比三色豆更討厭!他買便當見「超邪惡配菜」驚噁:居然單飛成一道菜
許多外食族習慣選擇便當填飽肚子,不只方便快速,還能自由挑選喜歡的主菜、配菜,一頓飯下來有肉有菜,飽足感十足。不過說到最討厭的菜色,由玉米粒、胡蘿蔔丁及青豆組成的三色豆,被網友票選為最讓人討厭的配菜,打敗苦瓜、茄子等眾多強敵。有名網友日前買飯時,赫然發現比三色豆更恐怖的菜色,那就是單炒青豆即為一道菜。下載食尚APP,天天免費抽大獎!
比三色豆邪惡的配菜
原PO在網路論壇「Dcard」發文大吐苦水,透露便當店有好幾格配菜,除了常見的麻婆豆腐、炒青菜、各式菇類外,還有一格是三色豆,而在「大魔王」旁邊,竟然是滿滿一盤的青豆。她忍不住附上多個噁心、嘔吐的表情符號,驚呼:「強到自己可以成為一道菜,太可怕了!」
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▲網友不敢相信青豆竟然「單飛」。(圖片來源:Dcard)
看更多:最討厭便當菜排行TOP5出爐!冠軍不是三色豆,第3名掀兩派網友論戰
三色豆其實是3C、辦公族必備營養
貼文曝光後,讓不少網友目瞪口呆,紛紛直白表示,「太狠了,吃到這道會哭吧」「太恐怖了…三色豆中的魔王,煮這道菜的人是什麼心態」「我要提告這家自助餐!太過份了怎麼可以賣這種危害健康的東西」「邪魔歪道啊啊啊啊啊」。不過也有青豆派站出來力挺,「青豆超好吃,求同好,尤其超愛炒蛋」「我超愛欸,三色裡面最愛豆子,這道菜根本為我設計」。
▲三色豆多次被選為最討厭的配菜。(示意圖,圖片來源:達志影像shutterstock)
事實上,令多數人避之唯恐不及的三色豆,營養師高敏敏曾經說明各自的優點平反,蔬菜類的紅蘿蔔有維生素A、β胡蘿蔔素,可以守護黏膜健康,增強保護力;澱粉類的玉米具葉黃素、玉米黃素,是現代3C族、辦公族必備的營養;至於青豆也屬澱粉類,膳食纖維含量多,便秘不順者,可跟精緻澱粉替換著吃,「只要適當攝取,三色豆營養超越想像。」
點我看【比三色豆更邪惡的配菜】原文
食尚資深主編 方君民
專找高CP值美食、旅遊來治療自己的選擇困難症,注重食品成分標示卻也熱愛路邊攤美味;嚮往環遊世界卻又不耐久坐飛機,口頭禪:人生好難。<
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