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店家報導

宜蘭不只抹茶山!8條私房步道衝打卡:CNN全球最美、瀑布祕境、15分鐘登頂

周末想出門踏青,那就來依山傍海的宜蘭吧!除了有名的抹茶山外,食尚小編還特搜了8條在地人不想分享的私房步道,不僅能飽覽瀑布、蘭陽平原與雲海等美景,還有曾被CNN評選為「全球最美28條小徑」之一的祕境呢!快跟上《食尚玩家》部落客的腳步,探索宜蘭的生態奧祕!下載食尚APP,天天免費抽大獎!   目錄 01. 見晴懷古步道 02. 翠峰湖環山步道 03. 猴洞坑瀑布 04. 新寮瀑布步道 05. 北關海潮公園 06. 林美石磐步道 07. 龍潭湖 08. 台灣山毛櫸國家步道   01. 見晴懷古步道  CNN評選全球最美小徑 玩家:陳小可的吃喝玩樂 太平山國家森林公園的「見晴懷古步道」,被CNN評選為「全球最美28條小徑」,這條不到1公里的步道,是以前山林中運送木材的蹦蹦車行駛路線,步道上還能看到以前留下的舊鐵軌,整條步道平緩而且距離短,是條非常適合全家大小行走的親子步道。   ▲「見晴懷古步道」被CNN評選為全球最美28條小徑,沿線前進,可以看到以前留下來的鐵軌。(圖片來源:陳小可的吃喝玩樂)   茂密的森林中,陽光透過樹縫灑落,隨著時間,步道光影不斷變化,每次來都會有不同風景。繼續往前走,來到依著鐵路而建、被青苔覆蓋的鐵道古橋,被青苔覆蓋的古早鐵道,加上從樹縫中偷溜進來的陽光,讓眼前的畫面別有一番景致。舊鐵道古橋旁有供遊客行走的步道,千萬別走上去鐵道橋,以免造成破壞。 來到斷崖邊的鐵道古橋,少了樹林的遮蔽,可以看到遠方雄偉的群山,天氣好的話還能幸運看見美麗雲海。   ▲被青苔覆蓋的古早鐵道,加上從樹縫中竄進來的陽光,別有一番景致。(圖片來源:陳小可的吃喝玩樂)   ▲來到斷崖邊的鐵道古橋,少了樹林遮蔽,可遠眺雄偉群山,天氣好還能幸運看見美麗雲海。(圖片來源:陳小可的吃喝玩樂)     02. 翠峰湖環山步道  全球首條「寧靜步道」 玩家:卡夫卡愛旅行 宜蘭太平山「翠峰湖環山步道」榮獲世界非營利組織─國際寧靜公園頒發的全球首條「寧靜步道Quiet Trail」,也是太平山最美的湖泊。翠峰湖步道全長3.95公里,海拔高度介於1900公尺至2000公尺之間,山徑原始全程走完約需2.5小時,這裡一年四季到訪都超美,湖泊呈現寶藍色,像是天使遺落在人間的藍寶石。   ▲「翠峰湖環山步道」榮獲國際寧靜公園頒發的全球首條「寧靜步道Quiet Trail」,也是太平山最美湖泊。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   從官方地圖上的路徑是由西口開始行走,2邊入口進去都行,一樣殊途同歸回到翠峰景觀道路和停車場。從東口走進到觀湖平台大約只需10分鐘內,而且路面都是平緩好走的棧道,稍微走一下就能看到湖景。翠峰湖靜靜地躺在中央山脈的最北稜上,長年接納來自太平洋與蘭陽平原的水氣,時常雲霧繚繞、撥不開那厚厚的白紗。   ▲從東口走進觀湖平台只需約10分鐘內,路面都是平緩好走的棧道,難度極低。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲翠峰湖長年接納來自太平洋與蘭陽平原的水氣,時常雲霧繚繞。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     03. 猴洞坑瀑布  15分鐘登頂 玩家:卡夫卡愛旅行 「猴洞坑瀑布」的入口處其實很不起眼,旁邊有廟宇與回收廠,好在有路牌指標,不然真的超容易錯過。這裡的後段步道,是鄉公所規畫舒服的石頭步道,從入口到這裡約需5分鐘,有一段路是走在堤防上,天氣好時可以看到龜山島,繼續往前走可以看到不銹鋼階梯,從這裡往上走,可以走到瀑布頂端。   ▲「猴洞坑瀑布」的後段步道,是是鄉公所規畫舒服的石頭步道。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   走上200多階的不鏽鋼階梯,有種走天梯的感覺,蜿蜒通往上層瀑布,慢慢爬大約10分鐘內就能到達頂端。「猴洞坑瀑布」是水流鑿開雪山的堅硬岩石形成的,源於雪山山脈的泉水有碳酸鈣,形成類似藍寶石的色澤,瀑布頂端可以看到國道五號高速公路,以及絕美的蘭陽平原美景,所以一定要走上來,辛苦是值得的。   ▲走上200多階的不鏽鋼階梯,蜿蜒通往上層瀑布,大約10分鐘內就能到達頂端。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲藍寶石色澤的瀑布祕境,頂端可以看到寬闊的絕美蘭陽平原景觀,一定要走上來瞧瞧。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     04. 新寮瀑布步道  最美瀑布祕境 玩家:卡夫卡愛旅行 「新寮瀑布步道」位於宜蘭冬山鄉,免門票入園,是條CP值很高的步道,沿著新寮溪溪谷溯源而上,不用走很久就能欣賞壯觀瀑布美景,坐在瀑布旁水氣瀰漫,仙氣十足超療癒。步道因邊坡不穩,所以目前僅正常開放至步道的1.2k。   ▲「新寮瀑布步道」一開始是平緩石子路,中段開始會有石階路,但也很好走。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   一開始路上平緩石子路面相當好走,中段開始會有石階路,沿途還可欣賞迷人的動植物生態。沿著新寮溪谷邊走,道路愈靠近山邊,就第一層瀑布快到了喔。「新寮瀑布步道」CP值很高,輕鬆走20分鐘就能走上觀景台,近距離賞壯觀瀑布美景,新寮溪水終年清澈,水流如同鬼斧神工般雕刻著大地,形塑絕美的瀑布美景。   ▲輕鬆走20分鐘就能抵達觀景台,欣賞新寮瀑布美景,是條CP值很高的步道。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲新寮溪水終年清澈,水流如同鬼斧神工般雕刻著大地,形塑絕美的瀑布美景。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     看更多:【新開店】全台唯一「拉麵博物館」!日式造景免費拍,爽嗑牡蠣、松葉蟹拉麵   05. 北關海潮公園  海岸巨石形成絕美「一線天」 玩家:卡夫卡愛旅行 宜蘭濱海公路上的「北關海潮公園」,是1座生態景觀豐富的公園,往返約1.4公里,路面狀況平坦好走,來回走完大約40分鐘,屬於難易度低的步道,沿途不僅可以欣賞單面山、豆腐岩、海蝕平台等地質景觀,在北關的海岸巨石之間,竟有個「一線天」的風景,就像是小鑰匙孔,穿過這裡就可以打開通往海岸的大門,巨石的另一側就是美麗的太平洋風景,絕美景致吸引不少人來朝聖!   ▲「北關海潮公園」的步道平穩好走,沿途可欣賞單面山、豆腐岩、海蝕平台等地質景觀。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲海岸巨石之間形成了「一線天」的風景,巨石的另一側就是美麗的太平洋風景。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     06. 林美石磐步道  宜蘭小太魯閣 玩家:桃桃‘s旅人手札 位於宜蘭礁溪的「林美石磐步道」全長為1730公尺,其實不太長,是呈現環狀的單向步道,所以走1圈也不會有折返重複的路線,以休閒步道來說這樣是最棒的,全程都是不同的景致,而且幾乎都有樹蔭遮蔽,免受酷暑曝曬,絕對適合在夏日午後來走走踏踏青。   ▲「林美石磐步道」全程幾乎都有樹蔭遮蔽,免受酷暑曝曬,很適合夏日午後來走走。(圖片來源:桃桃‘s旅人手札)   在步道途中也能碰上溪流,溪水非常清涼,可以踏踏水涼快一下,但有些水域比較深,會有立牌警告禁止戲水,大家就不要下水嬉戲,以免發生危險喔。差不多走到700公尺的地方,就會抵達這座「陡坡階梯」,這裡是許多人會特地來朝聖的打卡點,雖然我們這天來溪水量不多,無緣賞到瀑布美景,不過搭配後方綠意盎然的樹林,也很美呢,難怪會被稱為「宜蘭小太魯閣」!   ▲「陡坡階梯」是許多人會來朝聖的打卡點,搭配後方綠意盎然的樹林,非常漂亮呢!(圖片來源:桃桃‘s旅人手札)     07. 龍潭湖  純白水上步道 玩家:卡夫卡愛旅行 位於宜蘭礁溪的「龍潭湖」,是「蘭陽五大名湖」中面積最大的湖泊,美麗的湖泊風景區免門票入園,適合周末出門踏青。每次到訪最喜歡的就是慢慢沿著湖邊走1圈,欣賞風景和豐富的生態,湖面波光粼粼讓人心曠神怡,輕鬆走大概需要花1小時。龍潭湖上還有景觀眺望平台,在湖泊中心延伸,延伸的步道上像是在湖泊中心的1條絲帶,讓人們更貼近湖心,還能遠眺雪山山脈和美麗湖景。   ▲「龍潭湖」是蘭陽五大名湖中面積最大的湖泊,慢慢沿著湖邊走1圈讓人心曠神怡。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲湖上還有1條宛如絲帶的純白水上步道,在湖泊中心延伸。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲這段水中步道是我最愛的1段,能夠更貼近寧靜的水面。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     08. 台灣山毛櫸國家步道  遠眺蘭陽平原、龜山島 玩家:卡夫卡愛旅行 去過好幾次太平山,卻從來沒有爬過「台灣山毛櫸國家步道」,步道總長3.8公里,雖然來回走大概要花3小時,不過走起來並沒有想像中難。沿途可以看到杉樹、檜木等植物,還有以前運送木頭的火車軌道。前2.5公里滿平穩的,坡度起伏並不大,後面開始會有比較多陡峭的上下坡,山上天氣變化大,建議趁中午前爬完全程是最好的。走上觀景台,天氣好時可以遠眺清晰的蘭陽平原和龜山島,超級幸運,美麗的風景會讓人忘卻前面的疲憊,用雙眼捕捉眼前的美景、體會大自然的奧妙。   ▲「台灣山毛櫸國家步道」前2.5公里滿平穩的,坡度起伏並不大,後面開始會有比較多陡峭的上下坡。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲天氣好時可以遠眺清晰的蘭陽平原和龜山島,美麗的風景會讓人忘卻前面的疲憊。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)  

2023/05/08 16:00

好走不累!全台17條美景親子步道:森林祕境、無敵海景、清涼瀑布全收錄

帶小孩放電啦!大朋友、小朋友趕快放下手機、電視遙控器,食尚小編要來用力推薦全台灣17條超輕鬆步道,甚至還有可以推娃娃車的無障礙步道,讓大家可以大口呼吸新鮮空氣、欣賞自然美景,無論是綠意盎然的神木森林、遼闊的蔚藍海景,還是滿滿負離子的清涼瀑布,走到戶外親近自然一點都不難,快來看看《食尚玩家》部落客們的分享吧!提醒大家,戶外活動一定要帶夠飲水、注意防曬,另外也可以準備防蚊液和基本的止癢藥膏。   01. 台北/冷擎步道  山林環繞的人間仙境 玩家:艾莉絲愛旅行 從平坦好走的「冷擎步道」欣賞落羽松,沿途會經過陽明山園區內唯一的吊橋「菁山吊橋」,以及山林環繞宛如人間仙境的夢幻景點「冷水坑生態池」,只要走300公尺,來回只需30分鐘,連1歲寶寶也沒問題。大一些的孩子可以繼續前行到擎天崗草原,慢慢走也僅需1個小時,寬廣草坡適合悠閒野餐滾草地,還有機會看到水牛。不想原路返回的話,可以搭公車回到冷水坑遊客中心,裡頭還貼心設有洗手間,冷水坑遊客中心更設有販賣部,非常方便。   ▲由冷水坑停車場走進步道,兩旁落羽松在春夏展現清爽的綠意。(圖片來源:艾莉絲愛旅行)   ▲「菁山吊橋」陽明山園區內唯一的吊橋,走起來很穩,小小孩也可以慢步走完。(圖片來源:艾莉絲愛旅行)   ▲「冷水坑生態池」風景清幽,宛如人間仙境的夢幻景點,但是不能戲水。(圖片來源:艾莉絲愛旅行)     02. 台北/東吳大學登山步道 親子話題不間斷 玩家:老爺爺與小老婆 台北有許多條適合全家親子同遊的登山步道,不過只有這1條步道把「河岸散步消暑、清新森林浴、觀賞鳥類生態、細說歷史文化、人氣打卡景點」這5大功能全包了,擔心出遊跟小孩無話可聊的父母,絕對非常適合「東吳大學登山步道」。步道的起點在「楓雅學苑」與「第一教學大樓」中間,整條步道不需10分鐘即可走完,步道坡度平緩,走起來相當輕鬆,而且一路樹蔭濃密,不用擔心太陽晒傷。   ▲「東吳大學登山步道」的起點位在「楓雅學苑」與「第一教學大樓」中間,步道坡度平緩,走起來相當輕鬆。(圖片來源:老爺爺與小婆婆)     順遊景點:823炮戰紀念公園 可以看到實機展示的F86軍刀機、M59型155公厘加農砲、40MM/L60雙管砲,都是民國50年前後台海防衛的主力。對喜歡軍事武器設施的小朋友來說,這裡就是最佳的遊樂場。   ▲喜歡軍事武器設施的小朋友,可以來附近的「823炮戰紀念公園」欣賞戰機、大砲。(圖片來源:老爺爺與小婆婆)     03. 新北/二子坪步道 適合娃娃車、輪椅的無障礙步道 玩家:遇見天使Angela 陽明山國家公園內的「二子坪步道」鄰近停車場,設有平緩無階梯的無障礙步道,中途還有設置休息椅,適合帶長輩、小孩來踏青,推娃娃車也方便,步行約30分鐘可以到「二子坪遊憩區」,生態池被青山環繞,有木橋造景,還有涼亭可供休憩,並設有洗手間、無障礙廁所,環境自然,適合親子戶外踏青野餐。   ▲「二子坪步道」是無障礙步道,沿路平緩好走,推娃娃車、輪椅也沒問題。(圖片來源:遇見天使angela)   ▲「二子坪遊憩區」的生態池被青山環繞,有木橋造景,還有涼亭可供休憩。(圖片來源:遇見天使angela)     順遊景點:大屯自然公園 就位在「二子坪步道」旁,步道沿著湖面園區1圈,雖然有些許階梯,但也不多,走來不困難,在「大屯自然公園」裡面很容易看到台灣國寶「南國薊」,大家路過別忽略它們的身影囉!   ▲步道沿著湖面園區1圈,可以看到台灣國寶「南國薊」,也被稱作「雞角刺」。(圖片來源:遇見天使angela)     04. 新北/望古賞瀑步道 銀白瀑布注入碧綠池水 玩家:可大王愛旅行 「望古賞瀑步道」沿途平緩,一走進步道就聽見流水潺潺的聲音,從入口到賞瀑平台只有300公尺的距離,走下瀑布的木棧道雖然稍陡一些,但路程很短,馬上就可看到望古瀑布彷彿1條銀白的絲綢,柔順地披覆在巨岩上,在周圍綠意下注入碧綠池水,濺出銀白水花,景色空靈靜美,邊緣的小水窪、小水池,還可以讓小朋友安心玩水及觀察小魚,附近還能順遊「十分老街」及「十分瀑布」,鐵道火車加綠蔭瀑布,絕對是親子夏日消暑好玩去處。   ▲「望古車站」是無人服務的車站,有種寧靜寂寥的美感。(圖片來源:可大王愛旅行)   ▲走下望古瀑布的階梯有點陡,還好路程很短,小心腳步即可。(圖片來源:可大王愛旅行)   ▲「望古瀑布」雖然不大,但別有一番秀麗靜謐的景色。(圖片來源:可大王愛旅行)     順遊景點:十分老街 是個車站與老街相連的景點,加上天燈的加持,吸引許多鐵道迷及國內外遊客來訪,老街上有不少間咖啡廳及各式文創小物,也為懷舊的十分老街增添新的活力與熱情。   ▲自己在天燈上畫畫、寫下心願,是放天燈最有趣的部分。(圖片來源:可大王愛旅行)     05. 新北/報時山步道 遠眺漸層陰陽海 通往「報時山步道」的起點是1段階梯,大家千萬別看了就因此卻步,其實整條步道超級短,是很親民的觀海步道,全長僅有166公尺,高度260公尺,往上走沒多久就有無敵海景相伴,步行間還可以遠眺漸層的陰陽海,金黃與柔藍相間的海面,是最讓人心醉的畫面,不需要耗費太多體力,快走大約10分鐘左右即可抵達最高的景觀台,幼稚園小朋友也可輕鬆步行,適合闔家同行遊玩。   ▲步行間可以遠眺漸層的陰陽海,天氣好時超級夢幻。(圖片來源:安妮的天空)   ▲「報時山步道」不長,卻可以盡情欣賞海景,讓人身心舒暢。(圖片來源:安妮的天空)     順遊景點:祈堂老街 彷彿台灣版希臘小鎮,彩虹階梯的浪漫,與百年街屋的神祕氣息,還有隨處可見的貓咪身影,每個角落都是IG美拍點。   ▲祈堂老街的彩虹階梯是近年來由居民彩繪,成為拍照打卡熱點。(圖片來源:安妮的天空)     06. 新北/山尖步道 令人驚嘆的「新北摸乳巷」 玩家:微笑娃生活旅行  鹿港有「摸乳巷」,金瓜石則有1個沿著「山尖步道」可通往的羊腸小徑,被戲稱為「新北摸乳巷」,是前人將巨石鑿開,讓山壁間開道出1條令人驚嘆的水路小徑,還有全台唯一的三層橋景觀。山尖步道石階往金瓜石→舊水圳岔路(向左行前行)→水圳橋遺址→金福宮,這段共2公里,沿路為石階、柏油路,適合親子同遊,沿途會有一些居民跟民宿,還會經過水圳橋(也稱黃金橋),步道現在都已鋪上花崗石,走起步道少了一點古道感,但也讓步道相對好走很多。   ▲三層橋古橋由上而下分別為,「水圳橋」、「山尖古道水泥橋」和「小拱橋」。(圖片來源:微笑娃生活旅行)   ▲「水圳道」因歷史悠久瀕臨坍塌,管理單位特別用上鋼筋來支撐古橋。(圖片來源:微笑娃生活旅行)       順遊景點:黃金瀑布 往水湳洞的公路旁,可以看到流水從地下伏流湧出後滲入礦區後,與黃鐵礦和硫砷銅礦接觸,經過「氧化還原」與「鐵菌催化」使瀑布水呈現金黃偏橘色的酸礦水,遠看猶如1幅巨型的黃金岩壁,因此被稱為「黃金瀑布」。   ▲黃金瀑布呈現金黃偏橘色的酸礦水,遠看猶如1幅巨型的黃金岩壁。(圖片來源:微笑娃生活旅行)     07. 桃園/虎頭山全齡友善步道 無階梯設計平坦好走 玩家:高個夫妻。Janemy 珍米House 「虎頭山全齡友善步道」全程採用高架式木棧工法,減少對土質的破壞,保留動物、植物們的自然棲地,無階梯設計的斜坡木棧道寬敞平緩,輪椅、嬰兒車都可輕鬆推行,步道在樹林間蜿蜒穿梭,經過毛毛蟲花廊隧道、三疊水池、松鼠窩平台,以及太陽亭、虎頭山景觀台等地,適合全家老小一同來吸收芬多精,體驗自然生態與人文民俗。   ▲毛毛蟲花廊隧道(上圖)和鳥窩森林教室(下圖)可說是步道上必拍的「網美景點」。(圖片來源:高個夫妻。Janemy 珍米 House)   ▲「虎頭山公園全齡友善步道」有涼亭、水池,走起來非常有趣。(圖片來源:高個夫妻。Janemy 珍米 House)     順遊景點:奧爾森林學堂 「奧爾」其實就是貓頭鷹的英文「Owl」,學堂中蓋了3座樹屋,並且有空中木棧道連結樹屋,好多小朋友穿梭其中、上上下下,玩得不亦樂乎,其中最受歡迎的就是貓頭鷹造型的樹屋。   ▲貓頭鷹造型樹屋是小朋友們最喜歡玩追迷藏的地方。(圖片來源:高個夫妻。Janemy 珍米 House)     08. 桃園/拉拉山巨木群步道 全台最多紅檜的保護區 玩家:潔妮食旅生活 「拉拉山巨木群步道」位於北橫上巴陵一帶的拉拉山,擁有珍貴的天然林,為台灣目前紅檜最多的森林保護區,林務局建置了3公里的步道,串連24株巨木,可以近距離觀賞神木的壯觀與宏偉,步道平緩好走,沿路雲霧環繞,非常涼爽,步道周遭保留了森林原始的狀態,枯枝、落葉、寄生植物、交錯的枝幹與落葉,景觀自然美麗,適合全家一同來山裡散步健行。   ▲「拉拉山巨木群步道」平緩好走,適合帶孩子家人一起到森林吸收芬多精。(圖片來源:潔妮食旅生活)   ▲林務局建置了3公里的步道串連24株巨木,可以近距離觀賞神木的壯觀與宏偉。(圖片來源:潔妮食旅生活)     順遊景點:光明休閒農場 由1對恩愛的泰雅族夫妻共同經營,農場裡有水蜜桃、甜杮以及蜜李,也有開放民宿可以預約。另外,餐廳隔壁設置了咖啡廳,有很特別的「馬告咖啡」可以嘗試看看。   ▲餐廳隔壁設置了咖啡廳,有很特別的馬告咖啡可以嘗試看看。(圖片來源:潔妮食旅生活)     延伸閱讀:宜蘭最美湖泊!全球首條「寧靜步道」俯瞰仙境湖景,絕美觀湖平台10分鐘可   09. 宜蘭/新寮瀑布步道 15分鐘就能抵達瀑布 玩家:跟著小虫吃喝玩樂 「新寮瀑布步道」離羅東市區只要15分鐘車程,就可以走進大自然山裡享受芬多精,從入口處到第1層瀑布沒有困難的路面,步行15分鐘就能抵達,迎著瀑布吹來的負離子,這段路約1公里長,多數是平坦的道路,階梯難度不高,沿路還新增許多解說介紹看板,讓小朋友運動又可以親近自然,4月晚上還能看到螢火蟲喔。   ▲第1層瀑布旁的吊橋約有20公尺長,走起來有小小刺激感。(圖片來源:跟著小虫吃喝玩樂)   ▲「新寮瀑布步道」曾經封閉多年,重新開放後吸引不少人潮。(圖片來源:跟著小虫吃喝玩樂)     10. 宜蘭/蛇山步道 遠眺東澳灣美景 玩家:卡夫卡愛旅行 蛇山是昔日泰雅族人耕種或狩獵之地,泰雅族語為「Babaw Kulu」,為「耕作與狩獵會得到豐收」之意,由東澳嶺往下望,蛇山形如蛇頭,步道蜿蜒盤踞於山坡,因此稱為蛇山。「蛇山步道」路況良好而且遊客不多,走路單趟15分鐘以內,就能探訪美麗的山海景致,可以遠眺東澳灣美景、鳥瞰蘇花改東澳隧道,沿途多樹蔭,是適合闔家走訪的優質步道。   ▲步道平緩請路況良好,天氣好還可以遠眺太平洋海景。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)   ▲從步道上可看到火車經過,喜歡火車和鐵道的小朋友一定會很興奮。(圖片來源:卡夫卡愛旅行)     11. 新竹/十二寮步道 天梯通往夢幻竹林 玩家:珍太妃旅遊親子生活 十二寮步道共有7個登山口,親子同遊推薦「十二寮古道」,會經過像是通往藍天的天梯步道,直達山頂後是整片的夢幻竹林,再沿著下山的階梯往下,進入雪白的桐花林,景色清幽絕美。另1條環湖步道更是輕鬆好走,綠蔭環繞,有著噴泉景色,在「雅築小屋」上還可以餵魚、餵鴨,旁邊就有販售機可以買飼料,非常適合家庭親子同行。   ▲十二寮步道共有7個登山口,差不多國小以上的孩子就可以走全長2公里的「十二寮古道」。(圖片來源:珍太妃旅遊親子生活)   ▲「十二寮古道」有條像是通往藍天的天梯步道,直達山頂後是整片的夢幻竹林。(圖片來源:珍太妃旅遊親子生活)     順遊景點:二泉湖畔咖啡民宿 有湖畔水池的景觀咖啡廳總是讓人格外覺得心情放鬆,是午後喝下午茶聊天聚聚的好地方,面對翠綠山景,大人覺得舒適悠閒,小朋友們則忙著餵魚,店家提供各式簡餐,飯類、麵食和西式排餐等。   ▲在有湖畔水池的景觀咖啡廳,讓人心情格外放鬆。(圖片來源:珍太妃旅遊親子生活)     12. 彰化/八卦山天空步道 平穩寬敞與樹木並肩而行 玩家:林林夫妻 「八卦山天空步道」是以輕鋼架結構的天空步道,穿越卦山路,從八卦山大佛坐落處順著山勢,高高低低蜿蜒而行,整體平穩寬敞,即使小朋友跑跑跳跳也不用太過擔心,步道高度彷彿和樹木並肩而行,可觀賞難得看到的樹冠層生態,沿途還會經過荷花生態園區、忠烈祠、棒球場、彰化藝術高中、軍機公園等景點,最高處有16公尺高,走起來有點小刺激,而且每隔6、7公尺就會有出入口,走累了隨時可在中途改變路徑。   ▲「八卦山天空步道」是以輕鋼架結構的天空步道,穿越卦山路。(圖片來源:林林夫妻)   ▲彰化著名的景點「八卦山大佛」坐落於旁,可以前往拍照打卡。(圖片來源:林林夫妻)     順遊景點:阿璋肉圓 民國37年創業至今的老店,肉圓口感Q彈,內餡吃得到豬肉塊、香菇、竹筍等,甜甜的醬料很受小孩喜愛。附贈免費的蘿蔔湯,吃完肉圓可以自己盛湯喝,或是再點1碗「龍髓湯」搭配,更加滿足。   ▲肉圓(50元)口感Q彈,內餡吃得到豬肉塊,還可以自己盛湯。(圖片來源:林林夫妻)     13. 台南/竹溪水岸步道 順遊兒童最愛水岸遊樂場 玩家:南人幫-Life in Taina 在台南市區就有沿著竹溪的水岸步道,在花季還可以賞花,開車來的朋友這裡都有停車場,如果肚子餓了,在健康路和大同路都有許多覓食的地方。「竹溪水岸步道」沒有很長,也沒有落差很大的坡度,推輪椅和嬰兒車很方便,另一則的小步道被樹蔭蓋住,不會覺得很熱,偶爾還可以遇到松鼠,旁邊的「水岸園區遊樂場」有許多適合2~12歲孩童的設施,來到這邊玩上半天都不是問題。     ▲竹溪經過整治之後,兩岸變得清爽漂亮,很適合早上或傍晚來此散步。(圖片來源:南人幫-Life in Tainan)      ▲竹溪旁邊就是「水岸園區遊樂場」,適合帶小朋友來這裡放電。(圖片來源:南人幫-Life in Tainan)     順遊景點:台南體育公園老火車頭 CT259與DT652蒸汽機關車(火車頭),在1930年先後從日本進口到台灣,是日治時期由台灣總督府交通局鐵道部自日本內地引進,作為當時台灣鐵道客、貨運輸的主力,一直到1980年退役,2015年被臺南市政府公告為臺南市一般古物,重現70年前乘客與蒸汽火車的空間關係。    ▲充滿歷史淵源的景點,火車迷來朝聖時記得只能觀賞、禁止攀爬喔。(圖片來源:南人幫-Life in Tainan)     14. 台南/漁光島步道 祕境小島風情 推薦者:玩家:懷陞足跡 安平漁光島是離台南市區最近的小離島,雖然是離島卻可以開車到達,跨越漁光大橋,就可以享有獨特的祕境小島風情。其中最浪漫的這條「漁光島步道」,沿途生態豐富、道路平坦,一旁設有休息座椅,可以享受森林間的幽靜綠意,也可以欣賞月牙海灣的美景,踩踩海水、踩踩沙,享受南國的陽光和海風,從漁光島大牌旁的小徑進入後,就會看到平整的木棧道,可以欣賞自然生態的多樣性,讓孩子體驗健行的樂趣。   ▲漫步在樹林間,享受森林間的幽靜綠意,隨便拍都是如詩如畫的美照。(圖片提供:懷陞足跡)   ▲沿著月牙灣沙灘往回走,途中可以踩踩海水、感受海風的清新。(圖片提供:懷陞足跡)     順遊景點:1661台灣船 依照古代船隻設計圖,以古工法重造重現,可以欣賞古代船隻的特色,還可深入船隻內部體驗船員生活。踏上甲板,讓人感覺回到大航海時代,還有好幾門小火砲,和現代的軍艦很不一樣喔。假日還有固定導覽解說時間,喜歡聽故事的大小朋友別錯過了。   ▲進入園區可以沿著步道指示牌,走上船隻拍照留念,或是進入船隻內部體驗船員生活。(圖片提供:懷陞足跡)     15. 高雄/旗后山景觀步道 12星座彩繪「星光隧道」 玩家:開心天后享樂誌 國小3、4年級以下的小孩都能在2小時內完成的海景步道,沿途有美麗的山、海景,中途也有休息區、廁所、飲料販賣機,首先可由旗津海水浴場前往「旗津星光隧道」,隧道內有12星座夜光彩繪,是旗津必拍打卡點之一。沿著木棧道會來到海岸邊,蔚藍海景搭配仙人掌,感覺彷彿來到澎湖,再走上1段階梯後,便能抵達「旗后山」,在這裡可以盡情欣賞大小船隻出入穿梭,非常療癒呢!   ▲有12星座彩繪的「星光隧道」是旗津知名的拍照打卡點,跟著隧道走就能到達海岸邊。(圖片來源:開心天后享樂誌)   ▲仙人掌配上藍色大海,吸引人駐足欣賞,海邊還能看見悠閒釣魚的遊客。(圖片來源:開心天后享樂誌)     順遊景點:旗津海岸公園 公園內包括海水浴場、觀海景觀步道、越野區、自然生態等4種不同型態區域,走完步道來此戲沙玩水剛剛好。而遊客服務中心2樓是東南亞最大的貝殼館,由高雄在地民眾捐贈了近2000種台灣常見的貝殼,讓人大開眼界。   ▲坐在一旁的休息區看海,吹著舒服的海風,享受愜意的午後時光。(圖片來源:開心天后享樂誌)     16. 高雄/大樹鐵橋天空步道 古蹟鐵橋俯瞰高屏溪 玩家:饗食客棧。淘氣猴VS肥獅子的旅食天堂 「大樹舊鐵橋天空步道」是台灣目前唯一列為第二級古蹟的鐵道用橋梁,近幾年成為網紅熱愛的IG打卡熱點,鐵橋旁鋪了步道,讓長輩和小朋友都可以輕鬆漫遊,推娃娃車和輪椅也沒問題,上下橋面也有電梯可搭,非常方便。鐵橋下方有大草坪,很適合小朋友奔跑、野餐,放電,周邊也有店家及攤販。走在橋上,可以俯瞰高屏溪畔翠綠的溼地、秀麗的河流、夕陽美景盡收眼底,幸運的話還能看到彩繪版的火車,是週末遛小孩的好選擇!   ▲白色的鋼架整齊劃一,夕陽雲彩陪襯鐵橋,風景浪漫宜人。(圖片來源:饗食客棧)   ▲有時候火車正好從旁邊的新橋經過,由於距離還算近,感覺非常刺激。(圖片來源:饗食客棧)     順遊景點:義大遊樂世界 高雄必遊的特色遊樂園,園區共分為3大區域,有以古希臘神殿風格打造的大衛城、希臘聖托里尼山城、希臘神話中特洛伊城堡,各個角落都是IG美拍取景的好地方,裡頭也有各種遊樂設施,不管是大人或是小孩都能嗨翻天!旁邊就是義大世界購物廣場,想要逛街血拼也很可以!   ▲充滿異國風的遊樂園,各個角落都是IG美拍取景的好地方,好玩又好拍。(圖片來源:饗食客棧)     17. 屏東/龜山步道 鳥瞰著名歷史場景「瑯橋灣」 玩家:切琍攝文旅食 「龜山」位在恆春半島的西北方,海拔高度只有72公尺,是靠近海邊的1座小山丘,環狀走完全程不用60分鐘,步道平緩易爬,整條步道有碎石子路、木棧階梯、珊瑚礁岩等型態道路,適合情侶、家庭來散心,漫步其中還能發現一些軍事遺跡,走到龜山頂,往西眺望台灣海峽,往右看到福安大橋,欣賞著名的歷史場景「瑯橋灣」,只要是能走會走的,小朋友也可輕鬆完成。   ▲「龜山步道」前小段的平緩碎石子路,好走不會辛苦,走完全程不用60分鐘。(圖片來源:切琍攝文旅食)   ▲步道中繼點的涼亭,除了稍作休息,還可以鳥瞰恆春縱谷平原。(圖片來源:切琍攝文旅食)   ▲「龜山步道」登頂瞭望「保力溪瑯嶠灣」,能見度好時也可以看到「福安宮」。(圖片來源:切琍攝文旅食)     順遊景點:阿品芋粿 真材實料、鹹香扎實的芋粿,分量不小,建議兩人點1份,再點其他小吃搭配,這1份由油蔥、蝦米、蒜頭、菜脯包圍著芋頭製成的糕粿,滿滿的古早傳統味,太晚來可是吃不到的呢!   ▲「阿品芋粿」的店面位子不多,鬆綿的芋粿1份很飽實,CP值很高。(圖片來源:切琍攝文旅食)     【做好防疫 請佩戴口罩勤洗手】   延伸閱讀:整修後更好走!桃園「石門山小百岳」重新開放,親子出遊輕鬆攻頂、俯瞰街景 延伸閱讀:IG超夯「祕境步道」!步行5分鐘抵達山頂,免流汗還能爽拍美照 延伸閱讀:免跑基隆嶼!基隆5條濱海步道:必訪步道冠軍、270度俯瞰基隆港、10分鐘攻

2022/09/22 18:05

【全台親子步道17選】北台灣幼幼級「0難度」6步道,賞無敵海景、清涼瀑布,30分鐘至1小時來回

  如果步道也有CP值,輕鬆好走、路程短,又可以欣賞美景的步道,就是高CP值的步道!暑假即將到來,該帶著每天宅在家裡的孩子出門走走囉。這一次《食尚玩家》邀請2020食尚玩家駐站部落客、優良合作部落客,推薦全台灣最適合帶著小朋友一起散步的親子步道,首篇是北台灣台北、新北、桃園和宜蘭的「幼幼級」步道,難度幾乎等於0,在1個小時之內就能走完,而且綠色森林、吊橋、無敵海景、清涼瀑布等美景,統統送給你,每條步道更貼心推薦順路吃遊地點。快來規畫親子戶外踏青半日遊吧。   [編輯 林涵青] 撰文整理 林涵青/圖片提供  2020食尚玩家駐站部落客、優良合作部落客   01.台北/冷水坑步道 推薦者:艾莉絲愛旅行 推薦原因: 大人小孩都可以輕鬆走的步道。「冷擎步道」走過「菁山吊橋」,再到「冷水坑生態池」,無難度只要走300公尺,來回只需30分鐘,非常適合親子同遊。     從平坦好走的冷擎步道欣賞落羽松、沿途會經過陽明山園區內唯一的吊橋「菁山吊橋」,以及山林環繞宛如人間仙境的夢幻景點「冷水坑生態池」,到生態池完全無難度只要走300公尺,大人小孩都可以輕鬆走,連1歲寶寶也沒問題。   ▲由冷水坑停車場走進步道,兩旁落羽松在春夏展現清爽的綠意。(圖片提供:艾莉絲愛旅行)   ▲菁山吊橋走起來很穩,小小孩也可以慢慢走。(圖片提供:艾莉絲愛旅行)   大一些的孩子可繼續前行到擎天崗草原,雖有上坡但慢慢走也僅需1個小時,寬廣草坡最適合悠閒野餐滾草地,還有機會看到水牛。不想原路返回的話,可搭公車回到冷水坑遊客中心。而擎天崗和冷水坑遊客中心都有洗手間,冷水坑更設有販賣部,非常方便。   ▲冷水坑生態池風景清幽,但不能戲水喔。(圖片提供:艾莉絲愛旅行)     順遊景點:topo+ cafe'及拓樸本然空間設計 強調食材健康天然無添加的美味早午餐,堅持手作嚴選食材,天然無化學添加物,好吃班尼迪克蛋及自選早午餐組合分量十足,不只吃飽飽還兼顧營養及健康。   ▲到山上散散步後來客班尼迪克蛋早午餐,真是太享受了。(圖片提供:艾莉絲愛旅行)     【看更多】  ■ IG洗版5大超美「露營車」!湖景、海景第一排,懶人免裝備露營好享受   02.新北/望古賞瀑步道 推薦者:可大王愛旅行 推薦原因: 望古賞瀑步道沿途平緩,親子家庭推車也可輕鬆漫遊。由望古車站出發只要40分鐘、或開車到步道入口更只要5分鐘就來到望古瀑布。這裡有許多小水坑,綠意遮去暑意爸媽笑嘻嘻,小孩玩水超開心,附近還能順遊十分老街及十分瀑布,鐵道火車加綠蔭瀑布,絕對是親子夏日消暑好玩去處。     望古車站是無人服務的車站,有種寧靜寂寥的美感。前往望古瀑布可搭平溪支線火車在此下車,開車前來則可停在車站附近的慶和橋及慶和吊橋路邊,不過因道路狹窄,建議停在「新厝福德宮」路邊白線區域較為寬闊。步道和瀑布區域沒有手機訊號,若需要使用洗手間,慶和橋盡頭有2座流動廁所。   ▲望古車站是平溪支線中的一座無人小站。(圖片提供:可大王愛旅行)   ▲步道一開始非常平緩舒服。(圖片提供:可大王愛旅行)   從車站出發,需先走一小段柏油路到步道入口,而由入口到賞瀑平台竟然只有300公尺的距離。一走進步道就聽見流水潺潺的聲音,走下瀑布的木棧道雖然稍陡一點,但路程很短,馬上就可看到望古瀑布彷彿一條銀白的絲綢柔順地披覆在巨岩上,在周圍綠意下注入碧綠池水濺出銀白水花,景色空靈靜美。邊緣的小水窪、小水池,可以讓小朋友安心玩水及觀察小魚喔。   ▲走下望古瀑布的階梯有點陡,還好路程很短,小心腳步即可。(圖片提供:可大王愛旅行)   ▲望古瀑布雖然不大,但別有一番秀麗靜謐的景色。(圖片提供:可大王愛旅行)     順遊景點:十分老街 是個車站與老街相連的景點,加上天燈的加持,吸引許多鐵道迷及國內外遊客來訪。老街上不少間咖啡廳及各式文創小物,也為懷舊的十分老街增添新的活力與熱情。   ▲自己在天燈上畫畫、寫下心願,是放天燈最有趣的部分。(圖片提供:可大王愛旅行)     【看更多】  ■ 夏季涼爽親水步道!親子健行作家大推坪頂古圳,曬不到太陽還可玩水呢 ■ 新北消暑美拍祕境!台版「奧入瀨溪流」青山瀑布步道輕鬆好走   03.新北/報時山步道 推薦者:安妮的天空 推薦原因: 很親民的觀海步道,全長僅有166公尺,高度260公尺,在可看海又看山的步道界中算是非常輕鬆好行的,不需要耗費太多體力,快走大約十來分鐘即可抵達最高的景觀台,幼稚園小朋友也可輕鬆步行,適合闔家同行遊玩。     通往報時山步道的起點是一段階梯,大家千萬別看了就因此卻步,其實整條步道超級短,往上走沒多久就有無敵海景相伴,步行間還可以遠眺漸層的陰陽海,金黃與柔藍相間的海面,是最讓人心醉的畫面。   ▲走上階梯就可看到海景囉。(圖片提供:安妮的天空)   ▲陰陽海的漸層海面,天氣好時超級夢幻。(圖片提供:安妮的天空)   勸濟堂就在步道入口旁,搭公車即可抵達。開車前往的話,勸濟堂有2個停車場,到報時山步道可以把車開到上面這一層,距離步道較近。   ▲報時山步道不長,卻可以盡情欣賞海景,CP值超高。(圖片提供:安妮的天空)     順遊景點:祈堂老街 彷彿台灣版希臘小鎮,彩虹階梯的浪漫,與百年街屋的神祕氣息,還有隨處可見的貓咪身影,每個角落都是IG美拍點。   ▲祈堂老街的彩虹階梯是近年來由居民彩繪,成為拍照打卡熱點。(圖片提供:安妮的天空)     【看更多】  ■「天使向海步道」好浪漫!來基隆和平島玩水、看魚,找祕境咖啡館   04.桃園/虎頭山全齡友善步道 推薦者:高個夫妻。Janemy 珍米 House 推薦原因: 虎頭山全齡友善步道全程都採無階梯設計,斜坡木棧道寬敞平緩,輪椅、嬰兒車都可輕鬆推行,周邊還有明倫三聖宮人文風情、奧爾森林學堂樹屋與遊樂設施,適合全家老小一同來吸收芬多精、體驗自然生態與人文民俗。     這條步道顧名思義適合各個年齡層,全程無障礙,娃娃車、輪椅都可通行,而且和傳統的水泥步道不同,採用高架式木棧工法,可減少對土質的破壞,保留動物、植物們的自然棲地。   ▲毛毛蟲花廊隧道(上)和鳥窩森林教室(下)可說是步道上必拍的「網美景點」。(圖片提供:高個夫妻。Janemy 珍米 House)   步道在樹林間蜿蜒穿梭,經過毛毛蟲花廊隧道、三疊水池、松鼠窩平台,以及太陽亭、虎頭山景觀台等地,可以帶孩子觀察動植物生態,也有多處涼亭、廁所可供休息。   ▲有涼亭、有水池,虎頭山公園全齡友善步道走起來非常有趣。(圖片提供:高個夫妻。Janemy 珍米 House)     順遊景點:奧爾森林學堂 「奧爾」其實就是貓頭鷹的英文「Owl」,學堂中蓋了三座樹屋,並且有空中木棧道連結樹屋,好多小朋友穿梭其中、上上下下,玩得不亦樂乎,其中最受歡迎的就是貓頭鷹造型的樹屋。   ▲貓頭鷹造型樹屋是小朋友們最喜歡玩追迷藏的地方。(圖片提供:高個夫妻。Janemy 珍米 House)     【看更多】  ■【全台9條親子自行車道】好騎又漂亮!海景、水岸、綠色隧道全都收,週末出遊要筆記   05.宜蘭/新寮瀑布步道 推薦者:跟著小虫吃喝玩樂 推薦原因: 離羅東市區只要15分鐘車程,就可以走進大自然山裡享受芬多精。步行15分鐘就能抵達第一層瀑布,迎著瀑布吹來的負離子。從入口處到第一層瀑布沒有困難的路面,可以很輕鬆的帶著小朋友走一趟大自然之旅,4月晚上步道某小段還能看到螢火蟲喔。     步道全長1.5公里,來回大概要1.5~2小時,但若帶著小朋友或不想走那麼累,建議走到第一層瀑布就好,這段路約1公里長,多數是平坦的道路,一小部分的階梯難度不高,沿路還新增了許多解說介紹看板,既可讓小朋友運動又可以親近自然,還可以近距離接近第一層瀑布,走走20公尺長的吊橋。   ▲新寮瀑布第一層瀑布旁的吊橋約有20公尺長,走起來有小小刺激感。(圖片提供:跟著小虫吃喝玩樂)   ▲新寮瀑布步道曾經封閉多年,重新開放後吸引不少人潮。(圖片提供:跟著小虫吃喝玩樂)     順遊景點:梅花湖322咖啡甜點 除了騎單車環梅花湖之外,還可到很受女孩歡迎的梅花湖322咖啡甜點喝下午茶,除了甜點吸引人之外,兩個可愛的貨櫃屋用餐區也超好拍。   ▲雖是貨櫃屋,但空間布置得非常溫馨可愛。(圖片提供:跟著小虫吃喝玩樂)     06.宜蘭/蛇山步道 推薦者:卡夫卡愛旅行 推薦原因: 一條很美的步道,除了可以遠眺東澳灣美景,鳥瞰蘇花改東澳隧道,還能看到北迴鐵路南來北往的火車,和山下的東岳湧泉。走路單趟15分鐘以內,就能探訪美麗的山海景致,沿途多樹蔭,是適合闔家走訪的優質步道。     蛇山是昔日泰雅族人耕種或狩獵之地,泰雅族語為「Babaw Kulu」,為「耕作與狩獵會得到豐收」之意。由東澳嶺往下望蛇山形如蛇頭,步道如蛇蜿蜒盤踞於山坡,因此稱為蛇山。步道有石階、產業道路和碎石坡,坡道平緩好走,路況良好而且遊客不多。最棒的是路程很短,輕鬆就到,讓小孩增加成就感,還能賞太平洋海景、看火車,可說是CP值超高的一條步道。   ▲步道清幽好走,很適合親子同行。(圖片提供:卡夫卡愛旅行)   ▲輕鬆走上步道,即可遠眺太平洋海景。(圖片提供:卡夫卡愛旅行)   登山口位於東澳派出所與東澳郵局之間的巷道內,停車請注意不要造成部落族人的困擾。這裡距離東澳火車站不遠,也適合搭乘火車來訪。   ▲從步道上可看到火車經過,喜歡火車和鐵道的小朋友一定會很興奮。(圖片提供:卡夫卡愛旅行)     順遊景點:東岳湧泉 位在東澳國小旁,將地下水脈引入東澳溪並規畫成東岳湧泉區,全年水溫維持在14~16度左右。來到這裡戲水,抬頭還能看見火車呼嘯經過,是夏季消暑的好去處。為了避免污染水源,東岳湧泉區禁止烤肉及烹煮食物。對面有廣大的停車場供汽機車停放。   ▲東岳湧泉為冷泉,即使在炎炎夏日泉水仍十分清涼。(圖片提供:卡夫卡愛旅行)     【看更多】  ■ 起司控會愛死!宅配美食「爆漿乳酪」三明治,「彩虹牽絲」必吃 ■ 角落夥伴、史努比、航海王都要收,鐵罐裝爆米花多種口味這裡買    

2020/06/12 00:33

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