你有開會時不方便去上廁所，而尿憋得很痛苦的經驗嗎？「憋尿」應該是很多上班族常常會有的狀態或習慣，當然這是件長期對身體來說不健康的事情。然而，國外還是有科學團隊認真研究了「憋尿」這件事，赫然發現，其實在憋尿狀態下，做選擇或面對突發狀況，竟然會有意想不到的反應！到底是怎麼一回事？快點跟著《食尚玩家》一起看下去吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！
關於憋尿還有件事不得不說。在2011年，有２組分別來自澳大利亞和荷蘭的科學家，透過各自獨立完成的研究，分享了當年的「搞笑諾貝爾獎」。其研究內容分別是：憋尿對認知功能的影響、憋尿對衝動的控制能力以及對大腦知覺的影響。
尿憋愈久大腦轉得愈慢
我們先來看澳大利亞的研究。澳大利亞知名認知技術公司Cogstate的科學家，一本正經地證明了尿憋愈久，大腦轉得愈慢。他們招募了８名健康的年輕人作為受試對象，讓他們每隔15分鐘就喝250毫升水，直到他們實在憋不住為止。在這個過程中，測試他們心理運動能力、視覺注意力和工作記憶能力在速度和準確性的變化。研究者發現，隨著喝水量的不斷增加，當尿意極強時，受試者的注意力以及工作記憶能力（可以理解為在短時間對信息進行聚焦處理的能力），在速度上出現了明顯下降，在排尿後迅速恢復到了正常水準；然而研究發現，憋尿對於認知功能的準確性沒有產生影響。
▲憋尿非常不舒服，有研究發現尿憋愈久，大腦轉得愈慢。（圖片來源：Shutterstock）
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憋尿如何影響「選擇」
另一組獲獎的科學家，證明了認知與憋尿的關係。荷蘭特溫特大學（University of Twente）的科學家招募了102位大學生，這些大學生被隨機分為２組，一半要喝下700毫升水，另一組只需要喝50毫升，喝完水45分鐘後，被要求完成一系列選擇題。他們給受試者２個選擇，選A，第２天可以得到16歐元，選B，35天後可以得到30歐元。結果發現，那些憋尿更為嚴重的學生，傾向選擇在遠期獲得更大的收益。
憋尿讓人看起來更成功
同期，荷蘭特溫特大學的科學家在另一個實驗中，募集了105位大學生，與上一實驗類似，這些學生也被分為２組，分別喝下700毫升和50毫升水，等待45分鐘後，完成一系列跨期選擇問題，同時還要填寫行為抑制／啟動系統自測量表（BIS/BASS cales）。結果發現，與上一實驗一致，憋尿更為嚴重的學生們，傾向於選擇在遠期獲得更大的收益，同時具有更高的行為抑制評分。也就是說，這２個實驗發現，憋尿可以增加我們控制衝動的能力；換句話說，憋尿讓人看起來更具備成功人士的氣質，避免人們貪圖眼前利益。
▲憋尿狀態下如何影響你的選擇？研究發現，在實驗中憋尿更為嚴重的學生，傾向選擇忍更久而獲得更大的利益。（圖片來源：Shutterstock）
