超市買個肉就破百元，自己煮真的較划算？內行人：掌握２祕訣自炊才會省錢
隨著物價上漲，外食愈來愈貴，一個便當都要動輒100元上下。許多網友開始自己煮飯，希望能省點錢也較健康，不過，有網友就發現，到量販店隨便買個肉就破百了，直言「自己煮飯到底省在哪？」對此，內行就曝２關鍵。下載食尚APP，天天免費抽大獎！
超市隨便買個肉就要破百
一名網友在「PTT」發文表示，最近公司餐廳漲價，懶得吃公司的午餐，味道也不是很好，一餐預算100元，去全聯隨便挑個肉，就要破百了，連個菜也沒有 。他也好奇，外面100元便當都３菜＋１主菜了，「自己煮根本不可能比較省吧？」
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▲網友發文好奇詢問，自己煮真的有比較省錢嗎？（示意圖，圖片來源：達志影像shutterstock）
網友指只煮１人份很難省
文章一出，煮夫煮婦們就直言「外面餐廳食材成本大都是３成上下，自己煮絕對比較省」「我自己一人煮一餐從沒超過50」「你以為便當店給你的肉量是你買的肉量？」但也有人指出，「多人份優勢才會出現，１個人沒辦法」「只煮１個人的份很難省」「你１個人要省個毛」。
▲有網友指出，只煮１人份真的很難省。（示意圖，圖片來源：達志影像shutterstock）
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內行人曝自炊省錢２祕訣
內行網友更曝，到菜市場買食材、一次煮多餐是祕訣，「所謂自炊，不是一餐50元，而是三餐150」「要去菜市場」「你去全聯買就會這樣啊」「你要煮大量，比方一次煮一個禮拜的份，就只煮１個不會省啦」「你可以假日早上買好１整週的菜，比如一把青菜20，外面會拆成４份，１份賣你35元，那你也能拆成４份」。
▲網友指出，要到菜市場買菜才會省。（示意圖，圖片來源：達志影像shutterstock）
點我看【自己煮真的省錢嗎？】原文
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食尚資深主編 方君民
專找高CP值美食、旅遊來治療自己的選擇困難症，注重食品成分標示卻也熱愛路邊攤美味；嚮往環遊世界卻又不耐久坐飛機，口頭禪：人生好難。<< /p>