白楊步道

迎接暑假尾聲，趁天氣好時就是要去好山好水的花蓮旅行！小編特搜花蓮６條非常好走、可欣賞各式美景的「消暑系步道」，不僅最快10分鐘就能輕鬆攻頂，沿途還可一路飽覽蔚藍海景、壯觀峽谷、清水斷崖、如置身世外桃源的「水廉洞」等自然景觀，Outdoor咖快跟著《食尚玩家》部落客一起踏青去～下載食尚APP，天天免費抽大獎！   目錄 大石鼻山步道：花蓮最美海景步道 匯德休憩區：清水斷崖步道 撒固兒步道：走10分鐘抵瀑布祕境 白楊步道：水廉洞步道重新開放 長春祠步道：賞「立霧溪峽谷」 燕子口步道：酋長、金剛峭壁   01. 大石鼻山步道  輕鬆攻頂賞漸層海景 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 「大石鼻山步道」位在花東海岸公路上，是花蓮到台東必經的海線，邊開邊賞景相當愜意。步道大部分為枕木階梯，全程不到１公里，但還是有些坡度。二旁保留了原生植物，邊走也能邊探索。抵達觀景台後，山景、海洋、沿岸及房子一覽無遺，延伸感超美。站在階梯上拍照，視覺感相當棒，美麗的漸層海洋完全不輸國外景觀。   ▲「大石鼻山步道」全程不到１公里，多為枕木階梯。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲站在階梯上，可以俯瞰磯崎海灣，以及不輸國外美景的漸層海洋。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   資訊卡:大石鼻山步道   02. 匯德休憩區  清水斷崖景觀步道 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 「匯德休憩區」是花蓮北上宜蘭必經之地，這裡有１條可以賞清水斷崖的景觀步道，步道平緩好走，不到10分鐘就會看到右方的觀景台，這裡也是步道的盡頭。清水斷崖不愧是台灣八大奇景之一，無論看幾次都不會厭倦，還可以清楚看見斷層與海蝕洞呢。這邊還有一個特色景觀，就是「斷崖中的鐵道」。向下俯瞰，可以看見火車穿梭在大清水和崇德隧道之間，這天我們很幸運有捕捉到火車經過的畫面。   ▲「匯德休憩區」的步道平緩好走，不到10分鐘就可以走到盡頭的觀景台。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲站上觀景台，可以看見療癒的蔚藍海景，以及台灣八大奇景之一「清水斷崖」。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲從高處俯瞰，還有機會捕捉到火車經過「斷崖中的鐵道」的畫面。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   資訊卡:匯德休憩區   03. 撒固兒步道  新手級「瀑布步道」 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 「撒固兒步道」離花蓮市區不遠，是１條全長1350公尺的環狀步道，單程約10～15分鐘。步道路況滿原始的，有階梯、碎石子，建議穿著步鞋會較安全。最讓我驚豔的是，這裡的山林保留得滿好的，10分鐘的路程可享受山林美景、大口呼吸新鮮空氣。小小的森林裡擁有清澈、約18公尺高的撒固兒瀑布，水流不大，屬於較小型的瀑布，但還是可以吸收芬多精、感受涼意，是１處遠離喧囂的美麗祕境。   ▲「撒固兒步道」全長1350公尺，步道路況滿原始的，行走時要多留意腳步。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲步行10分鐘，就會看到18公尺高的撒固兒瀑布，從上面就可以看見清澈見底的溪水，好乾淨。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   資訊卡:撒固兒步道   看更多：花蓮太魯閣瀑布步道「這天」回歸！絕美「水簾洞」、世界級峽谷如世外桃源   04. 白楊步道  絕美「水簾洞」如世外桃源 去年底因大量土石流崩塌而封閉的「白楊步道」，日前終於傳出重新開放的好消息。步道全長2.1公里，步道整體沒有高低坡或階梯，沿途可以欣賞壯闊峽谷、夢幻溪水、沿苔流等美景，如置身世外桃源。其中位於步道2.1公里處的「水簾洞」，因山泉從隧道頂岩壁含水層頃洩而下，形成特殊水簾景觀，湧泉從岩璧裡射出的景象真的很特別，值得進來走走！   ▲「白楊步道」全長2.1公里，步道整體沒有高低坡或階梯，是老少咸宜的親子步道。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲山泉從隧道頂岩壁含水層頃洩而下，故形成絕美「水簾洞」景觀。（圖片來源：太魯閣晶英酒店）   資訊卡:白楊步道   05. 長春祠步道  立霧溪峽谷、斷橋美景一次收 玩家:Sweet Tina 樂在生活分享 位於花蓮太魯閣的「長春祠步道」，是１條不需要登高，就可以將立霧溪峽谷、斷橋奇景及岩洞景觀，同時收錄的特色步道。走上１趟不僅心曠神怡，還能感受到大自然的鬼斧神工。長春橋橫跨了２座山，也是通往是中橫的路口，站在上頭不僅可以將立霧溪谷盡收眼底，鮮豔的紅橋也相當好拍，別忘了留意經過的車輛喔。   ▲從上頭看好壯觀，斷橋就佇立在峽谷之中，只要輕鬆步行，就可以看見鬼斧神工的景色。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲鮮豔紅色的長春橋橫跨了２座山，外觀不僅好拍，還可以將立霧溪谷盡收眼底。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   資訊卡:長春祠步道   06. 燕子口步道  雄偉峽谷、絕美峭壁 玩家:愛伯特吃喝玩樂全記錄 「燕子口步道」全程1372公尺，是立霧溪峽谷最膾炙人口的１段步道。沿途可欣賞峭壁、壺穴等峽谷美景，所以這裡也是太魯閣必遊景點之一。沿途的景觀地形十分雄偉壯麗，在這裡有許多不能錯過的特殊景觀，包括栩栩如生的印地安酋長岩、絕壁上的愛心、金剛祕境、峽谷中的台灣等，大家一定要好好觀察，看看自己能否發現到吧！   ▲「燕子口步道」與車道分開，大家可以在這裡好好騎單車或步行欣賞美景。（圖片來源：愛伯特吃喝玩樂全記錄）   ▲沿途有許多不能錯過的特殊景觀，像是栩栩如生的印地安酋長岩，挺俏的鼻子超顯眼。（圖片來源：愛伯特吃喝玩樂全記錄）   資訊卡:燕子口步道

花蓮最消暑的祕境步道回來了！「世界十大必訪景點」之一的太魯閣國家公園，因擁有壯闊峽谷景觀而聞名。而藏身其中的避暑景點「白楊步道」，也在長達半年以上的維修後，將在8/15重新開放了！各位快趁暑假期間，一睹絕美「水簾洞」、世界級峽谷的美景，來一場如置身世外桃源的奇幻旅程～下載食尚APP，天天免費抽大獎！   太魯閣「避暑步道」明重新開放 擁有世界級峽谷美景的太魯閣，曾被譽為「全世界十大必訪景點」之一，一直以來都是觀光客必訪的國家公園。其中人氣超高的避暑祕境「白楊步道」，去年底因大量土石流崩塌而封閉，經過長達半年以上的維修後，日前官方宣布步道將於明（8/15）重新開放。不過要特別注意，白楊瀑布下方的觀景平台與吊橋，因位於坍方區下方故尚未開放。   ▲花蓮超人氣避暑景點「白楊步道」，將在8/15正式重新開放。（圖片來源：太魯閣國家公園管理處）   看更多：「花蓮最大水上樂園」50元玩到飽！這「５類人」免費入園，先衝８米高滑水道   峽谷、瀑布、溪流美景一次收 「白楊步道」全長2.1公里，是從台電施工道演變而來，來回步行與拍照的時間大約２～３小時，因步道整體沒有高低坡或階梯，所以變成受歡迎又老少咸宜的親子步道。沿途可以欣賞壯闊峽谷、夢幻溪水、沿苔流等豐富美景，宛如置身世外桃源，令人不禁感嘆大自然的力量。   ▲「白楊步道」全長2.1公里，步道整體沒有高低坡或階梯，是老少咸宜的親子步道。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   ▲沿途可以欣賞壯闊峽谷、夢幻溪水等美景，令人彷彿置身世外桃源。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   消暑必衝絕美「水簾洞」 其中位於步道2.1公里處的「水簾洞」，因山泉從隧道頂岩壁含水層頃洩而下，形成特殊水簾景觀，湧泉從岩璧裡射出的景象真的很特別，值得進來走走，地上也積了不少溪水。在夏季更是天然的SPA，小朋友們都好喜歡踩在這冰涼的泉水上，無比消暑！   ▲山泉從隧道頂岩壁含水層頃洩而下，故形成絕美「水簾洞」景觀。（圖片來源：太魯閣晶英酒店）   ▲「水簾洞」地上積了不少水，踩在冰涼的泉水上相當消暑。（圖片來源：Sweet Tina 樂在生活分享）   花蓮太魯閣的避暑景點「白楊步道」，明天就要重新開放了，暑假也剩下不到１個月的時間。週末有空記得帶孩子來這裡欣賞自然景觀、衝水簾洞祕境踏踏水消暑一下～   資訊卡:白楊步道

    待在家裡快悶壞了嗎？快走到戶外擁抱大自然吧！這次《食尚玩家》邀請2020食尚玩家駐站部落客、優良合作部落客推薦，精選出全台9條超美登山步道，從獨特的砂岩地形、銀河洞瀑布到水濂景觀都有，讓你在步行的同時，雙眼也被美景餵飽飽！快來挑戰這些絕美登山步道，保證怎麼拍怎麼美麗！   [編輯 食尚編輯部] 撰文整理 張庭瑄／圖片提供  2020食尚玩家駐站部落客、優良合作部落客   01. 台北／北投熱海岩場步道 推薦者：阿一一之食意旅遊 推薦原因：藏在北投溫泉區的祕境登山步道，也是攀岩愛好者眼中的鍛鍊好地方，能在大城市中感受原始自然氣息，步道不長卻充滿挑戰性，不但充滿了許多的奇形巨石，還能欣賞無敵山景，居高臨下可以一次俯瞰整個台北市！     北投熱海岩場步道位於北投溫泉的銀光巷底，看到「保安林界」的小立牌後代表已經來到步道的入口。熱海岩場步道坡度相當陡峻，部分路段需要拉繩子往上爬，小小步道2旁都是滿滿的青綠蕨類，環境十分原始自然。巨大岩塊，凸出的造型像向前遠望的動物，底下散布著許多大塊岩石，往岩壁上能看到垂吊而下的繩子，這就是台北攀岩愛好者中的泥鰍牆，因為光滑的山壁就像泥鰍一樣滑溜，來到大石壁的頂端，有一塊適合觀景的天然平台，能居高臨下俯瞰整個新北投地區，還能遠眺關渡平原，視野超讚。   ▲巨大岩塊，突出的造型像向前遠望的動物，底下散布著許多大塊岩石。（圖片提供：阿一一之食意旅遊）   ▲台北攀岩愛好者中的泥鰍牆，光滑的山壁就像泥鰍一樣滑溜。（圖片提供：阿一一之食意旅遊）   ▲大石壁的頂端能居高臨下俯瞰整個新北投地區，還能遠眺關渡平原，視野超讚。（圖片提供：阿一一之食意旅遊）   資訊卡:北投熱海岩場步道   02. 台北／象山親山步道 推薦者：開心天后享樂誌 推薦原因：位在台北市區，交通便利，沿途有自然景觀六巨石、一線天、大岩壁等，每一角度都可以拍出台北101大樓不同的樣貌以及台北盆地全景，同時坐擁天然的山林美景與城市的繁華風光，且步道設計完善，走起來不容易累。     「象山親山步道」屬於南港山系步道，連接不少知名景點，有多條路線可選擇，「象山一線天步道」沿途有「象山」字樣的造型石椅可供休息；著名景點「六巨石」，站到巨石上，以101大樓為背景拍照，不論坐著或站著都很有氣勢呢！往上走到第2個觀景平台，這裡景觀很好，放眼望去，可以將101大樓及台北市景盡收眼底。走完「象山一線天步道」全程約1個多小時，距離短又好走，這條好拍的登山步道，相當適合觀光客或想要登高欣賞101大樓及想享受自然山林的人。   ▲「象山一線天步道」入口（左圖），沿途有「象山」字樣的造型石椅（右圖）可供休息。（圖片提供：開心天后享樂誌）   ▲著名景點「六巨石」，在巨石上以101大樓為背景拍照，不論坐著或站著都很有氣勢。（圖片提供：開心天后享樂誌）   ▲第2個觀景平台視野超好，能將101大樓及台北市景盡收眼底。（圖片提供：開心天后享樂誌）   資訊卡:象山親山步道   【看更多】 台北101景觀台+1！最新「黎和生態公園」占地1.8公頃，漫步森林步道   03. 台北／軍艦岩親山步道 推薦者：單眼皮的世界 推薦原因：海拔僅192公尺，特殊自然景觀「砂岩地質」讓軍艦岩親山步道更具獨特性，一邊登山一邊還有紫斑蝶相隨，於山頂眺望石牌、北投區一覽無遺，好似在雲端仙境俯瞰大地的感受。     軍艦岩親山步道可以將石牌、士林、三重、五股、北投等地區景色盡收眼底，還能遠眺淡水河、基隆河，是大屯山系最著名的山嶺之一。在眾多登山口中，最推薦從陽明大學校區的登山口，這裡上去大多為好走的階梯，可以說是相當適合闔家大小一起走的路線。軍艦岩山頂上的特殊砂岩地質，成為超好拍的網美打卡景點之一，除了砂岩地質相當獨特美麗外，附近沒有其他高山，一望無際360度俯瞰的感覺，就像漫步在雲端的樣子，超適合美拍。   ▲軍艦岩親山步道幾乎沿路都是這樣一半為人工階梯，一半為自然的沙岩地形，非常漂亮且獨特。（圖片提供：單眼皮的世界）   ▲軍艦岩特殊砂岩地質相當獨特，在這可以拍出有意境的照片。（圖片提供：單眼皮的世界）   ▲遠眺遠方的房屋群，看起來有韓國釜山甘川洞文化村的異國風情。（圖片提供：單眼皮的世界）   資訊卡:軍艦岩親山步道   04. 新北／貢寮桃源谷大草原（內寮線） 推薦者：美食旅遊生活分享。欣晴 推薦原因：桃源谷大草原能同時享有美麗海景與廣闊山景，假日來到這裡的人潮不算多，說桃源谷大草原是新北祕境，完全不為過，來到這裡可以體驗居高臨下，享受360度無死角的美景，名副其實是個遠離塵囂的世外桃源。     桃源谷大草原，總共有4條登山步道可以登頂，分別是草嶺線、內寮線、石觀音線和大溪線。其中最輕鬆的路線是內寮線，總長1.2公里，慢慢散步約30分鐘可以登頂，其他路線則至少都要2小時起跳，有體力的朋友也可以挑戰。桃源谷大草原能看見層層起伏的山巒與梯田，居高臨下的壯闊感和360度無死角的山海美景，隨便拍都像是明信片的美景，蔚藍海岸與層疊山巒一次滿足。   ▲在六角平台用空拍機拍下來的感覺超震撼，有遠方的龜山島與蔚藍海洋。（圖片提供：美食旅遊生活分享。欣晴）   ▲沿著曲折山路而生的步道有著無限延伸感。（圖片提供：美食旅遊生活分享。欣晴）   ▲一望無際的大草原美景，隨便拍都像明信片的風景。（圖片提供：美食旅遊生活分享。欣晴）   資訊卡:貢寮桃源谷大草原   【看更多】 【全台親子步道17選】好走不累，還可賞美景！森林祕境、無敵海景、清涼瀑布全都收   05. 新北／銀河洞越嶺步道 推薦者：老爺爺與小老婆 推薦原因：「銀河洞越嶺步道」為近幾年台北和新北最暴紅的步道，有著最著名「誰都拍得出來」的網美打卡景點銀河瀑布；除了來拜廟的人、登山客，銀河洞瀑布仙氣十足的原始林仙境並沒有太多人知道，可以說隱藏了近百年，後來在新北市政府推廣之下，近幾年才重出江湖。                                                       銀河洞越嶺步道的南北2側入口，正好跨過台北市和新北市；一側是台北市貓空的樟湖步道，另一側是新北市銀河洞越嶺步道。銀河仙境福德祠往前走20公尺就是登山步道，全程大約要爬1小時，而銀河洞瀑布大約登山15分鐘可以抵達。「銀河洞瀑布」在原始林仙境中飛躍而下，灑了一地的珍珠，就像銀河般閃閃發亮，最著名「誰都拍得出來」的網美打卡點就在呂洞賓廟的欄杆上，可以拍出人間仙境的意境照。   ▲「銀河洞瀑布」在原始林仙境中飛躍而下，灑了一地的珍珠，就像銀河般閃閃發亮。（圖片提供：老爺爺與小老婆）   ▲著名「誰都拍得出來」的網美打卡點，在呂洞賓廟的欄杆上，十分有意境。（圖片提供：老爺爺與小老婆）   資訊卡:銀河洞越嶺步道   06. 南投／九九峰森林步道 推薦者：旅人狂潮@艾倫的旅遊日記 推薦原因：台灣3大火炎山地形之一，也是草屯鎮的第一山景，全長2.5公里，步行往返時間約1.5小時，鄰近九九峰自然保留區，且動、植物資源相當豐富，有常見五色鳥、黑枕藍鶲、臺灣獼猴、鼬獾等臺灣特有亞種，站在步道的至高點就可俯瞰墓碑山、國道6號及烏溪，遠眺整個九九峰之景色。     九九峰，也稱九十九尖峰，是臺灣中部地區擁有火炎山特殊地理景觀的地區，全境最高峰為海拔779.4公尺，地質含有赭土，在晨間、黃昏之時，遠觀九九峰，宛如火紅般的山色在燃燒，故得火炎山之美譽。九九峰園區內的森林步道沿路都有指引，不用擔心找不到路。九九峰森林步道入口處有分南端與北端，可自行選擇走哪條，南端較陡峭些，沿路的步道很有挑戰性，路程約40分鐘可到達觀景台。九九峰愈走愈壯觀，沿路可以欣賞烏溪、草屯的景色，360度的自然景觀相當優美，是踏青的好去處。   ▲九九峰森林步道南端，沿路的步道很有挑戰性，路程約40分鐘可到達觀景台。（圖片提供：旅人狂潮@艾倫的旅遊日記）   ▲九九峰步道愈走愈壯觀，沿路可以欣賞烏溪、草屯的景色，360度的自然景觀相當優美。（圖片提供：旅人狂潮@艾倫的旅遊日記）   資訊卡:九九峰森林步道   【看更多】 【食尚首播】15分鐘輕鬆抵達！南投玩水祕境40公尺雙瀑布消暑又美拍   07. 嘉義／石棹步道群 推薦者：妮妮 用類單記錄生活 推薦原因：石棹步道群由5條步道組成，分別為霧之道、茶之道、雲之道、霞之道及櫻之道，每條步道都有獨特的自然美景，不論是早晨、下午還是傍晚也都能看到不一樣的景色。     石棹步道群的5條步道走完全程需花費3至4個小時，最長的茶之道步道總長1030公尺，接續為長800公尺的霧之道步道（原石棹步道）、長720公尺的雲之道步道（原杉林步道）、長250公尺的霞之道步道以及長130公尺的櫻之道步道，再與阿里山公路相連形成完整的一圈。石棹步道群的入口處位於阿里山台18線公路的63.5K處，沿著木棧階梯往上走到步道3分之1處會是遼闊的茶園景色，好天氣時遠處環繞的山群都能清楚看見，美得像幅畫；而霧之道步道的後半段則由茶園景色轉換為竹林景色，夏天來到竹林內真的是暑氣全消，茂密的竹林小徑，一路上都有竹葉覆蓋，就像是古裝劇的畫面在眼前出現。   ▲石棹步道入口不是直接往坡上走而是從旁邊的木棧道開始。（圖片提供：妮妮 用類單記錄生活）   ▲石棹步道遼闊的茶園景色，好天氣時遠處環繞的山群都能清楚看見，美得像幅畫。（圖片提供：妮妮 用類單記錄生活）   ▲茂密的竹林小徑，一路上都有竹葉覆蓋，就像是古裝劇的畫面在眼前出現。（圖片提供：妮妮 用類單記錄生活）   資訊卡:石棹步道群   08. 花蓮／白楊步道 推薦者：高個夫妻。Janemy 珍米 House 推薦原因：位於太魯閣國家公園的白楊步道，於2018年重新開放，沿途除了峽谷美景，還有白楊瀑布、吊橋和幽靜隧道，尾端的水濂洞更是旅人爭相探訪的超仙祕境，景色壯闊之餘也平緩好走，是親子、長輩都可負擔的必訪景點。     白楊步道是太魯閣國家公園內的一個熱門景點，尾端的水濂洞更是知名美景，不但漂亮還可以玩水消暑一番，沿途穿梭隧道，涼爽平穩又好走，峽谷美景環繞，全長2.1公里，途中會經過7個隧道，來回差不多2至3小時可以完成。因隧道內有積水、沿途又易有落石，白楊步道並非天天都開放，建議出發前可以上太魯閣國家公園官網確認一下。白楊吊橋前的一條小橋景觀道，可以看到塔次基里溪藍綠色的溪水沖蝕而下，與2邊高聳的岩壁相互輝映，吊橋旁的景觀平台，可以欣賞白楊瀑布的美景。走到水濂洞，山泉從隧道頂岩壁含水層傾洩而下，形成特殊水簾景觀真的超級美！   ▲白楊吊橋前的小橋景觀道，可以看到塔次基里溪藍綠色的溪水沖蝕而下。（圖片提供：高個夫妻。Janemy 珍米 House）   ▲從觀景平台角度看塔次基里溪的溪景，沿著石階順流而下看起來更是壯觀。（圖片提供：高個夫妻。Janemy 珍米 House）   ▲水濂洞，山泉從隧道頂岩壁含水層傾洩而下，形成特殊水簾景觀。（圖片來源：交通部觀光局官網）   資訊卡:白楊步道   【看更多】 【食尚首播】嘉義版太魯閣！超壯觀步道美拍2絕景：燕子崖飛瀑、千年蝙蝠洞   09. 花蓮／石門山登山步道 推薦者：遇見天使angela 推薦原因：石門山登山步道是親民級的百岳，步道好走難度不高，適合全家來登山健行，走在山陵線上可以欣賞台灣高山美景與地景植物，壯麗開闊的自然風景很療癒人心，很推薦來此親近大自然！     石門山登山步道為合歡山群峰之一，介於南投與花蓮的交界處，海拔3237公尺，沿著台14甲線走，約在路邊33.2k處就可以看到石門山登山步道入口。石門山登山步道有規畫整理過，走起來不會太困難。走在石門山步道上，沿途看到的高山風景真的壯觀又美麗。石門山步道不長，長度750公尺處就可以看到三角點，一般來回約30分鐘就可以完成百岳，結束後還可以順遊清境農場走清境高空觀景步道。   ▲石門山登山步道有規畫整理過，木階步道走起來不會太困難。（圖片提供：遇見天使angela）   ▲石門山步道上，沿途看到的高山風景真的壯觀又美麗。（圖片提供：遇見天使angela）   資訊卡:石門山登山步道   【看更多】 ■ 噴出來啦！超狂「爆漿餐包」福源花生醬、芝麻醬必吃，還有「流沙包瀑布」好逼人 ■卡士達大爆漿vs.綿密冰淇淋！炎夏首選「冰心泡芙」雙吃法，每日限量300顆、CP值超高 ■ 你看過整支玉米爆成花嗎？暑假就帶小孩玩「有梗爆米花」，自己調味好有趣