引人注目。無需預約，250元全票就能暢玩全場，還能體驗親手製作專屬彩色筆和蠟筆等４項超酷DIY活動，讓小朋友培養創意與藝術感！最令人興奮的是亞洲最大室內「彩虹溜滑梯」，從８樓高空俯衝而下，13秒內就能滑到１樓，刺激指數破表！雖然單次體驗需要150元，但絕對值回票價。快來這裡享受色彩繽紛的歡樂時光，創造難忘回憶吧！   ▲「蜡藝蠟筆城堡」是全台唯一的蠟筆工廠，全票250元１票玩到底！（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲「彩虹溜滑梯」是亞洲最大的室內溜滑梯，從８樓溜到１樓只需13秒，滑行體驗超刺激。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲「彩色筆工坊」桌上都是彩色筆的零件，可以做出屬於自己的彩色筆帶回家。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:蜡藝蠟筆城堡   05. 白日夢自拍館｜皮卡丘大軍陪拍美照 下雨也能爽拍網美照！宜蘭五結鄉的室內親子景點「白日夢自拍館」以「夢境」為主題，門票只要200元，２人同行更優惠，每人只要180元就能暢玩全場。打造了10個超酷互動展間，讓你盡情釋放創意！最吸睛的莫過於「幻影夢遊隧道」，滿地閃耀的螢光BB彈讓你彷彿置身夢幻世界。而「環繞冰光鏡」更是讓人驚嘆，無數可愛的皮卡丘玩偶環繞四周，隨著變幻的燈光，鏡面反射出無限延伸的皮卡丘大軍，營造出獨特又吸睛的拍攝效果。   ▲「環繞冰光鏡」裡面有超多皮卡丘，小朋友超愛。（圖片來源：加小菲愛碎碎念） ▲螢光的「幻影夢遊隧道」超有科幻風。（圖片來源：加小菲愛碎碎念）   資訊卡:白日夢自拍館Dayjavu   06. 宜蘭忍者村｜秒飛日本當忍者 化身神祕忍者，體驗刺激的忍術挑戰！宜蘭礁溪的室內景點「忍者村」有如日本搬來的忍者樂園，為你準備了10大超酷忍術關卡。從飛簷走壁到發射手裏劍，再到玩轉迴旋鏢，每個關卡像是置身忍者世界，讓你無論晴雨都能盡情享受忍者樂趣。。票價為平日200元、假日220元，完成挑戰後，還能獲得專屬的忍者證書和１枚酷炫的手裏劍作紀念！忍者村的主題餐廳供應特色鬼爪拉麵和各式忍者料理，讓你大快朵頤。   ▲室內修練場無論晴天雨天都好玩，不用飛日本就可以體驗當忍者的樂趣。（圖片來源：加小菲愛碎碎唸）   資訊卡:宜蘭忍者村   看更多：雨天最佳備案！宜蘭親子室內景點TOP 20：免門票觀光工廠、８層樓滑梯、積木樂園   宜蘭景點【人文博物館景點】推薦２處 07. 宜蘭傳藝園區｜傳統建築處處好拍 位於五結鄉冬山河畔的「宜蘭傳藝園區」是超受親子歡迎的景點，園區占地24公頃，保存傳統技藝和推廣當代藝術而聞名，建築風格融合了閩南傳統街屋與日治時期老洋樓，營造出穿梭時光的氛圍。設施完善，有展覽廳、工作室、商店和咖啡廳，還會定期舉辦工作坊和表演活動，來這可以學習陶藝、木工和藍染等傳統技藝，親身體驗宜蘭的文化魅力！   ▲「宜蘭傳藝園區」是宜蘭超夯的親子出遊首選，打卡必拍巷弄間的紅燈籠小徑。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:宜蘭傳藝園區   08. 蘭陽博物館｜匯聚宜蘭山海歷史 蘭陽博物館位於頭城，建築設計以宜蘭的單面山為概念，秉持著「宜蘭就是一座博物館」的理念，將宜蘭的山川、海洋和人文之美集於此，呈現給遊客。蘭陽博物館共有本館、兒童考古探索廳、蘭博－烏石港驛站、南方澳討海文化館等展館，很值得來這裡走走，學習宜蘭的人文歷史！   ▲「蘭陽博物館」建築以北關海岸單面山地貌為主，裡面有各種親子考古探索體驗、文物展出、互動遊戲區等。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）   資訊卡:蘭陽博物館   宜蘭景點【宜蘭礁溪溫泉】推薦４處 09. 清水地熱公園｜DIY煮蛋秒飛日本 位於宜蘭大同鄉的「清水地熱公園」，除了有豐富的地熱資源，可以煮蛋、煮玉米外，還有新整建的日式湯屋！溫泉呈現的是夢幻的藍色，設置露天和半露天的浴池各４座，就連盥洗室都打造得跟日本澡堂一樣，散發濃濃和風，宛如來到日本。   ▲清水地熱公園除了最受歡迎的地熱煮食，還可以泡湯、泡腳。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   清水泉湯屋 地址：宜蘭縣大同鄉三星路8段501巷139號 電話：03-989-1779 時間：週一至日09：00～17：00 價格：湯屋全票80元、優待票60元、半票40元（12歲以下兒童、65歲以上老人），溫泉魚泡腳池全票80元、半票60元（12歲以下兒童），服裝租賃租金200元、押金300元   資訊卡:清水地熱公園   10. 礁溪溫泉公園｜超萌幾米兔陪泡足湯 礁溪溫泉公園是玩宜蘭不可錯過的免費泡湯景點，位置就在礁溪轉運站旁，靠近市區，交通便利。園區內環境綠意盎然，設有舒適的林蔭步道。足湯池的水溫約43度，水深大約達腳踝，來這泡泡腳超舒服放鬆～公園內還與知名繪師幾米合作，打造了「幾米兔造景」，尤其是拉行李箱的兔子造型超好拍，這裡不僅提供泡湯體驗，還很適合拍些美照留念喔！   ▲有幾米兔陪泡的足湯池，溫度大約是43度左右，池水也不會太深，大約是腳踝高度。（圖片來源：艾莉絲愛旅行）   資訊卡:礁溪溫泉公園   11. 湯圍溝溫泉公園｜體驗溫泉魚咬腳池 「湯圍溝公園」是礁溪著名的免費泡湯景點，受到許多遊客喜愛，公園內的泉水自然湧出，形成溫泉流，溫度較高，熱氣蒸騰，來這泡腳超級放鬆～雖然入口處就有泡腳池，但近年水溫愈來愈低，多數遊客選擇在後方溫度適中的池子泡腳。此外，公園旁的街道上有許多伴手禮店，方便遊客購買當地特產帶回家。鄰近還有付費的溫泉魚泡腳池供遊客體驗。   ▲「湯圍溝公園」是礁溪知名景點，很適合來這裡泡腳放鬆，再到附近買伴手禮！（圖片來源：艾莉絲愛旅行）   資訊卡:湯圍溝溫泉公園   12. 礁溪鄉立溫泉游泳池｜每天換水超安心 位於礁溪轉運站旁的「礁溪鄉立溫泉游泳池」，入場費用分為全票100元、半票50元（6～12歲）、優惠票30元（６歲以下幼兒），３歲以下兒童免費。家長若陪同12歲以下兒童入場，則以優惠票計算。除了有水深140公分、25米長的標準泳池，還有溫泉池！包括41度左右高溫池、37～39度SPA池和冷水池。溫泉每晚換水，在一般大眾池中實屬少見，很適合重視水質的人來泡！   ▲泳池不但清涼，上方還有遮陽設施隔絕太陽光，玩水時不用怕曬黑。（圖片來源：mylovefamily）   ▲泡溫泉洗洗汗後，再到冷水池降溫一下很舒服。（圖片來源：mylovefamily）   資訊卡:礁溪鄉立溫泉游泳池   看更多：2024宜蘭礁溪溫泉推薦17處！平價湯屋、免費足湯、高檔飯店泡爽爽   宜蘭戶外景點【山林系景點】推薦４處 13. 五峰旗風景區｜朝聖三層瀑布洗滌心靈 「五峰旗風景區」位於宜蘭縣礁溪鄉西側，海拔僅500公尺，山勢陡峭，因５座山巒突出於平地得名，是礁溪著名風景區，也是許多人喜歡朝聖的瀑布祕境。山下有付費停車場，自行開車來非常方便，這裡最著名的是「三層瀑布」，高約50公尺，站在瀑布前，看著泉水自山中奔騰而下，氣勢磅礴，水花四濺，清涼的空氣中充滿負離子，讓人感受到大自然的美好！   ▲站在三層瀑布前，顯得人好渺小，瀑布如如萬馬奔騰般傾洩而下，氣勢磅礴。（圖片來源：IRENE'S 食旅．時旅）   資訊卡:五峰旗風景區   14. 羌仔埤｜蒂芬妮藍色夢幻湖 「羌仔埤」位在宜蘭員山的內城，是週末午後散步好去處，水質清澈、終年湧泉不斷，還有超夢幻的淺藍色湖水，一年四季都很值得探訪！如果是秋、冬季來訪，可以欣賞超美的落羽松，夏天來則能玩水、親近大自然。另外，別忘了到「隘勇古道」走一走，看看漂亮的生態環境、走讀歷史，假日來趟知性之旅也很不錯喔～   ▲「羌仔埤」是週末午後散步好去處，水質清澈、終年湧泉不斷，還有超夢幻的淺藍色湖水。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲湖水和落羽松交織成絕美的景致，吸引很多遊客前來拍照。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:羌仔埤   15. 明池國家森林遊樂區｜高山湖泊枯山水 位於宜蘭與桃園交界的原始高山湖沼「明池」，猶如人間仙境。森林遊樂區融合中式及日式園林造景，包括明池湖、慈園、靜石園、蕨園、森林童話步道及遊客服務區等６大區域，平日全票95元、假日則為120元。早上的「靜石園」沒什麼遊客，因此更顯幽靜，穿越不同門廊都有不同風景，其中最喜歡這裡的日式枯山水景致，靜靜坐在亭下發呆、望著遠方山水，不用出國也能感受置身日本的感覺。   ▲早上的明池沒什麼人，可以享受霧氣中的靜謐美好。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲「森林童話步道」有許多樹林造景，可以散步走走、呼吸芬多精，每張拍起來都像森林中的小精靈。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲靜靜坐在亭下發呆、望著遠方的日式枯山水景致，不用出國也能彷彿置身日本。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:明池國家森林遊樂區   16. 福山植物園｜亞洲最大植物園看山羌 全亞洲最大野生植物園「福山植物園」位於宜蘭員山和新北烏來的交界處，裡面有超豐富的綠色生態，也是親子必來的熱門景點之一。園區全長３公里，可依自身狀況決定行走路線，運氣好的話還可看到山羌、食蟹獴、葉鼻蝠等野生動物嬌客！   雖然入場免門票，但每天名額有限，一定要記得先透過網路申請入園啊！園區會在入園日前30天的00：00進行電腦抽籤，可在入園日前35～60日申請參加抽籤資格，額滿後就只能等候補了～   ▲「森林探索區」的植物都好有生命力，感覺夜晚會有小精靈出沒呢！（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲觀察山羌時記得要保持安靜，別打擾牠們了。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   資訊卡:福山植物園   宜蘭祕境景點【美拍祕境】推薦４處 17. 冬山河生態綠舟｜魔戒風地底洞窟 占地18公頃的「冬山河生態綠舟」，是許多人來宜蘭旅遊一定會安排到的必訪行程。這裡一年四季都有著不同的風景跟生態，最熱門的美拍景點就是「神秘水道」裡頭宛如進入電影《魔戒》的奇幻場景，波光粼粼的流水很美，洞穴上方還有個小洞會透出光照耀在石頭上，營造出很仙境的氛圍，也難怪吸引許多網美來朝聖！   ▲冬山河神祕水道宛如《魔戒》的奇幻場景，上方洞穴灑下的自然光，營造出很仙境的氛圍。（圖片來源：IG@tw.traveler.eason）   資訊卡:冬山河生態綠舟   18. 冬山火車站｜３千株波波草拍到飽 全台掀起一股「波波草」熱潮，現在不用跑太遠，現在在冬山火車站旁的舊河道，也種植了多達3000株的波波草，又稱為「掃帚草」的波波草，毛茸茸的樣子十分討喜，在日本與韓國都受到不少網美追捧，說它是「最Q版的植物」都不為過，一團團如同抹茶丸子的可愛造型，相當吸睛，拍照的時候上方還會有火車經過，吸引不少人前往拍照。   ▲宜蘭冬山火車站旁的舊河道，種植了多達3000株的波波草，形成１片「Q版抹茶海」。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   資訊卡:宜蘭波波草   19. 望龍埤｜祖母綠色抹茶湖 望龍埤是宜蘭員山最為人津津樂道的隱藏寶地，不管是開車或是搭車都能輕鬆抵達。這裡湖光山色秀麗，四周被壯麗群山環繞，碧綠湖畔景色宛如畫中，令人陶醉。從空中俯瞰望龍埤，湖水猶如１碗清涼的抹茶，被譽為抹茶湯，景色令人心曠神怡，讓遊客流連忘返。沿著環湖步道漫步，走累了，可以坐在湖畔長凳上歇息，欣賞美景，感受愜意。湖畔寬闊的景色是拍照的最佳場所，也吸引遊客來此野餐，享受大自然的美好。   ▲從高處看望龍埤，就像１座碧綠的抹茶湖。（圖片來源：Shutterstock）   資訊卡:望龍埤   20. 北后寺｜宜蘭版慶修院 寧靜雅緻的紫竹林「北后寺」，位在宜蘭員山鄉，可以說是宜蘭最美寺廟，禪風的佛寺帶點日式風格十分清幽，也有「宜蘭版慶修院」的稱號。這裡開放一般民眾免費參觀禮佛，保持安靜與禮貌是基本的原則喔。非常有禪風的佛寺帶點日式風格，十分清幽，門口旁的洗心亭，像是日本神社的手水舎以示淨身，一旁還有轉經輪，手轉經輪，讓人內心備感平靜。   ▲寧靜雅緻的紫竹林「北后寺」，日式禪風的佛寺十分清幽，也有「宜蘭版慶修院」的稱號。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲非常有禪風的佛寺帶點日式風格，門口旁的洗心亭，像是日本神社的手水舎以示淨身。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:北后寺   21. 大湖觀景台｜180度欣賞蘭陽夜景 「大湖觀景台」擁有180度欣賞蘭陽平原夜景的視角，從礁溪到羅東都能一覽無遺，不僅可以看到宜蘭市的繁榮燈火，甚至還可以看見位在更遠處、矗立於海上的龜山島，是攝影愛好者收藏的祕境之一，但因道路較狹小，建議天亮時上山，並且注意行駛安全。   ▲「大湖觀景台」擁有180度欣賞蘭陽平原夜景的視角，從礁溪到羅東都能一覽無遺。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   大湖觀景台 地址：宜蘭縣員山鄉湖西產業道路   宜蘭私房景點【看海景點】推薦５處 22. 朝陽社區｜蒂芬妮港口 宜蘭最美漁村 客家漁村「朝陽社區」坐落於宜蘭靠海的南澳鄉，這裡的常住人口不到200人、平均年齡約70歲以上，也是宜蘭人口密度最低的行政區。在當地發展協會的30年深耕下，以「國際級示範社區」的目標，從基礎建設到公共美學再造，不僅將朝陽社區打造成不一樣的新氣候，慢活的氛圍也給人前所未有的放鬆感，漸漸成為人人都想朝聖的最美漁村祕境。   ▲「朝陽社區」在多年深耕下，朝「國際級示範社區」方向達成地方創生目標，漸漸變成宜蘭最美漁村。（圖片來源：朝陽社區發展協會）   ▲四周視野寬敞、完全沒有遮蔽物，藍天白雲與層層山巒的美景，讓人如置身日本傳統鄉村的偏鄉小路。（陳怡璇 攝）   資訊卡:朝陽漁港   23. 漢本海洋驛站｜面海盪鞦韆 拍神隱少女美照 「漢本海洋驛站」是台泥企業與海巡署共同合作改建，位於澳花村漢本海灘旁的安檢所１樓，打造成宜蘭南澳的賞海祕境。來到這裡，一定要去體驗最熱門的「IRIS望海鞦韆」，堪稱全台最美鞦韆，民眾面向海洋盪鞦韆，飽覽海景第一排美景，鞦韆與海平面連成一線，彷彿就像在海上盪鞦韆一樣！園區更新增幾處必朝聖打卡點，除了有IG夯點「漢本海角木鞦韆」「夢幻天空之梯」外，更有１處祕境涵洞，被譽為「台版神隱少女」場景，能拍出如電影版的奇幻氛圍！   ▲來到「漢本海洋驛站」，一定要體驗全台最美「IRIS望海鞦韆」，飽覽第一排海景。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲海灘更有１處被譽為「台版神隱少女」場景的祕境涵洞，能拍出如電影版的奇幻氛圍。（圖片來源：台灣水泥）   資訊卡:澳花漢本海洋驛站   24. 北關海潮公園｜賞地理奇觀、一線天 宜蘭濱海公路上的「北關海潮公園」，是１座生態景觀豐富的地質公園，往返約1.4公里，路面狀況平坦好走，來回走完大約40分鐘，難易度低，沿途不僅可以欣賞單面山、豆腐岩、海蝕平台等地質景觀，在北關的海岸巨石之間，竟有個「一線天」的風景，就像是小鑰匙孔，穿過這裡就可以打開通往海岸的大門，巨石的另一側就是美麗的太平洋風景，絕美景觀吸引不少人來朝聖！   ▲「北關海潮公園」的步道平穩好走，沿途可欣賞單面山、豆腐岩、海蝕平台等地質景觀。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲海岸巨石之間形成了「一線天」的風景，巨石的另一側就是美麗的太平洋風景。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:北關海潮公園   25. 大福觀海旭日平台｜美拍鞦韆同框龜山島 宜蘭濱海自行車道的「大福觀海旭日平台」，去年正式啟用，平台上打造了「大福」字樣的純白框景地標、美美的鞦韆座位，讓民眾可以盪鞦韆、遠眺龜山島，在天色漸亮時捕捉美美日出，或是騎單車飽覽絕美海景第１排，來到宜蘭旅遊千萬別錯過！   ▲將龜山島與壯圍海景第１排作為背景，就能拍下IG美照。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   ▲宜蘭濱海自行車道擁有豐富的自然林蔭，還能遠眺迷人的龜山島海景。（圖片來源：宜蘭ㄚ欣的美食日誌）   資訊卡:大福觀海旭日平台   26. 龜山島｜宜蘭代表地標 期間限定登島 宜蘭最著名地標「龜山島」，位在宜蘭縣頭城鎮海岸以東約10公里處，因外型似浮龜而得名，是台灣目前尚存的活火山，更曾被國際知名自然網站《WHEN ON EARTH》列為全世界最酷的小島之一。島上平時無人居住，只有在每年３月至11月開放一般遊客登島，日前官方也正式宣布3/1開放登島，想要打卡夢幻牛奶湖、體驗近距離賞鯨活動，現在就可以上網報名囉！   ▲「龜山島」曾被國際認證為全世界最酷的小島之一，今年也開放登島啦～（圖片來源：東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處）   ▲攀上「401高地」至高點，就能飽覽360度環景海島風光，天氣好更可遠眺東北角山海美景。（圖片來源：東北角及宜蘭海岸國家風景區管理處）   龜山島登島申請 報名日期：即日起～11月底 報名時間：08：00～22：00 網址：https://events.necoast-nsa.gov.tw/Coast/   資訊卡:龜山島   宜蘭戶外景點【戶外玩水景點】推薦５處 27. 東岳湧泉｜夏季限定開放 水溫14度 睽違３年、在去年６月重新開放的「東岳湧泉」，位在宜蘭縣南澳鄉的東澳國小後面，因將地下水脈引入東澳溪而形成清涼的湧泉區，加上水深大約只會到孩子的小腿處，非常安全，很適合帶泳圈和水槍來玩。湧泉水質清澈、乾淨，全年保持14～16度非常冰涼，戲水池夠大，假日也不怕人擠人～往年開放時間為６月至９月底，每天08：00～20：00限時開放，今年夏天就來涼爽一下吧！   ▲宜蘭人最愛的玩水祕境「東岳湧泉」，睽違３年多終於再度重新開放！（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲來到「東岳湧泉」玩水，抬頭還能看見火車呼嘯經過呢。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:東岳湧泉   28. 螃蟹冒泡｜馬路邊就能玩水 宜蘭員山的免費玩水景點「螃蟹冒泡」位置就在馬路邊，衣服一脫就能下水。「螃蟹冒泡」名稱源自沙質池底，湧泉從細縫冒出時，像汽水般冒出泡泡，沁涼又暢快。池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，滑下去就像下水餃，超好玩！更貼心的是一旁有公廁可供更衣，爸媽們幫孩子戴上泳圈、換洗衣物，就可以盡情玩水啦～   ▲螃蟹冒泡池底是沙地，湧泉從細縫冒出時，就像汽水產生許多小泡泡。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:螃蟹冒泡   29. 雷公埤｜落羽松遮蔭 泡腳加野餐 宜蘭員山鄉的「雷公埤」是由地下湧泉形成的天然湖泊，分為上下兩處，彷彿大自然送給人類的雙重驚喜。這裡的水是來自雪山山脈的純淨湧泉，超級冰涼，泡腳舒爽到不行！沿著湖畔漫步，你會發現１條美不勝收的步道，絕對是踏青放鬆的絕佳選擇。別以為這就完了，在雷公埤的盡頭還藏著一個小巧可愛的戲水公園呢！周圍的落羽松不僅提供了絕佳的遮蔭，更為這片水域增添了幾分詩意。水質清澈見底，水位也很安全，無論是來這兒戲水消暑還是野餐放鬆，都是再完美不過的選擇。   ▲「雷公埤」的地下湧泉，是來自雪山山脈的天然湧泉。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲這裡有落羽松遮蔭，旁邊又有乾淨的湧泉水可以讓小孩玩水。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:雷公埤   30. 松樹門湧泉池｜看阿嬤洗衣好療癒 鹿埔村的「松樹門湧泉池」，原本是個默默無聞的農業灌溉水源，在冬山鄉公所改造下，搖身一變成了超棒的親水樂園。這裡有專屬阿嬤們的「洗衣聊天區」，看著她們邊洗衣服邊話家常，絕對讓你會心一笑。清澈見底的池水中，不時冒出的泡泡和優游的小魚，為這方天地增添了幾分生氣。別忘了帶上玩水裝備，和朋友來場刺激的水仗大戰，保證讓你暑氣全消。這裡不僅保留了濃濃的農村風情，還融合了大自然的魅力，絕對是個值得一訪的宜蘭祕境景點哦！   ▲「松樹門湧泉池」水質清澈，不時還會有泡泡從池底冒出來。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   ▲來到「松樹門湧泉池」記得帶玩水用具，打水仗好消暑。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   資訊卡:松樹門湧泉池   31. 阿蘭城湧泉｜公車站牌旁小綠洲 宜蘭縣員山鄉的「阿蘭城湧泉游泳池」超級好找，就在公車站牌旁，有２個池子任你選擇：一個深度剛好到成人腹部以上，適合大人暢游；另一個則是淺淺的泡腳池，最適合讓小朋友安全戲水了。水質清澈見底，乾淨到讓人驚呼！超適合炎炎夏日來這消暑。這兒還貼心地提供了遮蔭處，不過小提醒一下，溪底的石頭可能有點滑，建議讓孩子們穿上防滑鞋，安全玩水才是王道哦！無論是想游泳、戲水，還是單純泡個腳放鬆心情，阿蘭城湧泉游泳池都能滿足你的需求～   ▲站牌旁的湧泉池的水比較深，大概到成人腹部以上的位置，玩水時務必多加注意自身安全。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲湧泉池對面淺淺的泡腳池較適合小孩，水位不深。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:阿蘭城湧泉   宜蘭景點【休閒農場、工廠景點】推薦５處 32. 張美阿嬤農場｜近距離看樹懶、草泥馬 宜蘭農場百百間，其中位於三星鄉的「張美阿嬤農場」是不能不提的必訪療癒景點，擁有數十種可愛小動物，除了梅花鹿、水豚君、草泥馬，還會不定時引進其他動物。近日農場公布新成員「樹懶」登場，來訪民眾可以近距離與樹懶互動、合照，行動慵懶緩慢、表情有點憨呆的樹懶看起來超萌，尤其是吃東西的模樣直接讓人原地融化！   ▲近日「張美阿嬤農場」迎接新成員，就是電影《動物方城市》中的快俠本尊——樹懶！（圖片來源：張美阿嬤農場）   ▲張美阿嬤農場有數十種可愛小動物，包括一臉呆萌的羊駝。（圖片來源：Upssmile向上的微笑萍子 旅食設影）   資訊卡:張美阿嬤農場   33. 勝洋休閒農場｜清水模網美水草園 宜蘭員山鄉的「勝洋休閒農場」是目前台灣最大的水草場，也是大人小孩都喜歡的親子景點，入園門票100元可折抵消費。園區的生態池內種植許多水生植物，室外還有網美必拍的彩虹傘，透過導覽員的解說，可以動手觸摸、嗅聞，很適合帶小朋友一起來寓教於樂。清水模建築設計的水草文化館也展示許多水草，還有垂吊下來的水草生態瓶，也可以DIY帶回家養，超級療癒呢！   ▲清水模設計的水草文化館展示許多水草，垂吊下來的水草瓶很有質感。（圖片來源：小佳的幻想世界）   ▲還可以體驗釣魚、膠筏划船，以及打卡水草館外的網美彩虹傘（圖左）。（圖片來源：小佳的幻想世界）   資訊卡:勝洋休閒農場   34. 木渠多肉花果農場｜體驗超萌多肉DIY 宜蘭員山望龍埤的「木渠多肉花果農場」，是宜蘭最美的多肉植物農場，入園門票每人50元，可全額折抵消費，以多肉植物、空氣鳳梨為主題，還有多肉植物組盆DIY（280元）！走進農場裡，所有多肉植物在兩旁鋪展開來，很適合慢慢逛，認識各種多肉植物。   ▲走進「木渠多肉花果農場」，所有多肉植物在兩旁鋪展開來，很適合帶孩子慢慢逛並認識。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:木渠多肉花果農場   35. 虎牌米粉觀光工廠｜米粉免費吃到飽 宜蘭五結鄉的「虎牌米粉觀光工廠」可不只是普通的米粉工廠，不僅有巨萌老虎公車、復古感滿滿的40年代街景可以拍到飽，更狂的是，裡面的店面還有提供古早味米粉「免費吃到飽」，只要你吃得完就通通任你夾！停車場腹地很大，非常方便。票價部分全票200元（含１張100元抵用券）、12歲以下小朋友100元，３歲以下兒童則可以免費參觀。   ▲宜蘭五結鄉的「虎牌米粉觀光工廠」有吃有玩又可以拍到飽。（圖片來源：熱血玩台南。跳躍新世界）   ▲用門票兌換「米粉創意DIY」活動，就可以自己發揮創意塗上喜歡的塗鴉、黏貼與包裝。（圖片來源：熱血玩台南。跳躍新世界）   資訊卡:宜蘭虎牌米粉那個年代觀光工廠    宜蘭景點美食、住宿推薦 在宜蘭旅遊，除了美麗的自然景觀，當地的美食也不容錯過。宜蘭的美食也是一大特色，三星蔥油餅、宜蘭鴨賞、糕渣、花生捲冰淇淋，以及甕仔雞、蛤仔麵、肉羹等古早味，都是不可錯過的美味。羅東夜市更是提供了各式各樣的在地小吃，是品嘗美食的好地方，最新的話題夜市是週三限定的清溝夜市，300攤讓人逛個過癮。   ▲「清溝夜市」是宜蘭最大的流動夜市，１週只營業１天。（圖片來源：Yuki‘s Life）   看更多：比羅東夜市強！週三限定「宜蘭最大流動夜市」近300攤逛爆，加碼推薦５必吃 看更多：羅東不只逛夜市！在地人都吃這６家：老店米苔目、炸蛋雞魯飯、秒殺胡椒餅 看更多：食尚鐵粉認證！宜蘭必吃６超強小吃：半熟蛋滷肉飯、排隊小籠包、炸蛋蔥油餅 看更多：別只買奶凍捲！宜蘭９大必買伴手禮：巨無霸可頌、爆漿饅頭、阿嬤牌沾粉麻糬   在住宿方面，宜蘭提供多樣化的選擇。雀客童媽吉旅館位於市中心，擁有豪華設施和親子活動，非常適合家庭旅遊。此外，位於礁溪鬧區的葛瑪蘭之星則提供吃到飽與高CP值的溫泉體驗，是喜愛泡湯的旅客理想之選。全新開幕的冠翔泉旅擁有多樣化的室外湯池和雨林風的裝潢，部分房型的陽台就有泡腳池，非常適合全家人一起享受。無論是美食還是住宿，宜蘭都能滿足不同遊客的需求。   ▲「雀客童媽吉」飯店外觀超醒目，有如積木堆成的城堡。（圖片來源：1個媽咪2個寶）   ▲「冠翔泉旅」戶外露天湯池宛如置身熱帶雨林，給住客多元的泡湯體驗。（許世哲 攝）   看更多：封館57天「礁溪老爺」華麗回歸７亮點！客房全面升級，「全新茶寮」秒飛日本   宜蘭景點的交通規畫 自從雪隧開通後，從大台北生活圈前往宜蘭變得相當方便，以下是關於宜蘭旅遊的交通建議：   開車交通建議 從台北出發，沿國道5號（雪山隧道）約需1.5小時可直達宜蘭。市內主要景點如宜蘭傳藝中心、羅東夜市等相對集中，開車出行方便。 停車資訊 大部分景點附近都有停車場，但在熱門地區如羅東夜市，停車位可能緊張，建議提前規畫或選擇公共交通。 最佳出發時間 建議早上08：00前出發，以避開交通高峰並充分利用一天的行程。   宜蘭景點旅遊常見問題 宜蘭是個充滿自然美景和文化特色的城市，最佳旅遊季節通常是春季（３～５月）和秋季（９～11月），這時候氣候宜人，適合戶外活動。對於只停留１天的遊客，推薦２條一日遊路線：第１條是自然生態之旅，包括宜蘭傳藝中心和冬山河親水公園；第２條是親子互動之旅，涵蓋安永心食館和蜡藝蠟筆城堡等景點。   親子遊客可以考慮張美阿嬤農場和溪和水產觀光工廠，這些地方提供動物互動和DIY體驗，適合家庭出遊。此外，宜蘭的特色景點如羅東文化工場和計程車博物館，融合了歷史與文化，是遊客不可錯過的地標。宜蘭擁有多樣化的旅遊選擇，無論是自然景觀、文化體驗還是親子活動，都能滿足不同遊客的需求。

天氣熱就是要玩水啊！這次食尚小編特搜宜蘭５處超消暑的「湧泉祕境」，保證讓你涼爽到不要不要的！不僅有馬路旁戲水池，更有睽違３年再開放、全年水溫維持14度的「東岳湧泉」。來這些地方玩水清涼又免錢，CP值簡直不要太高了！快收下《食尚玩家》部落客的口袋名單，帶孩子盡情玩水！下載食尚APP，天天免費抽大獎！   目錄 東岳湧泉 螃蟹冒泡 雷公埤 松樹門湧泉池 阿蘭城湧泉   01. 東岳湧泉  ９月底前快來玩 今年６月重新開放的「東岳湧泉」，位在宜蘭縣南澳鄉的東澳國小後面，因將地下水脈引入東澳溪而形成清涼的湧泉區，加上水深大約只會到孩子的小腿處，很適合帶泳圈和水槍來玩。湧泉水質清澈、乾淨，全年保持14～16度的天然冷泉非常冰涼，戲水池也很大，所以假日也不怕人擠人～即日起至9/30，每天08：00～20：00限時開放，趕快帶孩子來涼爽一「夏」吧！   ▲宜蘭人最愛的玩水祕境「東岳湧泉」，睽違３年多終於再度重新開放！（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲來到「東岳湧泉」玩水，抬頭還能看見火車呼嘯經過呢。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲自然湧出的溪水清澈見底，可以泡腳、戲水，享受大自然的芬多精。（圖片來源：Yuki‘s Life ）   資訊卡:東岳湧泉   看更多：免費玩水啦！宜蘭隱藏版「湧泉祕境」睽違３年再開放，14度清澈溪水太消暑   02. 螃蟹冒泡  馬路邊就能玩水 玩家:可大王愛旅行 「螃蟹冒泡」是宜蘭員山的免費玩水景點，看看這個大水池，沒錯，就在馬路旁，車子停路邊，衣服一脫就能下水。「螃蟹冒泡」並非養殖螃蟹而得名，而是池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，像清涼的氣泡飲產生許多小泡泡，讓人彷彿泡在汽水般涼快。池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！更貼心的是，紅磚外牆建築物旁有公廁可使用，爸媽們幫孩子帶上泳圈、換洗衣物，就可以放手讓他們盡情玩水啦～   ▲螃蟹冒泡池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，就像清涼氣泡飲產生許多小泡泡。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲這裡玩水的好處是泉水不黏膩，一旁也有公廁可使用，玩完水可以讓小朋友換衣服。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:螃蟹冒泡   03. 雷公埤  玩水＋野餐好去處 玩家:卡夫卡愛旅行 在宜蘭員山鄉永同路三段附近，經過湖畔餐廳「以恩的店」再往前走就到了「雷公埤」，它原是地下湧泉所形成的湖泊，分成上、下埤２處。而河中是來自雪山山脈的天然湧泉，乾淨又清涼～沿著湖畔有美麗的步道，是踏青的好去處！在雷公埤的最末端，靠近湧泉露頭處，有個小小的戲水公園，很適合玩水＋野餐～旁邊有落雨松遮蔭，水位不高，水質也很清澈，超好放電！   ▲「雷公埤」的地下湧泉，是來自雪山山脈的天然湧泉。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲這裡有落雨松遮蔭，旁邊又有乾淨的湧泉水可以讓小孩玩水。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   ▲水質很清澈，泡起腳來也很冰涼，非常消暑、涼爽。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）   資訊卡:雷公埤   04. 松樹門湧泉池  天然湧泉打水仗 玩家:晨晨喬喬玩樂日記 「松樹門湧泉池」位於鹿埔村松樹門聚落，原本以供應灌溉水為主，經冬山鄉公所爭取經費改善湧泉周邊動線，打造休憩設施及親水空間，因此才有現在的「松樹門湧泉池」。涼亭區為「村民洗滌專用區」，很多阿嬤們還是習慣到河邊溪邊洗衣服，一邊洗衣服一邊聊天話家常，很有趣呢！池邊水深大約50公分左右，不時地會有泡泡從池底冒出來，真的是「湧泉」耶！水質很清澈，所以看得到池裡的魚兒們悠遊水中～來到這裡記得帶玩水用具，打水仗好清涼！   ▲「松樹門湧泉池」水質清澈，不時還會有泡泡從池底冒出來。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   ▲來到「松樹門湧泉池」記得帶玩水用具，打水仗好消暑。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   資訊卡:松樹門湧泉池   05. 阿蘭城湧泉  搭公車就能到 玩家:可大王愛旅行 位於宜蘭縣員山鄉的「阿蘭城湧泉游泳池」交通很便利，就在公車站牌旁。站牌旁的湧泉池的水比較深，大概到成人腹部以上的位置；對面淺淺的泡腳池較適合小孩，水質乾淨、亮透到不行，在夏天裡真的就是綠洲一般的存在！而且這裡還有遮蔭處，不過溪底的石頭可能會刮腳，建議讓孩子穿著防滑鞋比較安全唷～   ▲站牌旁的湧泉池的水比較深，大概到成人腹部以上的位置，玩水時務必多加注意自身安全。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲湧泉池對面淺淺的泡腳池較適合小孩，水位不深。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲這裡還有遮蔭處，不過溪底的石頭可能會刮腳，建議讓孩子穿著防滑鞋比較安全。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:阿蘭城湧泉   【一張圖搞懂宜蘭免門票湧泉祕境】 名稱 地址 特色 東岳湧泉 宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段 全年保持14～16度的天然冷泉 螃蟹冒泡 宜蘭縣員山鄉大湖路18-1號 位於馬路旁，湧泉從沙底細縫冒出 雷公埤 宜蘭縣員山鄉永同路三段附近 河中是來自雪山山脈的天然湧泉，乾淨又清涼 松樹門湧泉池 宜蘭縣冬山鄉松樹路29巷18號 池邊水深大約50公分左右，水質清澈 阿蘭城湧泉 宜蘭縣員山鄉蘭城路7號 位於公車站牌旁，淺淺的泡腳池較適合小小孩 ▲小資爸媽快筆記，一張表格收藏宜蘭５處免門票「湧泉祕境」。（資料來源：食尚玩家）

迎接炎熱暑假，小資族爸媽們正苦惱著哪裡可以讓小朋友玩水消暑、免費放電？別擔心，小編都幫你整理好了！本篇特搜全台10大免門票玩水祕境，不論是桃園的階梯式瀑布、宜蘭馬路旁的大型戲水池，還是花蓮人想私藏的溪流景點，通通都可以免費玩水玩到爽！快跟著《食尚玩家》部落客去涼快一「夏」！下載食尚APP，天天免費抽大獎！   目錄 桃園／龍潭千層瀑布 桃園／龍潭大池兒童戲水區 苗栗／臺鹽通霄觀光園區 宜蘭／螃蟹冒泡 台北／迪化污水處理廠附設休閒運動公園 新北／石門洞 新北／淺沐道休閒農莊 宜蘭／松樹門湧泉池 苗栗／濱海森林遊憩區 花蓮／白鮑溪親水園區   01. 桃園／龍潭千層瀑布  階梯式千層瀑布 玩家:東蛙池塘 「龍潭千層瀑布」位於中正路大平段與石門路交叉口處，開車來可以先停在外頭的路旁再走進來，大約走２～３分鐘即可抵達。千層瀑布其實是清水坑溪的階梯式跌水工程，透過層層構造，製造河床的垂直高低落差，可以有效減緩水流流速，也因為如此，河床上的石頭都布滿青苔，踩起來會很滑，建議穿有防滑效果的鞋子比較安全。來到這裡除了可以玩水、抓小魚外，最重要的是可以拍美照，背景是一層又一層的瀑布，拍起來真的滿美的～   ▲「龍潭千層瀑布」是清水坑溪的階梯式跌水工程，可有效減緩水流流速。（圖片來源：東蛙池塘）   ▲瀑布的範圍其實並不大，可以讓人很放心在這裡玩水、戲水。（圖片來源：東蛙池塘）   ▲來到這裡一定要拍網美照，背景是一層又一層的瀑布，拍起來很美！（圖片來源：東蛙池塘）   資訊卡:龍潭千層瀑布   02. 桃園／龍潭大池兒童戲水區  巨型龍頭溜滑梯 玩家:大手牽小手玩樂趣 「龍潭大池兒童戲水區」位於龍潭大池園區內，開車來可以直接停在桃園龍潭南天宮內的停車場，再走路過吊橋約５分鐘內即可抵達。戲水區的設施分為２個區域，基本上是由一整隻龍所構築，龍的尾巴是一般溜滑梯，背部還能攀岩；而龍頭的部分就是戲水池，水深大概在小朋友的膝蓋以下。這龍頭看起來很厲害，舌頭部分是溜滑梯，小朋友可以從後面溜下來，在旁邊看就覺得這條龍一直吐出小朋友超炫砲，感覺很好玩耶。   ▲「龍潭大池兒童戲水區」最吸睛的就是龍頭溜滑梯，一溜而下濺起水花，感覺超好玩～（圖片來源：大手牽小手玩樂趣）   ▲戲水池旁邊有設置淋浴區，玩完水後可以簡單沖洗一下。（圖片來源：大手牽小手玩樂趣）   資訊卡:桃園龍潭大池兒童戲水區   03. 苗栗／臺鹽通霄觀光園區  安全噴水戲水池 玩家:艾莉絲愛旅行 苗栗親子景點「臺鹽通霄觀光園區」免門票入園，園內的巨型海洋鹼性離子戲水池，也是不用收錢就可以帶孩子來免費玩。進入水池一定要穿鞋才不會滑倒，上面的巨大水瓶不定時會噴水，非常適合小孩戲水降溫；噴水戲水池是觸控式噴水，只要有人在旁觸控開關，地板就會噴出小水柱，小小孩都玩得很開心！玩完水後，園區也設有洗手間、淋浴間與更衣室可使用，不過沒有提供吹風機，記得自備毛巾與替換衣物喔。   ▲「臺鹽通霄觀光園區」有免費戲水池，上面的巨大水瓶不定時會噴水，超好玩。（圖片來源：艾莉絲愛旅行）   ▲只要有人在旁觸控開關，地板就會噴出小水柱，小小孩都玩得很開心！（圖片來源：艾莉絲愛旅行）   資訊卡:臺鹽通霄觀光園區   04. 宜蘭／螃蟹冒泡  馬路邊就能玩水 玩家:可大王愛旅行 「螃蟹冒泡」是宜蘭員山的免費玩水景點，看看這個大水池，沒錯，就在馬路旁，車子停路邊，衣服一脫就能下水。「螃蟹冒泡」並非養殖螃蟹而得名，而是池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，像清涼的氣泡飲產生許多小泡泡，讓人彷彿泡在汽水般涼快。池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！更貼心的是，紅磚外牆建築物旁有公廁可使用，爸媽們幫孩子帶上泳圈、換洗衣物，就可以放手讓他們盡情玩水啦～   ▲螃蟹冒泡池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，就像清涼氣泡飲產生許多小泡泡。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲這裡玩水的好處是泉水不黏膩，一旁也有公廁可使用，玩完水可以讓小朋友換衣服。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:螃蟹冒泡   05. 台北／迪化污水處理廠附設休閒運動公園  台北隱藏版親水公園 迪化廠是全國最大二級生物污水處理廠，每日可處理大台北地區50萬噸的生活污水。而污水處理廠的頂部也打造了兼具遊憩、運動及景觀功能的休閒運動公園，其中水樂園分為動感遊戲區、互動水道區及運動健康區３大區域，設有湧水丘、水車（道）、手壓泵浦、噴水腳踏車、共融蹺蹺板、鞦韆、旋轉杯、攀爬網溜滑梯、戰鬥繩、滑步機及撐樁跳等水陸兩棲遊具，除了讓大小朋友體驗各項運動，還能達到清涼消暑的效果。   ▲污水處理廠上方的水樂園，設有湧水丘、水車、噴水腳踏車等設施。（圖片來源：台北市政府工務局）   ▲小朋友還可以體驗玩手壓泵浦的樂趣，暑假來這邊玩水超消暑。（圖片來源：台北市政府工務局）   資訊卡:迪化休閒運動公園   看更多：帶孩子免費玩到飽！新北５大「戲水勝地」：全台最大水樂園、博物館玩水廣場   06. 新北／石門洞  潮間帶玩水、看小魚 玩家:史努比遊樂園 位於北海岸的「石門洞」，擁有天然形成的海蝕拱門景觀，除了美麗的貝殼沙灘，最讚的當然是潮間帶，退潮時水淺淺的，有豐富的自然生態，帶孩子站在岸邊就能近距離觀察小魚、螃蟹、海參、寄居蟹等，輕輕翻翻石頭就能看見牠們的身影，還能玩沙、玩水，許多攝影愛好者也會特別來拍夕陽。   ▲「石門洞」的潮間帶水很淺，可以玩水、觀察小生物，建議要穿防滑的鞋子下水。（圖片來源：史努比遊樂園）   ▲「石門洞」的海蝕拱門，是由海水經年累月侵蝕而自然形成。（圖片來源：史努比遊樂園）   資訊卡:石門洞   07. 新北／淺沐道休閒農莊  「免門票農場」玩水＋烤肉 玩家:元氣兔麻吉 「淺沐道休閒農莊」位於新北萬里區，這邊交通沒有很方便，建議一定要開車前往。園區不收門票，採預約制，前來遊玩的民眾須跟店家訂製烤肉食材才可以入園。分量超澎派的石板燒肉，不論是肉品、海鮮、桶仔雞通通都有。吃飽後，還可以在天然的山泉戲水池玩水消暑，水中更設有鞦韆與躺椅，感覺超有度假的愜意感。另外，園內的便利店也有販售水槍、游泳圈等，打水槍站也超好玩！   ▲「淺沐道休閒農莊」擁有天然的山泉戲水池，可以玩翻水上鞦韆、打水仗消暑。（圖片來源：元氣兔麻吉）   ▲入園民眾要事先預訂石板燒肉的食材，不論是肉品、海鮮、桶仔雞通通有。（圖片來源：元氣兔麻吉）   資訊卡:淺沐道休閒農莊   08. 宜蘭／松樹門湧泉池  天然湧泉打水仗 玩家:晨晨喬喬玩樂日記 「松樹門湧泉池」位於鹿埔村松樹門聚落，原本以供應灌溉水為主，經冬山鄉公所爭取經費改善湧泉周邊動線，打造休憩設施及親水空間，因此才有現在的「松樹門湧泉池」。涼亭區為「村民洗滌專用區」，很多阿嬤們還是習慣到河邊溪邊洗衣服，一邊洗衣服一邊聊天話家常，很有趣呢！池邊水深大約50公分左右，不時地會有泡泡從池底冒出來，真的是「湧泉」耶！水質很清澈，所以看得到池裡的魚兒們悠遊水中～來到這裡記得帶玩水用具，打水仗好清涼！   ▲「松樹門湧泉池」水質清澈，不時還會有泡泡從池底冒出來。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   ▲來到「松樹門湧泉池」記得帶玩水用具，打水仗好消暑。（圖片來源：晨晨喬喬玩樂日記）   資訊卡:松樹門湧泉池   09. 苗栗／濱海森林遊憩區  苗栗祕境沙灘 玩家:美食鐵粉靜香兒 「濱海森林遊憩區」距離竹南車站不遠，從綿延的步道往前走，穿過叢林祕境，就是一望無際的海景。這裡的沙灘很寬闊，退潮之後沙灘會有一大塊水灘，水不深、而且沙子細軟，最適合想玩水的小小孩，可以邊踩水邊挖沙，當天就有一些小朋友坐在裡面玩超開心。傍晚時分的遼闊海景，搭配灑落金光的太陽特別耀眼！   ▲「濱海森林遊憩區」的沙灘很寬敞，水不深、沙子細軟，小小孩可以邊踩水邊挖沙。（圖片來源：美食鐵粉靜香兒）   ▲傍晚時分的海灘，搭配灑落金光的太陽特別耀眼！（圖片來源：美食鐵粉靜香兒）   ▲園區也貼心提供清潔空間，玩沙、玩水後可以來做清潔。（圖片來源：美食鐵粉靜香兒）   資訊卡:濱海森林遊憩區   10. 花蓮／白鮑溪親水園區  花蓮私房溪水祕境 玩家:Tiss玩味食尚 夏天來到花蓮就是要來溪邊玩，「白鮑溪親水園區」位於壽豐鄉鯉魚潭的上游，從中央山脈傾洩而出的溪水終年清澈，是花蓮人的私房景點。溪水的高度不高，水質也很清澈，在這裡與三五好友打水仗絕對消暑又開心。   ▲「白鮑溪親水園區」位於壽豐鄉鯉魚潭的上游，是花蓮人的私房景點。（圖片來源：Tiss玩味食尚）   ▲溪水水質清澈，在這裡打水仗消暑又開心。（圖片來源：Tiss玩味食尚）   資訊卡:白鮑溪親水園區 .tg {border-collapse:collapse;border-spacing:0;} .tg td{border-color:black;border-style:solid;border-width:1px;font-family:Arial, sans-serif;font-size:14px; overflow:hidden;padding:10px 5px;word-break:normal;} .tg th{border-color:black;border-style:solid;border-width:1px;font-family:Arial, sans-serif;font-size:14px; font-weight:normal;overflow:hidden;padding:10px 5px;word-break:normal;} .tg .tg-0pky{border-color:inherit;text-align:left;vertical-align:top}

炎熱暑假除了吃冰、吹冷氣，一定要玩水消暑一波！食尚小編精選北部６大超夯玩水景點，除了有80元就能暢玩一整天的台北水樂園、宜蘭馬路旁的大型戲水池，還可以爽玩超刺激、３層樓高的滑水道！還在等什麼？趕緊跟著《食尚玩家》部落客去涼快一「夏」！貼心提醒，疫情期間外出要戴好口罩，做好防疫唷。   01. 台北／自來水園區  80元消暑一整天 玩家:可大王愛旅行 暑假宜蘭有童玩節，台北也有免花大錢就能爽玩一整天的水樂園，就是這座睽違２年重新開放的「自來水園區水鄉庭園」！今年７～８月限定開放，不用塞車，只要搭上捷運就能到，也不用花大錢，門票只要80元就能爽玩１天。水鄉庭園有超多玩水機關，像是有噴水陽傘，可以遮陽又能享受被水淋濕的快感；溜滑梯最上頭有大水桶，１根水管往下噴出水柱就像小瀑布似的，能洗去夏天的燥熱，園區內也可以帶浮板和充氣球進來玩，實在超嗨的！   ▲位於公館商圈的「自來水園區水鄉庭園」在今年７～８月限定開放，門票只要80元就可以爽玩１天！（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲溜滑梯最上頭有大水桶，１根水管往下噴出水柱就像小瀑布似的，附近到處都有水管，能洗去夏天的燥熱。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:自來水園區水鄕庭園   02. 宜蘭／松樹門天然湧泉戲水池  ３層樓高滑水道玩到斷電 玩家:猴子【東】遊記 「松樹門天然湧泉戲水池」位於冬山鄉松樹路，泳池開放時間為09：00～17：00，入場門票不分年紀每人100元。來到這裡，一定要先衝３層樓高的滑水道！滑水道固定每週五至日開放，而下方的溜滑梯則是全天候開放，小朋友們從溜滑梯快速地溜下來，再從旁邊的樓梯爬上去，來來回回、樂此不疲地玩了好久，很好消耗小孩體力，從順著３層樓高的滑水道往下滑，刺激又好玩，不用花大錢到遊樂園，夏天來這裡玩滑水道真的很超值啊！   ▲「松樹門天然湧泉戲水池」入場費100元，從３層樓高的滑水道順著水滑下來，刺激又好玩！（圖片來源：猴子【東】遊記）   ▲下方溜滑梯是全天候開放，小朋友從溜滑梯快速地溜下來，再爬上滑水道，來來回回玩超放電！（圖片來源：猴子【東】遊記）   ▲除了可以租借小型、中型泳圈，也有這種可愛的大型坐騎可以租借。（圖片來源：猴子【東】遊記）   資訊卡:松樹門天然湧泉戲水池   03. 桃園／小烏來風景特定區  唯一合法「溪流戲水區」 桃園小烏來風景特定區的「宇內溪戲水區」，是桃園市唯一合法的溪流戲水區域，日前終於重新對外開放，今年因疫情關係，即日起至9/25會開放宇內１號橋至２號橋間，讓民眾戲水，７、８月配合暑假每日開放（週二公休），而９月則每週六、日（含國定假日）才會開放。另外，配合桃園振興方案，即日起至９月底皆可以優惠票價30元入園，一票暢遊小烏來天空步道、小烏來瀑布、天空繩橋、義興吊橋等熱門景點。   ▲「宇內溪戲水區」是桃園市唯一合法的溪流戲水區域，日前終於重新對外開放了！（圖片來源：桃園風景管理處）   ▲即日起至９月底，還能以30元優惠票暢遊天空步道、小烏來瀑布等熱門景點。（圖片來源：桃園風景管理處）   資訊卡:小烏來風景特定區   延伸閱讀：30元玩遍小烏來！唯一合法「溪流戲水區」７月重新開放，順遊天空步道、瀑布   04. 基隆／富民親水公園  日式玩水祕境 玩家:可大王愛旅行 基隆「富民親水公園」是一處能夠在５月花季時賞桐花、走步道散心的祕境，也是這個夏天你不能錯過的玩水景點。公園內的瑪陵坑溪蜿蜒流淌，兩旁低垂的枝幹幾乎貼近水面，像極了台南四草綠色隧道，溪水倒映周圍綠意，為盛夏帶來最清涼消暑的風景。水深超淺的戲水大平台可以讓孩子安心戲水，我家姐弟倆拿出小桶子、花灑跟水槍，在這片美好天地裡玩得開心極了，在群山環繞下的小橋、溪水與步道，看起來碧綠幽靜，頗有幾分日本山谷的氛圍。   ▲「富民親水公園」的瑪陵坑溪蜿蜒流淌，因為封溪護魚，所以禁止撈魚、烤肉等任何破壞生態的行為。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲水深超淺的戲水大平台可以讓孩子安心戲水，也能帶小桶子、水槍等玩具來戲水。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲在群山環繞下的小橋、溪水與步道，頗有幾分日本山谷的氛圍。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:富民親水公園   05. 宜蘭／螃蟹冒泡  馬路邊就能玩水 玩家:可大王愛旅行 「螃蟹冒泡」位於宜蘭員山，不說還以為是水族館，結果竟是免費玩水景點。看看這個大水池，沒錯，就在馬路旁，車子停路邊，衣服一脫就能下水。「螃蟹冒泡」並非養殖螃蟹而得名，而是池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，像清涼的氣泡飲產生許多小泡泡，讓人彷彿泡在汽水般涼快。池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！更貼心的是，紅磚外牆建築物旁有公廁可使用，爸媽們幫孩子帶上泳圈、換洗衣物，就可以放手讓他們盡情玩水啦～   ▲螃蟹冒泡池底是沙池，湧泉從沙底細縫冒出時，就像清涼氣泡飲產生許多小泡泡。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲池邊還有超迷你磨石子溜滑梯，讓你噗通下水餃好好玩！（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲這裡玩水的好處是泉水不黏膩，一旁也有公廁可使用，玩完水可以讓小朋友換衣服。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:螃蟹冒泡   06. 新北／東眼橋親水空間  可遮陽的橋下戲水景點 玩家:可大王愛旅行 來到三峽可不是只有三峽老街可以逛，還有一處超棒的戲水祕境可以消暑，「東眼橋親水空間」在橋下打造超棒的玩水景點，站在入口處看，可以玩水的河道不短，水深大約只到孩子的腳邊，大多數人都聚在橋下的陰影處，好像圍起１層結界，把夏天的酷熱隔絕在外，更貼心的是現場有救生員，幫大家圍起安全水域，有危險也會提前告知減少意外發生，讓大小朋友都能安心且盡興地玩水。   ▲站在「東眼橋親水空間」入口處看，水深大約只到孩子的腳邊，大多數人都聚在橋下陰影處遮陽。（圖片來源：可大王愛旅行）   ▲更貼心的是現場有救生員，幫大家圍起安全水域，讓大小朋友都能安心且盡興地玩水。（圖片來源：可大王愛旅行）   資訊卡:東眼橋親水空間   【做好防疫 請佩戴口罩勤洗手】   延伸閱讀：100元暢玩一整天！宜蘭「湧泉戲水池」先衝３層樓高滑水道，還能租借網美泳圈 延伸閱讀：７月強勢回歸！「2022宜蘭童玩節」亮點一次看：飆速滑水道、首創水舞燈光秀 延伸閱讀：搭公車、捷運就能到！雙北５戲水公園：全台最大水樂園、１公頃水陸空遊戲場