開會前你會先上廁所?憋尿引起大腦「這反應」,科學家發現:有意想不到好處
你有開會時不方便去上廁所,而尿憋得很痛苦的經驗嗎?「憋尿」應該是很多上班族常常會有的狀態或習慣,當然這是件長期對身體來說不健康的事情。然而,國外還是有科學團隊認真研究了「憋尿」這件事,赫然發現,其實在憋尿狀態下,做選擇或面對突發狀況,竟然會有意想不到的反應!到底是怎麼一回事?快點跟著《食尚玩家》一起看下去吧~下載食尚APP,天天免費抽大獎!
關於憋尿還有件事不得不說。在2011年,有2組分別來自澳大利亞和荷蘭的科學家,透過各自獨立完成的研究,分享了當年的「搞笑諾貝爾獎」。其研究內容分別是:憋尿對認知功能的影響、憋尿對衝動的控制能力以及對大腦知覺的影響。
尿憋愈久大腦轉得愈慢
我們先來看澳大利亞的研究。澳大利亞知名認知技術公司Cogstate的科學家,一本正經地證明了尿憋愈久,大腦轉得愈慢。他們招募了8名健康的年輕人作為受試對象,讓他們每隔15分鐘就喝250毫升水,直到他們實在憋不住為止。在這個過程中,測試他們心理運動能力、視覺注意力和工作記憶能力在速度和準確性的變化。研究者發現,隨著喝水量的不斷增加,當尿意極強時,受試者的注意力以及工作記憶能力(可以理解為在短時間對信息進行聚焦處理的能力),在速度上出現了明顯下降,在排尿後迅速恢復到了正常水準;然而研究發現,憋尿對於認知功能的準確性沒有產生影響。
▲憋尿非常不舒服,有研究發現尿憋愈久,大腦轉得愈慢。(圖片來源:Shutterstock)
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憋尿如何影響「選擇」
另一組獲獎的科學家,證明了認知與憋尿的關係。荷蘭特溫特大學(University of Twente)的科學家招募了102位大學生,這些大學生被隨機分為2組,一半要喝下700毫升水,另一組只需要喝50毫升,喝完水45分鐘後,被要求完成一系列選擇題。他們給受試者2個選擇,選A,第2天可以得到16歐元,選B,35天後可以得到30歐元。結果發現,那些憋尿更為嚴重的學生,傾向選擇在遠期獲得更大的收益。
憋尿讓人看起來更成功
同期,荷蘭特溫特大學的科學家在另一個實驗中,募集了105位大學生,與上一實驗類似,這些學生也被分為2組,分別喝下700毫升和50毫升水,等待45分鐘後,完成一系列跨期選擇問題,同時還要填寫行為抑制/啟動系統自測量表(BIS/BASS cales)。結果發現,與上一實驗一致,憋尿更為嚴重的學生們,傾向於選擇在遠期獲得更大的收益,同時具有更高的行為抑制評分。也就是說,這2個實驗發現,憋尿可以增加我們控制衝動的能力;換句話說,憋尿讓人看起來更具備成功人士的氣質,避免人們貪圖眼前利益。
▲憋尿狀態下如何影響你的選擇?研究發現,在實驗中憋尿更為嚴重的學生,傾向選擇忍更久而獲得更大的利益。(圖片來源:Shutterstock)
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