剩菜該放涼或溫熱時放進冰箱?做錯恐生細菌、損傷冰箱壓縮機,專家曝正解
不少家庭平日煮飯時總會有沒吃完的剩菜、剩飯,為了不浪費,都會將剩下的食物冰起來,隔天加熱繼續吃,不過,到底應該在什麼溫度下放進冰箱才是最適合呢?快來看看專家怎麼說吧!下載食尚APP,天天免費抽大獎!
剩菜怎麼冰最適合?
家中若有剩菜、剩飯,大多數人的觀念都是會等到食物冷掉之後再放進冰箱,對此,食安專家韋恩粉專《韋恩的食農生活》指出,這樣反而更容易滋生細菌,以食安角度而言,熱的食物盡快降溫到18度以下,可以避免細菌快速繁殖造成食物腐敗壞掉,一般細菌喜歡生長在20~50度之間,「所以食物要保存,要嘛要保持在60度以上,要嘛就保存在18度以下」。
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▲專家指出剩菜、剩飯應在60度放冰箱最合適。(示意圖,圖片來源:達志影像shutterstock)
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食物需降溫到60度
韋恩提醒,如果想體恤冰箱,減少壓縮機負擔,就必須讓食物降溫到60度,再放進冰箱,60度大約就是感覺會燙口的熱茶溫度,韋恩表示,雖然熱菜直接放進冰箱,違反了不少人長期以來的認知,「但是這確實對食安是比較好的一種方式」。
▲大多數人都會將剩菜、剩飯隔天加熱繼續吃。(示意圖,圖片來源:達志影像shutterstock)
點我看【剩菜什麼溫度冰最適合?】原文
食尚資深主編 方君民
專找高CP值美食、旅遊來治療自己的選擇困難症,注重食品成分標示卻也熱愛路邊攤美味;嚮往環遊世界卻又不耐久坐飛機,口頭禪:人生好難。<
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