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  • Apr
  • 2022

「輕症居家隔離」懶人包快收好!家中6大常備藥品、如何處理三餐QA一次看

2022/04/22 16:00 |撰文 陳倍玉|圖片來源 台北市政府、達志影像、TVBS新聞網
「輕症居家隔離」懶人包快收好!家中6大常備藥品、如何處理三餐QA一次看

疫情持續延燒,指揮中心拍板1週內將全台啟動「輕症在家隔離照護」,對此家中該準備哪些常備藥品與營養補充品,以及獨居者的三餐處理、同住者該注意什麼,還有何時能正式解除隔離等等QA,這篇一次整理給大家參考。

 

01. 常備藥有哪些需準備

藥師公會將提供送藥到府服務,建議民眾可居家準備解熱止痛藥(乙醯胺酚,包括普拿疼)、止鼻水藥(抗組織胺)、止咳化痰藥、腸胃藥及電解質補充劑、體溫計和血氧計,還有維生素B、C等等6大常備藥品。

 

藥師建議防疫在家6款常備藥。(圖/藥師公會提供) 「6大常備藥」民眾搶買 普拿疼、小孩退燒糖漿爆缺貨
▲家中可準備好這6大常備藥品與營養補充品。

 

02. 居家檢疫有提供生活物資嗎?

各地方政府會依照民間捐贈狀況或採購量能,提供生活物資給居家檢疫者。依照中央政府的規定,口罩是1天1個提供給居家檢疫者。而台北市的「關懷包」其他物品會依據捐贈及採購情形,提供內容數量不一的物資給居家檢疫者。

 

03. 居家隔離三餐如何處理?

北市府表示,民眾如有用餐需求可請親友協助送餐,或利用外送平台(無接觸服務),若真的沒辦法上班時間可致電關懷中心,下班時間則撥打02-23753782。

 

「輕症居家隔離」懶人包快收好!家中6大常備藥品、如何處理三餐QA一次看
▲台北市12區的居家關懷中心電話一覽。

 

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04. 居家隔離有其他同住者怎麼辦?

共同生活者須與個案一同採取適當防護措施(戴好外科口罩與良好衛生習慣),並保持1.5公尺以上距離。平常也要多注意清潔與消毒,一般的環境,如家具、廚房,消毒可以用1:100的稀釋漂白水(500ppm);浴室或馬桶表面則應使用1:10的稀釋漂白水(5000 ppm)消毒。每天應消毒1次,並使用當天泡製的漂白水,另室內也需要維持良好通風。

 

疫情大爆發,家中務必備齊生活用品避免突然被隔離。(圖/TVBS) 居家照護「生活用品」怎備?專家列指南清單 被隔離免驚
▲居家清潔每天應消毒1次,並使用當天泡製的漂白水,另室內也需要維持良好通風。

 

05. 隔離時如何清理垃圾?

若垃圾可放在家中滿10天,就由民眾自行處理,若有清運需求則可聯絡該行政區關懷中心,環保局將委由業者處理,但「最多10天協助清運垃圾2次」。垃圾沒有強制如何包裝,也不限使用北市垃圾專用袋,但需要密封且內容物不可外露,民眾先把垃圾放在門口後,業者再前往處理,雙方不會接觸;另外為避免民眾沒有垃圾袋,居家隔離的關懷包也會附贈。

 

06. 居家隔離需要幾天才能解除?

若確診者症狀緩解、退燒至少1天,在距發病日或採檢日第10天以上,且家用快篩呈現陰性,或快篩持續陽性但PCR檢驗結果為陰性或Ct≥30,符合上述條件就能解除隔離,但仍要進行7天的自主健康管理。另外若是與確診者同住但未確診者,則是在同戶最後確診個案採檢日滿10天時,所有同戶隔離者快篩均為陰性,即可全數解除隔離,並進行7天加強版自主健康管理。

 

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▲確診者症狀緩解、退燒至少1天,在距發病日或採檢日第10天以上,且家用快篩呈現陰性可解除隔離,但仍要進行7天的自主健康管理。

 

衛福部
官網:www.mohw.gov.tw

 

【做好防疫 請佩戴口罩勤洗手】

 

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人生少不了旅行、美食、音樂相伴,日韓劇也是不可缺少的精神糧食,想將美好的人事物,透過文字和攝影記錄下來,好好過上喜歡的日子。

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