很多人都做錯！日本研究證實「襪子這樣洗」污垢少３倍，還能避免褪色

在生活中，清潔襪子看似平常的行為，其實隱含更多功夫與智慧。醫師虞哥近日於網路上揭示襪子清洗及晾曬祕訣，意外引發網友熱議。虞哥指出，翻面洗襪子不只能防堵細菌，更能有效延長襪子的使用壽命。小兒科醫師「傑登」亦在臉書粉專《傑足先登 傑登醫師》分享虞哥的貼文，並呼籲大家洗好的衣物、襪子要趕快晾起來，避免滋生細菌。下載食尚APP，天天免費抽大獎！

 

襪子正面洗污垢比反面洗多３倍

虞哥詳細解讀了襪子的內外層材質各異的現象。他強調，襪子內層的化學纖維孔洞比較小，這導致污垢、死皮和皮脂容易沉積，轉化為細菌的肥沃土壤。而翻面洗襪子，則能洗出附著在內側的污垢。他引述日本一項研究，該研究在２週內觀察了正面和反面洗襪子的差異，結果發現正面洗的「蛋白質污垢」殘留比反面洗的要多出３倍！

另一方面，虞哥提到，襪子外層的天然纖維因摩擦而容易受損。他舉例說，將正面和反面洗襪子分別進行100次清洗，結果發現正面洗的襪子較易出現彈性衰減和褪色，而反面洗的襪子則影響較小。他亦提醒，如果你直接穿襪子在骯髒的地方走動，不管如何，襪子的正面都需要徹底清洗乾淨。

 

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衣物悶在洗衣機易生細菌和霉味

關於襪子的晾曬方式，虞哥建議，如果襪子要曬在陽光下，最好翻面，讓內層朝外曬，這樣可以減少紫外線對襪子顏色的影響。虞哥幽默的提到，有了這個技巧，你以後拿著不翻正的襪子就有合理的藉口，不會被老婆罵了。

傑登醫師也進一步提醒，衣物和襪子洗完後應儘快晾乾。由於現在的氣溫漸高，若衣物悶在洗衣機內一段時間，極易滋生大量細菌和霉菌，產生惡臭或霉味。他指出，抵抗力較差或皮膚敏感的兒童若穿上這些襪子，可能會刺激皮膚過敏或增加黴菌感染的風險，做好晾曬可以降低就醫的可能性。

 

▲如果襪子要曬在陽光下，最好翻面，可減少紫外線對襪子顏色的影響。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）

 

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