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外食族1天3餐要花多少錢?網曝合理平均費用:低於這數字會營養不夠

2022/11/14 16:06 |撰文 鄭心連|整理 林亭妤|圖文來源 TVBS新聞網、達志
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外食族1天3餐要花多少錢?網曝合理平均費用:低於這數字會營養不夠

近年來物價上漲有感,對外食族來說,伙食費是一筆不小的開銷。近日就有女網友透露自己算了一下發現,她1天3餐差不多要500元,若是男生應該更可觀,貼文曝光引起眾多網友討論,不少人也認為1天500元其實不算貴,因為如果「低於這個數字,營養會不夠」。下載食尚APP,天天免費抽大獎!

 

外食費用相對比自己下廚高

一名女子在PTT發文,提到自己這2個月因為工作關係,一直沒時間下廚,大多是外食解決3餐,結果整理了一下發票明細,才發現原來外食真的非常貴。舉例她早上喝咖啡和三明治85元,中午吃雞腿便當125元,晚上來個炒飯配熱湯180元,偶爾又會買手搖飲解解饞,1天差不多就要500元左右。

 

外食族1天3餐要花多少錢?網曝合理平均費用:低於這數字會營養不夠
▲原PO說自己一天3餐大概花費500元左右。(圖片來源:PTT)

 

隨著每個人的飲食習慣不同,原PO就說如果男性同事胃口比較好,他們外食費肯定更高,大概需要抓800元~1000元左右,這也讓她不禁好奇,「大家有計算過自己1天3餐的伙食費多少嗎?」

 

看更多:1招破解LINE是否被封鎖!網友實測:沒顯示「1符號」非好友,別再新增相簿

 

1天500是平均花費,低於此標準則營養不夠

文章曝光後,引起許多討論,不少人都認為1天500元是個平均數字,「一般500元差不多」「外食飲食均衡至少500元」「台北1日500元左右,無大餐」「最近不吃早餐只吃午晚,1天也還是快500元」「這樣1個月才15,000元,還好吧」「1個月基本15,000元,低於這個數字,營養會不夠」。

 

外食族1天3餐要花多少錢?網曝合理平均費用:低於這數字會營養不夠
▲網友普遍認為1天500元是合理的花費。(示意圖,圖片來源:shutterstock達志影像)

 

不過也有人指出要看生活習慣、居住地以及是否和家人同住等,「北部雞腿便當就要125元,台南市區有60元的,差2倍」「早餐麥片或蒸饅頭平均20元吧,午餐公司20元,晚餐吃家裡0元」「自煮2、300元左右」「300元左右,少喝飲料可以省很多」「上班一天200元,沒上班一餐2,000元都有可能」。 

 

外食族1天3餐要花多少錢?網曝合理平均費用:低於這數字會營養不夠
▲網友表示,一餐花費多少因人而異,不同地區的物價也不同。(示意圖,圖片來源:shutterstock達志影像)

 

點我看【外食族1天的花費】原文

 

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