感冒、新冠、流感傻傻分不清？專家１圖揭關鍵差異，加碼自我保護５守則

近期天氣變化以及病毒肆虐，無論小孩、大人無一倖免，一不小心就中鏢，急診、家醫科診所幾乎天天爆滿，而新冠疫情雖已趨緩，但還是有確診可能，且這些症狀又有許多相似之處，常讓人搞不清楚究竟是感冒、流感還是新冠肺炎？對此，樓中亮中醫博士貼出簡單易懂圖表幫助民眾判斷，同時列出５點叮嚀。下載食尚APP，天天免費抽大獎！

新冠、感冒和流感傻傻分不清楚

樓中亮在臉書粉專指出，新冠病毒的症狀與一般感冒及流感有眾多相似之處，包括咳嗽、發燒、流鼻涕等，加上氣溫起伏大，許多民眾一不注意就感冒，出現身體不適狀況，卻又不知道自己到底是確診還僅僅是感冒？因此他分別針對感冒、流感、新冠、Omicron相關症狀進行解析。

▲天氣變化加上流感病毒肆虐，醫院滿是看病人潮。（示意圖，非當事人，圖片來源：shutterstock達志影像）

四者症狀不盡相同

感冒常見症狀為發燒、呼吸道症狀及１～２個全身性症狀；流感會出現發燒頭痛、呼吸道症狀、全身性症狀、肌肉痠痛；而發熱、乾咳、乏力主要為新冠肺炎會有的表現，少數會有鼻塞、流鼻涕、失去味／嗅覺、肌肉痠痛、腹瀉；乾咳、極度疲勞、肌肉痠痛、喉嚨沙啞則是Omicron會出現的主要情形，少數會發燒、失去味／嗅覺。

▲感冒、流感、確診症狀雖相似，仍可透過某些特徵分辨。（圖片來源：翻攝自樓中亮中醫博士臉書）

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感染途徑不同

另外，樓中亮表示，造成感冒的原因可能是著涼、淋雨、疲勞過度、免疫力下降等；流感是在交換季節時，病毒透過飛沫傳染，因此通常是一群人同時感染；新冠、Omicron則分為咳嗽、打噴嚏的「空氣傳播」，以及觸碰到帶有病毒的物體、表面或握手等親密接觸，再碰觸口鼻或眼睛的「接觸傳播」。樓中亮提醒，減少出遊、避免前往人多的地方、戴上口罩、正確洗手以及保持健康飲食、養成規律運動習慣，補充維他命C，提高免疫力，做好這５大自我保護守則，可以盡量避免感冒、被傳染或確診的風險。

▲感冒、流感、新冠中鏢原因。（圖片來源：翻攝自樓中亮中醫博士臉書）

▲做好５大自我保護守則，可降低感冒、流感、確診風險。（圖片來源：翻攝自樓中亮中醫博士臉書）

中醫博士 樓中亮醫師
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