苗栗有山城之別稱，於台灣本島西北部，東倚雪山山脈，西濱台灣海峽，北部中港溪地帶與新竹縣市接壤形成竹苗生活圈，又與台中市相鄰互動頻繁，而因地緣關係及日治時期的發展，今台中市東勢區、苗栗縣、桃園市和新竹縣等地的客家人因從事樟腦業而遷徙，占了境內族群80％，因此苗栗也富含了許多客家文化。此外，唯美的山林景致，浪漫的城堡景點，數不盡的景觀餐廳，各有的特色。來苗栗玩，不只常常會有不同驚喜，也能品嘗平時較不容易吃到的客家特色料理，走逛那些適合全家大小、三五好友一起放鬆的樂活景點，趕快規畫這個週末假期來苗栗走跳吧，一日樂活遊，帶你吃遍苗栗驚喜美食。
[編輯 食尚編輯部]
圖文提供 節目部就要醬玩
牛欄窩茶餐館
地址：苗栗縣頭份市水源路557-2號
電話：037-661-999
時間：週一至日11：00～14：00、16：00～20：00
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小木匠 Little Carpenter
地址：苗栗縣竹南鎮科專六路178巷3號
電話：037-581-685
時間：週三至一11：00～22：00
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四方鮮乳牧場
地址：苗栗縣竹南鎮崎頂里12鄰東崎頂9-6號
電話：037-584-743
時間：週一至五09：00～17：00／週六、日08：00～18：00
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竹南福州包
地址：苗栗縣竹南鎮民權街36號
電話：0932-505-827
時間：週一至日14：00～18：00
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尚順育樂世界
地址：苗栗縣頭份市育樂街6-6號
時間：週一至日10：00～18：00
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美龍食品廠
地址：苗栗縣頭份市中正一路585號
電話：037-662-222
時間：週一至日08：00～22：30
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老派的約會
地址：苗栗縣頭份市昌隆一街300號
電話：03-766-6408
時間：週一至五10：30～20：00 / 周六日10：30~21：00
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綠辣椒鍋物Green Chili
地址：苗栗縣頭份市公北二路103號
時間：11：00～14：00、17：00～22：00