南波One手作超營養三明治（板橋店）

人氣強強滾的銅板點心快收藏！食尚小編推薦這間位在板橋四維市場附近的「南波One手作超營養三明治」，是下午茶團購超夯的好選擇。營養三明治有多種甜鹹口味，價格在40～60元之間，無論是爆餡芋泥，或是鹹香唰嘴的酸菜滷蛋通通超欠吃！另外還有甜甜圈、麻花捲、芋頭包等小點心，也都是超俗銅板價！快快跟著《食尚玩家》部落客的腳步買起來～下載食尚APP，天天免費抽大獎！   市場旁超夯銅板點心 「南波One手作超營養三明治（板橋店）」隱藏在板橋朝陽市場附近的巷弄內，距離捷運新埔站和新埔民生站很近，步行大約10分鐘。營養三明治口味有好幾種，其中「招牌超營養」「招牌蛋素」和「酸菜爆蛋」都很推，而且板橋店比市場攤位多了「微辣燻雞」和「火腿起司玉米」口味，選擇更多。其他炸物點心還有甜甜圈、麻花捲、芋頭餅、紅豆芝麻球、芋頭包、紅豆包、酸菜包和奶酥餅都是很熱門，附近很多公司行號都會提前大量訂購下午茶外送。   ▲店家之前是以攤位形式出沒，如今在板橋開了店面，地點就在四維市場附近。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲看看這些被炸得胖胖的三明治麵包，畫面真療癒啊～（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲店內還有販售其他點心，有甜甜圈、麻花捲、芋頭餅、紅豆芝麻球、芋頭包、紅豆包、酸菜包和奶酥餅。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   看更多：50元吃板橋！高CP值10大銅板美食：25元糖葫蘆、25元珍奶、45元魷魚羹   激推酸菜口味鹹香唰嘴 「招牌超營養」是營養三明治的必備口味！酥香的麵包體，外衣炸得酥香，咬下去能感受到外層的薄脆，麵包中間是柔軟的風味，內餡有滷蛋、火腿、滷蛋、蕃茄和小黃瓜，像是口味豐富的總匯三明治，還加了美乃滋提味，口感也多了些滑順。「酸菜爆蛋」是我印象最深刻、也是當天吃到最愛的口味！最讓我驚喜的就是內餡，夾了鹹香唰嘴的酸菜，竟然還犯規地加了花生粉，這２個口味實在合拍，鹹甜鹹甜加上滷蛋真的很讚，旁邊還夾了小黃瓜切片解膩，我當時還後悔沒多帶１個！   ▲營養三明治每一個都用盒裝，帶回家也不怕被擠扁，這種用團訂就很方便！（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲中間這個「招牌超營養」（40元）外衣炸得酥香，內餡有滷蛋、火腿、滷蛋、蕃茄和小黃瓜。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲「酸菜爆蛋」（50元）夾入鹹香唰嘴的酸菜和花生粉，吃起來意外地合拍，鹹甜滋味再加上滷蛋真的很讚！（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   香甜「芋頭起司」芋泥控會愛 吃膩鹹口味的營養三明治，可以試試看甜的口味。「芋頭起司瀑布」內餡兩側夾了起司片，平衡芋頭的甜，入口會先嘗到芋頭的甜香，豪邁的芋泥餡料很扎實，加上起司片增加滑順口感，推薦芋頭控可以吃吃看這款！「紅豆包」和「芋頭包」也是市場經典的秒殺款點心，略帶厚度的麵衣，咬下去蓬鬆酥脆，內餡夾了甜而不膩的紅豆和滑順芋頭，吃完鹹的營養三明治，再來吃這個剛剛好。   ▲芋頭控必吃這款「芋頭起司瀑布」（50元），入口會先嘗到芋頭的甜香，搭配起司片更多了滑順口感。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲「紅豆包」（25元）、「芋頭包」（25元）外皮蓬鬆酥脆，內餡夾了甜而不膩的紅豆和滑順芋頭。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲「麻花捲」（100元，每包）有３種口味，口感酥脆唰嘴，而且吃多也不會覺得油膩。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   其他炸物點心還有甜甜圈、麻花捲等，也有賣解膩的冷泡茶可以一起打包。如果為了營養三明治來又不敢買太多，小可推薦我的排行榜必買：酸菜爆蛋＞招牌超營養＞芋頭起司瀑布。人氣超高的團購點心「南波One手作超營養三明治」，推薦給大家囉～   資訊卡:南波One手作超營養三明治（板橋店）

物價上漲飛快的年代，50元還能吃到哪些好料呢？食尚小編帶大家來到板橋，要用超俗的銅板價，挖掘高CP值的10大美食小吃！有15元起的爆餡車輪餅、25元起開吃的古早味糖葫蘆、25元就能喝的超佛系珍奶、廟口必吃的45元滿料魷魚羹、紅到國外的板橋之光的排隊麵線等，想吃甜的、鹹的通通有！快來看看《食尚玩家》部落客激推的口袋名單吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！   文章目錄 鳥來伯糖葫蘆：25元起開吃 果汁媽粉條爸：45元草莓三明治 耕心園茶飲店：珍奶只要25元 高記生炒魷魚：整碗滿滿都是料 太極鰲車輪餅：15元佛系點心 南波One：爆餡芋泥營養三明治 油庫口蚵仔麵線：紅到國外小吃 石頭肉圓：40元還加鳥蛋 花蓮光復高麗菜煎餅：35元開吃 巷弄甜點腳踏車：50元烤布蕾   01. 鳥來伯專業糖葫蘆  每串25元起 玩家:女子的休假計劃 「鳥來伯糖葫蘆」是板橋人氣超高的點心，排隊人潮堪比貪食蛇，有夠浮誇！一靠近就能聞到那甜蜜蜜的香氣，真的很難招架，阿伯現場製作好像都快敵不過排隊人潮了啦！蕃茄每串25元、夾蜜餞40元、葡萄25元、草莓40元。草莓產季是一定要吃爆的，每串有７顆，每顆都如同寶石般耀眼的光澤！第一最愛是草莓，第二的最愛就是夾蜜餞啦，裏上糖的滋味，真的美妙到無法言語！糖衣不會太薄也不會太厚，吃到底層都是脆脆的。   ▲買氣超旺的糖葫蘆，蕃茄每串25元、夾蜜餞40元、葡萄25元、草莓40元。（圖片來源：女子的休假計劃）   ▲糖衣不會太薄也不會太厚，吃到底層都是脆脆的。（圖片來源：女子的休假計劃）   資訊卡:鳥來伯專業糖葫蘆   02. 果汁媽粉條爸  排隊夯翻草莓甜點 玩家:女子的休假計劃 這間「果汁媽粉條爸」在板橋還滿有名氣，特別是草莓季時候都會排長長人龍，提早在營業前來就已經有人在排隊了。店內擺放草莓甜點，巷是草莓蛋糕、草莓三明治、草莓菠蘿、草莓大福等。最高顏值的「草莓三明治」，每個都有爆量草莓塞滿滿，看起來很新鮮，裡面夾入切片草莓、草莓果醬、鮮奶油，翻開裡面每一層草莓都均勻分布，不會只是虛有其表，內裡都空空的～建議可以買回家放冰箱隔天再吃，草莓會和吐司更緊密結合，冰冰涼涼更好吃。   ▲「草莓三明治」（45元）連內側都有草莓，真材實料沒在騙！（圖片來源：女子的休假計劃）   資訊卡:果汁媽粉條爸   03. 耕心園茶飲店  珍奶只要25元 玩家:米寶麻幸福滿載 「耕心園茶飲店」位於板橋裕民夜市這一帶，是在地相當受歡迎的手搖飲，以俗擱大碗為主軸，加上口味也挺不錯的，很多人都相當喜歡。珍奶700cc只要25元真的超佛！別家很多都要50元了，這家只要25元，買２杯也是不小心的巧合而已～喝起來甜度挺剛好，不會太甜膩，珍珠帶Q不硬口。營業時間從早上一直營業到晚上12點，讓你從早到晚都能喝到平價實惠的手搖飲！   ▲「耕心園茶飲店」位於板橋裕民夜市這一帶，是在地相當受歡迎的手搖飲。（圖片來源：米寶麻幸福滿載）   ▲「珍珠奶茶」700cc只要25元真的超佛！喝起來甜度挺剛好。（圖片來源：米寶麻幸福滿載）   資訊卡:耕心園茶飲店   04. 高記生炒魷魚  整碗滿滿都是料 玩家:女子的休假計劃 要說到板橋黃石市場美食，一定有這家「高記生炒魷魚」，幾乎是板橋人的回憶，印象中我從小學吃起，至今吃了有二十多年，很多人都是買好幾袋回去，店家手都沒停過。魷魚羹１碗45元，看起來每碗料都給得頗多，湯頭喝起來又酸又甜，有勾芡略濃稠，配料有高麗菜與魷魚，一撈滿滿都是，魷魚吃起來也是很脆口Q彈，超有口感，分量也給得相當實在。   ▲大火現炒的魷魚羹，看得出整鍋滿滿都是料，絲毫不手軟！（圖片來源：女子的休假計劃）   ▲魷魚羹（45元）湯頭喝起來又酸又甜，魷魚脆口Q彈，分量相當實在。（圖片來源：女子的休假計劃）   資訊卡:高記生炒魷魚   05. 太極鰲車輪餅  15元佛系點心 玩家:女子的休假計劃 「太極鰲車輪餅」位於板橋漢生西路上，鄰近捷運新埔站，應該是在地人都知道的美食。主打餡料爆炸滿的車輪餅，價格又相當便宜，最低１顆只要15元，最貴也才25元，口味有甜有鹹，還有賣捲餅與冰沙！建議來之前先打電話預訂，不然想吃的口味賣光會想哭。現場製作的畫面超級無敵療癒，餡料一直不停加下去，餅皮是薄脆款，吃起來很脆。這次選的這２款紅豆與芋頭餡料都爆炸滿，一拿到手就長這樣，每顆約６公分高度，根本是買餡料送餅皮！   ▲老闆娘給料完全不手軟，現場看製作過程真的超級療癒。（圖片來源：女子的休假計劃）   ▲這次選了15元的紅豆、20元的芋頭，餡料都爆炸滿，每顆約６公分高度！（圖片來源：女子的休假計劃）   資訊卡:太極鰲車輪餅   看更多：通通板橋之光！在地最強６排隊小吃：市場炸雞王、15元滷肉飯、銷魂麻辣麵線   06. 南波One手作超營養三明治  芋泥起司超欠吃 玩家:陳小可的吃喝玩樂 「南波One手作超營養三明治」位在板橋朝陽市場附近的巷弄，距離捷運新埔、新埔民生站步行約10分鐘。營養三明治口味有６種可選擇，有甜有鹹，其他點心還有甜甜圈、麻花捲、芋頭餅、紅豆包等，附近很多公司行號都會提前大量訂購下午茶外送。營養三明治推薦「芋頭起司瀑布」口味，芋泥餡料很扎實。「酸菜爆蛋」是我印象最深刻、最愛的口味！夾了鹹香唰嘴的酸菜、花生粉，口味實在合拍，加上滷蛋真的很讚，旁邊還夾了小黃瓜片可解膩！   ▲營養三明治推薦「芋頭起司瀑布」（50元），豪邁的芋泥餡料很扎實。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   ▲「酸菜爆蛋」（50元）夾了鹹香唰嘴的酸菜、花生粉，搭配滷蛋和小黃瓜真的很讚。（圖片來源：陳小可的吃喝玩樂）   資訊卡:南波One手作超營養三明治（板橋店）   07. 油庫口蚵仔麵線  紅到國外板橋之光 玩家:PEKO の Simple Life 「油庫口蚵仔麵線」創立於1986年（民國75年），是老字號的板橋麵線，地點位於捷運新埔站２號出口附近，在Google評論有4.1星、超過8250則好評。店家用的是手工麵線，大腸跟蚵仔都是當天處理與清洗，再加上老闆獨門酥炸的油蔥頭，就成就了這紅透半邊天的麵線。初訪的朋友建議點綜合的，配料有蚵仔也有大腸，料多味美，而且手工麵線跟一般機器做的口感就是不一樣！   ▲手工麵線、用料新鮮與老闆獨門酥炸的油蔥頭，就成就了這紅透半邊天的麵線。（圖片來源：PEKO の Simple Life）   ▲「綜合麵線」（50元）店家用的是手工麵線，跟一般機器做的口感就是不一樣。（圖片來源：PEKO の Simple Life）   資訊卡:油庫口蚵仔麵線   08. 石頭肉圓  40元還加鳥蛋 玩家:米寶麻幸福滿載 「石頭肉圓」位於板橋江子翠捷運站附近的巷弄內，是相當知名的肉圓店，媒體採訪過無數次，用餐時段更是客潮不斷，銅板價格吃飽不是問題，小菜選擇很多，還有麵以及各式湯品可以選擇。肉圓每份40元，有撒香菜並淋上肉圓醬，內餡有肉和筍絲，還能吃得到鵪鶉蛋，料不算少喔！肉圓皮吃起來Q彈但不會過厚，長輩或孩子都愛吃！   ▲肉圓每份40元，有撒香菜並淋上肉圓醬，內餡有肉和筍絲，還能吃得到鵪鶉蛋！（圖片來源：米寶麻幸福滿載）   資訊卡:石頭肉圓   09. 花蓮光復高麗菜煎餅  內行１次掃10個 玩家:女子的休假計劃 「花蓮光復高麗菜煎餅」在花蓮光復鄉是當地人必吃的美食，後來拓展來板橋開分店。小攤販就僅賣高麗菜餅，從包餡製作至慢火煎炸起鍋一氣呵成，每個高麗菜餅都上了一層黃金戰甲很漂亮！店家生意超級爆好，客人外帶也都是10個起跳。高麗菜煎餅到手好大一顆，內餡包入調味過的大量高麗菜，清甜脆口，還加上少許黑胡椒提味，會愈吃愈唰嘴停不了口，很不錯，當下午茶點心超適合！   ▲每個高麗菜餅都上了一層黃金戰甲，看上去十分漂亮。（圖片來源：女子的休假計劃）   ▲高麗菜煎餅（ 35元）到手好大一顆，內餡很脆很甜，會愈吃愈唰嘴。（圖片來源：女子的休假計劃）   資訊卡:花蓮光復高麗菜煎餅（板橋店）   10. 巷弄裡的噠噠聲  50元療癒烤布蕾 玩家:算命的說我很愛吃 「巷弄裡的噠噠聲」以腳踏車作為店面招牌，地點位在捷運板橋站周邊，坐落於民權路巷弄中。老闆早期是騎著腳踏車販售人氣烤布蕾，以天然食材台糖二砂、馬達加斯加香草莢、鮮奶油、新鮮雞蛋製作，成分相當單純，現點現烤，炙烤焦糖上色模樣相當可口。「烤布蕾」上層脆脆的焦糖好脆口，入口散發出香草、雞蛋迷人香氣，底層布蕾綿密濃醇香，上頭一粒粒的是香草籽，讓人不自覺一口接一口愛不釋手，銅板價就能讓人有大大的幸福感！   ▲「烤布蕾」（50元）上層脆脆的焦糖好脆口，入口散發出香草、雞蛋迷人香氣。（圖片來源：算命的說我很愛吃）   資訊卡:巷弄甜點腳踏車 x 巷弄裡的噠噠聲