吃到飽餐廳怎麼吃最划算?內行曝「吃得多又吃得久」5步驟,網友讚:已筆記
不少人喜歡去吃吃到飽、buffet餐廳,不論肉品、海鮮、甜點、飲料都有多種選擇,食材包山包海可以滿足各種挑剔的饕客,每到吃到飽餐廳,總是恨不得多帶1個胃去裝美食,才能一次回本。但其實吃buffet也有技巧,就有專業網友分享吃得多又吃得久的5個步驟心得,讓不少人大讚內行,值得筆記下來。下載食尚APP,天天免費抽大獎!
吃到飽怎麼吃划算?
吃到飽餐廳要提供高檔食材,還有足夠分量,自然定價也不低,一餐動輒就要1、2千元,就有1名女網友在PTT論壇上提到,自己吃buffet都半小時到1小時就飽了,覺得很不划算,因此好奇發問該怎麼吃才能吃得多又吃得久。
▲網友發文詢問吃到飽要怎麼吃才划算。(圖片來源:PTT)
貼文引起不少討論,許多人紛紛獻策「不要喝飲料、不碰澱粉」「24小時不要吃東西,開吃前2小時吃點小東西暖胃」「自備梅子」「日本節目說可以先喝黑咖啡會吃更多」。其中釣出專業神人網友整理出自己的吃到飽5步驟經驗,吸引不少人關注。
▲有專業網友建議吃吃到飽先吃冷的蛋白質食物。(示意圖,圖片來源:達志影像shutterstock)
看更多:網推10大吃到飽餐廳出爐!第二「漢來海港」必吃生蠔,第1名菜色多CP值超高
吃到飽5步驟
第1階段:冷的蛋白質食物,像海鮮類的或生魚片,其次是涼拌花枝,網友解釋,因為一般是酸甜的醬料,吃完就會胃口大爆發。
第2階段:貴的蛋白質食物,比方煎干貝、龍蝦、和牛之類。
第3階段:中階的蛋白質食物,比方爐烤牛排、煎牛排、牛小排、羊腿。
第4階段:挑選個人有興趣的菜色,像是炸類就吃炸蝦,燉類只吃牛肉,烤類只吃大香魚,燒臘只吃鴨肉包餅,蔬菜跟澱粉類不吃。
第5階段:高價冰品或特色甜點,例如哈根達斯、舒芙蕾。
▲有經驗的人分享吃到飽5步驟。(圖片來源:PTT)
吃自己喜歡的最重要
該網友也提醒,可以穿插有蛋白質消化酵素的水果,像是鳳梨之類。湯也是能不喝就不喝、要喝就拿1勺帶點料,飲料原則上不喝,但鮮榨檸檬的話可以。眾人們看到神人分享紛紛讚嘆「內行」「專業的,已筆記」;但也有人勸「吃自己喜歡吃的心靈滿足就夠了,沒必要吃那麼撐」「身體健康比較重要,還是吃到吐但覺得回本好」「重質不重量,吃太多太飽,反而不舒服本末倒置」。
▲吃到飽主要還是吃自己喜歡的最重要。(示意圖,圖片來源:達志影像shutterstock)
點我看【吃到飽5步驟】原文
專找高CP值美食、旅遊來治療自己的選擇困難症,注重食品成分標示卻也熱愛路邊攤美味;嚮往環遊世界卻又不耐久坐飛機,口頭禪:人生好難。<
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