今年小暑節氣將於7/6到來，標誌著炎熱夏季的正式開始。命理專家小孟老師提醒，小暑期間應避免長時間曝曬及食用辛辣油膩食物，同時注意室內外溫差，以防中暑，小孟老師同時也分享小暑招財開運小撇步，讓民眾在炎炎夏日中也能趨吉避凶。下載食尚APP，天天免費抽大獎！
小暑節氣由來
小暑是24節氣中的第11個節氣，通常落在每年國曆7/6～7/8。小孟老師在臉書粉專表示，「小暑」一詞源於古人對天象的觀察，此時太陽經過黃經105度，天氣逐漸變得炎熱，但尚未達到最熾熱的程度，因此被稱為小暑。
古人也將節氣分為大小暑，代表氣候炎熱的程度，俗語說：「小暑大暑，上蒸下煮。」顯示小暑天氣炎熱，大暑天氣酷熱。
小暑禁忌與注意事項
小孟老師表示，小暑節氣有５大注意事項：
１、避免曝曬：天氣炎熱，紫外線強烈，不宜長時間在戶外活動以免傷害皮膚。
２、忌吃辛辣油膩食物：不宜食用過於刺激或油膩的食物，以免上火導致腸胃不適。
３、室內冷氣忌太冷：冷氣不宜開過強，避免室內外溫差過大引起身體不適。
４、忌安門：小暑時節多有午後雷陣雨，易造成淹水，古人建議此時不宜安門，以防水患。
５、３類人防衰事：生肖方面，屬牛的人要當心小暑煞氣過重，不宜出入較陰的地方，也要注意中暑。星座方面，雙魚座受海王星與土星逆行影響，不宜靠近海邊或河邊；摩羯座受冥王星逆行影響，應避免食用過冷食物，以免身體外熱內冷導致生病。
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小暑開運招財方法
小孟老師建議小暑可以進行以下開運儀式：準備一張黃色紙張，剪出３個圓形代表太陽，象徵「三陽開泰」。將這３個圓形放入紅包袋中，再把紅包袋放入皮夾，３天後丟棄，據說能夠招來強大的財氣。
▲小孟老師表示將「黃色圓形紙張」放入紅包袋，再放到錢包，３天後丟棄可招財。（示意圖，圖片來源：TVBS）
小孟老師
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